Как мне себя простить и двигаться дальше, если мне хочется себя просто уничтожить?
Ты человек. Ты ошибся. Признал свою вину.
Не надо себя загонять, разгоняя чувство вины. Это может вылиться в игру.
Попробуй мыслить более позитивно.
"Я не играю, я все осознал - я молодец.
Прошлого я не могу изменить, этого не может никто.
Будущее я могу изменить, главное не возвращаться в игру"
Знаешь, в детстве мы читали рассказ горячий камень. Не буду гуглить, вспомню как запомнил.
Суть есть гора, есть камень, если его поднять на гору, то можно прожить жизнь ещё раз.
И мальчик обьяснил все это дедушке. И дед отказался, сказав примерно "я не хочу, мне понравилась моя жизнь, со всеми её тяготами".
Раньше мальчиком я не понимал, почему дед отказался.
С каждым годом понимаю его все больше.
Наша жизнь она одна такая. В ней обязательно были счастливые моменты, все в ней было, тем она ценнее.
Короче попробуй начать радоваться жизни, несмотря ни на что...