Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Витамины куплю, с получки. 07 февраля. Вот думаю, какие, чтобы и недорогие и нормальные. Есть в Апреле комплекс для мужчин мультивитамины за штуку вроде, их вот думаю.
Скуф наносит ответный удар игровой зависимости
- Автор темы Михаил1983
- Дата начала
Так он же кульке на бицепс не поднимает ..и скручивание не делает,так что " локоть теннисиста " вряд ли заработает..тут скорей нагрузка на спину и ноги..но миха ботинки сменил,вместо старых строительных теперь у него вранглер
Думаю витамины это развод..если есть фрукты овощи ,рыбу ,то из них организм вытащит всё нужное..лучше чаи тогда пить тонизирующие
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Вполне себе часто поднимаю, через турникет перенести, через ноги сограждан, над ступеньками, качаюсь нормально тут. Ногам легче, тем более сейчас, когда защита от натирки бёдер есть.
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
С этим проблема, могу есть только в салатах, так не тянет вообще к ним. Мяса хочется постоянно)
Чаушеску
Общительный
- Регистрация
- Дек 4, 2020
- Сообщения
- 5,304
Братка, но ты же мясо то и не ешь же. То что ты называешь мясом (сосисЬки, са(пе)рдельки)это вымя, хрящи и залупы бычьи которые склеили мясным клеем и приправили глутаматом)
Защита это чулки?да всё понятно миха,что не так это и легко с утра с кульками толкаться с другими работягами..мне сразу юность вспомнилась,едишь в полном метро с кульком ,который купил пять минут назад ,на съёмную квартиру спать..
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Думаю развод,все эти витамины ,добавки совсем не внушают доверие и ценик конский..в советское время витамин С покупали в аптеке типо конфетки 7 копсов стоили,а сейчас смотрю 60 евроцентов эта же х.у.йня стоит..дерут с трудящихся втридорого
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Ещё по одному решению суда арест на 35 штук на Тинькофф прилетел. Итого пока 2 решения суда: арест 57 штук на Тинькофф и одно ИП на 16260 по СП, заявление на отмену которого суд потерял, а потом отказался восстанавливать срок давности.
Последнее редактирование:
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Другого варианта пока нет.
Neludoman88
Общительный
- Регистрация
- Ноя 15, 2023
- Сообщения
- 5,592
главное не расстраивайся
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Это данность. Лишь информирую, в том числе для себя.
Свежие овощи-фрукты каждый день.
Другие витамины - маркетинговое наипалово, Мишаня.
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Говорю же, не люблю я их так жрать.
Вообще не так все. Для начала надо сделать анализы на то, чего хватает из витаминов и минералов у тебя, а чего нет. Стоит около 15 тр. Потом покупаешь те, каких нехватка. Витамин С можно и едой набрать, а многие нельзя. Да и на фрукты лучше не налегать из-за высокого содержания сахара в них. Покупать витамины лучше не комплексом , а по отдельности. Я беру жидкие. Они стоят по 1,5-2,5 тр каждый, но усваиваются лучше. И в любом случае обязательно надо пить на постоянной основе витамин Д и омега жиры( при их покупке не экономь, дешевые делают из рыбного жира , то есть из всех частей рыбы, а они накапливают ртуть, поэтому брать не рыбный, а рыбий жир, его делают из печени трески) . Ну это так, поверхностно я прошелся.
Я тебя услышал
Но те витамины за штуку - беспонтовая трата денег.
Михаил1983
Общительный
- Регистрация
- Апр 19, 2020
- Сообщения
- 18,364
Ну понятно, спасибо. Ясно, что я пока без витаминов, каждая штука на счету.
Забавно читать о такой заботе о здоровье от пьющего алкоголь.