24 МФО, если я выберусь, это будет ХИТ!

[Подкрадулик]

Подкрадулик имеет от природы офигенный метаболизм, конституция нормальная и т.д.

А как тогда в определённый момент жизни я 100кг имел?

 

[Cергей Ф]

А как тогда в определённый момент жизни я 100кг имел?

жируху драл шоле?

 

[Подкрадулик]

жируху драл шоле?

Да.

 

[LiOpus]

Шо надо делать шоби похудеть.

Не есть сладкое, мучное, не пить алкоголь тренироваться, больше вариантов нет. Ну кроме липосакции, конечно.

 

[LiOpus]

А как тогда в определённый момент жизни я 100кг имел?

И что? Набрать всё равно можно, важно насколько легко ты от них избавляешься. И как легко набираешь снова. Я вот когда-то адски старался, когда сбрасывал, а набрал ещё больше на изи вообще.

 

[Подкрадулик]

Не есть сладкое, мучное, не пить алкоголь

Создаёшь дифиц калорий, потому что в описаном тобой много калорий.

ренироваться

Это про трату колорий.

Мы ходим кругами, и всё равно приходим к дифициту.

И что? Набрать всё равно можно, важно насколько легко ты от них избавляешься. И как легко набираешь снова. Я вот когда-то адски старался, когда сбрасывал, а набрал ещё больше на изи вообще.

Конечно можно знаешь как, сходить на тренировку, придти с адским аппетитом и нажрать всё что потратил и добавить ещё к этому. Дефицита не произойдёт.

Выглядит так, как типы которые что-то делают пишут что всё реально, но нужно делать. И получают лопатой за это по голове.
И приходят типы которые весят 130кг, хyярят алкашку, жрут всё подряд и говорят: НУ ЭТО ГЕНЫ ВИНОВАТЫ.

 

[FUN]

Шо надо делать шоби похудеть.

Есть люди и их очень много кто предрасположены к пищевой зависимости, вот они голод не могут переносить. Это легко сказать- меньше жрать надо. Но есть средства, есть уколы, при которых нет чувства голода и следовательно снижается потребление пищи и как результат происходит похудение.

 

[Подкрадулик]

Есть люди и их очень много кто предрасположены к пищевой зависимости, вот они голод не могут переносить. Это легко сказать- меньше жрать надо. Но есть средства, есть уколы, при которых нет чувства голода и следовательно снижается потребление пищи и как результат происходит похудение.

Пищевая зависимость – это нарушение психического состояния, при котором человек употребляет пищу не для того, чтобы утолить чувство голода, а для того, чтобы поднять настроение и получить приятные эмоции.

И чё им колят, галоперидол?

 

[FUN]

Если ходить в спорт зал и раскачивать метаболизм, то толку от этого, если потом сожрешь барашка, 10 куриц, 20 яиц)

 

[LiOpus]

@Подкрадулик, не кипяшуй, мабой, это всё понятно, я лишь к тому, что ты переоцениваешь траты калорий организма в спокойном состоянии, вот и всё. Иначе бы грузчик за одну смену терял бы по 5-6 кг. А потом ещё дома на диване терял бы по 2-3. Так не бывает, вот и всё.

 

[FUN]

Пищевая зависимость – это нарушение психического состояния, при котором человек употребляет пищу не для того, чтобы утолить чувство голода, а для того, чтобы поднять настроение и получить приятные эмоции.

И чё им колят, галоперидол?

Я такой фигней не страдаю, у меня норм мышление с этим работает и я легко переношу, но вот наблюдаю у других, что если они не пожрут, то сразу же настроение портится, становятся агрессивными, разговоры об еде и прочее. Это и есть зависимость.

 

[LiOpus]

Пищевая зависимость – это нарушение психического состояния, при котором человек употребляет пищу не для того, чтобы утолить чувство голода, а для того, чтобы поднять настроение и получить приятные эмоции.

И чё им колят, галоперидол?

У кого есть бабки, как у Марадоны, те определённый балон в желудок вставляют, который ограничивает его объём.

 

[FUN]

У кого есть бабки, как у Марадоны, те определённый балон в желудок вставляют, который ограничивает его объём.

Это очень дешево, у нас в деревне 60к стоит)
Моя цель поставила похудеть и на уколах минус 16кг за 2,5 месяца.

 

[LiOpus]

Если ходить в спорт зал и раскачивать метаболизм, то толку от этого, если потом сожрешь барашка, 10 куриц, 20 яиц)

Опять же ерунда, возьми Мишку Кокляева, да и очень многих из силового экстрима. Жрут, как лошади, ходят в зал, отличная фигура рельефная, никакого жира, и вес меньше, чем у меня, например.

 

[FUN]

Просто стала меньше есть по сути при таком же образе жизни. Пропал голод и т.д. Ну и правильное питание соблюдать старается.

 

[Подкрадулик]

Опять же ерунда, возьми Мишку Кокляева, да и очень многих из силового экстрима. Жрут, как лошади, ходят в зал, отличная фигура рельефная, никакого жира, и вес меньше, чем у меня, например.

Погугли сколько Майкл фелпс ест калорий в день.

А ещё там, сколько грузчик в день калорий сжигает скажи мне.
Ещё скажи сколько калорий нужно сжечь чтобы потерять 1кг веса.

 

[FUN]

Опять же ерунда, возьми Мишку Кокляева, да и очень многих из силового экстрима. Жрут, как лошади, ходят в зал, отличная фигура рельефная, никакого жира, и вес меньше, чем у меня, например.

Ну так они сушатся и борятся с жиром, не так там все просто, тут же Ноулудик бодибилдер был, все рассказывал.

 

[Omgnetwork]

Пищевая зависимость – это нарушение психического состояния, при котором человек употребляет пищу не для того, чтобы утолить чувство голода, а для того, чтобы поднять настроение и получить приятные эмоции.

И чё им колят, галоперидол?

Метморфин

 

[Подкрадулик]

Метморфин

Я к тому что если зависимость психическая то как только ты перестанешь колоть всё вернётся на свои места, лечить нужно голову.

 

[FUN]

Я к тому что если зависимость психическая то как только ты перестанешь колоть всё вернётся на свои места, лечить нужно голову.

Да брось ты, так на все можно говорить- лечить голову. Это как с алкашкой, таблеток проще закинуть и не париться.