Странник устал

[Пионер]

Я же про моду на цинк не просто так, лет 15 назад все всем витамины В прописывали, потом Магний, сейчас Цинк придумали. Им то что, всю таблицу Менделеева закатать могут по марже х100500.

Эт тебя еще рыбьим жиром не кормили в детсаду, он не такой как сейчас в гранулах был, давали чайную ложку выпит и хлеб черный с солью чтобы отвращение отбить, первый раз аж обсирались!

 

[Delulu]

Да в пиз.ду, сейчас же часто в аптеку хожу, та еще клоака, хуже БК, раскладка красивая, баночки, упаковки цветные, глаза разбегаются и купить хочется.
Вон бабки ели всю жизнь, мясо, сало, картошку, яйца, то что сейчас нутрициологи выдают за вредную пищу, и сколько они прожили.
Маркетинг, поход в аптеку обходится дороже чем за продуктами.

Ага и мнение год от года меняется. Сало вот реабилитировали, все натуральные жиры теперь полезный холестерин))
По диетам много негативного, но я и раньше их не приветствовала, если не по показаниям

 

[19см]

Эт тебя еще рыбьим жиром не кормили в детсаду, он не такой как сейчас в гранулах был, давали чайную ложку выпит и хлеб черный с солью чтобы отвращение отбить, первый раз аж обсирались!

Пил я с ложки и рыбий жир, и на все была мазь Вишневского и бальзам звездочка. А бад единственный был мумие

 

[Пионер]

А бад единственный был мумие

Ну по сути что тогда что сейчас как правильно его применят никто не знает

 

[James23-03]

Кроссфит не имеет ничего общего со здоровьем. Ваши проблемы он только усугубит. Нужно заниматься физкультурой- прогулки в активном темпе, нагрузки с собственным весом тела. Бассейн- идеальный вариант.
У вас тело нетренированное. Если будете давать несоразмерные нагрузки, просядет иммунитет, возрастет риск порваться и будет постоянно увеличено чсс и артериальное давление

 

[Delulu]

Кроссфит не имеет ничего общего со здоровьем. Ваши проблемы он только усугубит. Нужно заниматься физкультурой- прогулки в активном темпе, нагрузки с собственным весом тела. Бассейн- идеальный вариант.
У вас тело нетренированное. Если будете давать несоразмерные нагрузки, просядет иммунитет, возрастет риск порваться и будет постоянно увеличено чсс и артериальное давление

Воть! Как я)) Пробежалась не в напряг, пооджималась от скамейки, походила, поприседала, опять пробежалась, так км 5 -7, мужчины подтягиваться могут, я только висю))) Но у меня собака фитнес тренер, интересно, одна бы я так делала? А так в любую погоду

 

[19см]

Воть! Как я)) Пробежалась не в напряг, пооджималась от скамейки, походила, поприседала, опять пробежалась, так км 5 -7, мужчины подтягиваться могут, я только висю))) Но у меня собака фитнес тренер, интересно, одна бы я так делала? А так в любую погоду

Я пресс качаю, собак сидит и смотрит, считает подходы
Хотя ей самой бы не помешало от пуза избавиться

 

[Delulu]

Я пресс качаю, собак сидит и смотрит, считает подходы
Хотя ей самой бы не помешало от пуза избавится

Перестала, если с закреплением и слишком динамичные, суставы шатаются сильно, а у меня и так травма позвоночника была. Но тебе мож можно)

 

[Викторqwe]

Витамины, суставы, рыбий жир... Вот вы древние конечно

 

[Уставший Странник]

Витамины, суставы, рыбий жир... Вот вы древние конечно

А че щас?
Как сам?

 

[Печкин]

Ты отстал от трендов, нынче Цинк в моде

Пропил недавно курс шипучек с+цинк+b+селен.
А что касается судорог в мышцах это магния мало. Что касается боли в лопатке, я бы побежал бы на ЭКГ

 

[Викторqwe]

А че щас?
Как сам?

Да, пи.здос,если одним словом.
А так бегло прочитал, *** тебе эти кросфиты, встал зарядочку сделал, вечером йога какая нибудь и на боковую.

 

[Уставший Странник]

Пропил недавно курс шипучек с+цинк+b+селен.
А что касается судорог в мышцах это магния мало. Что касается боли в лопатке, я бы побежал бы на ЭКГ

Вот такие данные с моих часов. Это за полгода.
Да запишусь к кардиологу.

 

[Уставший Странник]

Да, пи.здос,если одним словом.
А так бегло прочитал, *** тебе эти кросфиты, встал зарядочку сделал, вечером йога какая нибудь и на боковую.

Путь самурая.

 

[Викторqwe]

Путь самурая.

Открой паспорт и посмотри сколько тебе годиков. Только хуже себе делаешь... Физкультура наше все, остальное отпусти и забудь

 

[Уставший Странник]

Открой паспорт и посмотри сколько тебе годиков. Только хуже себе делаешь... Физкультура наше все, остальное отпусти и забудь

Казнить нельзя помиловать.

 

[Печкин]

Я в свои 43 отлично себя чувствую.
Каждый год чекап по ДМС и найс.
Но в спорте особо не усердсвую, питание наше всё.
А так пешком с работы, 100 приседаний утром, 50 вечером, жим штанги лежа не считаю сколько.+ 25 отжиманий по утрам. Главное питание и фитнесс на огороде. Единственное в чем фанат это велосипед, я на нём часами могу кататься, когда время есть. Зимой на лыжи встану

 

[Tsvetyl]

Казнить нельзя помиловать.

А шо за слон то??

 

[Викторqwe]

Я в свои 43 отлично себя чувствую.
Каждый год чекап по ДМС и найс.
Но в спорте особо не усердсвую, питание наше всё.
А так пешком с работы, 100 приседаний утром, 50 вечером, жим штанги лежа не считаю сколько.+ 25 отжиманий по утрам. Главное питание и фитнесс на огороде. Единственное в чем фанат это велосипед, я на нём часами могу кататься, когда время есть. Зимой на лыжи встану

Почему мы вчера бухали выпускной, а сегодня описываем количество приседаний(((
Лудка реально съела жизнь...

 

[Hisha]

Почему мы вчера бухали выпускной, а сегодня описываем количество приседаний(((
Лудка реально съела жизнь...

Причём здесь лудка, жизнь и без неё пролетает