Конец

[Prizrak]

Не знаю.
Мой фитнесс тренер говорил, что суставы скажут тебе спасибо и без железа

Можно конечно с резинками заниматься, и весом своего тела.. но я кайфую от штанги и гантелей.. каждому свое

 

[Sportsmen]

Не знаю.
Мой фитнесс тренер говорил, что суставы скажут тебе спасибо и без железа

Есть упражнения (и с железом) _укрепляющие и суставы и связки!

 

[Sportsmen]

Есть упражнения (и с железом) _укрепляющие и суставы и связки!

В этом году будет 30 лет как я железки тяга-знаю что говорю. При грамотно графике тренеров ок-правильности выполнения с учётом сил возраста и здоровья(аесов) - можно тренить до упора-будет только польза!!!

 

[Wolf40]

В этом году будет 30 лет как я железки тяга-знаю что говорю. При грамотно графике тренеров ок-правильности выполнения с учётом сил возраста и здоровья(аесов) - можно тренить до упора-будет только польза!!!

Хрящи не вечные.
Тем более я другую нагрузку практикую.
Бег, лыжи, велосипед. А мышечной массой меня бог не обидел

 

[Dsl17]

Железо после 30 уже опасненько

Да нафиг надо вообще.
.....
Бассейн + хамам.
С похмелуги самое то.

 

[Prizrak]

Так, банда, давайте по встрече зафиксируемся
11.03 15:00, место чуть позже определим
Прошу подтвердить свое участие: @Сашуля , @Олег139 , @Wolf40 , @Михаил1983 ..

Если кто то еще хочет присоединиться, пишите.. особенно Бабоньки )))

 

[Wolf40]

Отказ. Встречаюсь с БЖ

 

[Alex1983]

Так, банда, давайте по встрече зафиксируемся
11.03 15:00, место чуть позже определим
Прошу подтвердить свое участие: @Сашуля , @Олег139 , @Wolf40 , @Михаил1983 ..

Если кто то еще хочет присоединиться, пишите.. особенно Бабоньки )))

Постараюсь приехать!

 

[Prizrak]

Отказ. Встречаюсь с БЖ

Так она же бывшая.. 30 мин и хватит.. Потом приезжай)

 

[Wolf40]

Так она же бывшая.. 30 мин и хватит.. Потом приезжай)

Кто знает, может статус поменяется. Я же оф не в разводе

 

[Сашуля]

Так, банда, давайте по встрече зафиксируемся
11.03 15:00, место чуть позже определим
Прошу подтвердить свое участие: @Сашуля , @Олег139 , @Wolf40 , @Михаил1983 ..

Если кто то еще хочет присоединиться, пишите.. особенно Бабоньки )))

У меня пока под большим вопросом. Ответ дам ближе к пятнице. Желание есть, все будет зависеть от определенных обстоятельств.
Если все ок, можно там же и встретиться, ребятам как я поняла место понравилось! Тихо, спокойно, уютно . По субботам там вечером дискотека с живой музыкой! Красота!

 

[Олег139]

Так, банда, давайте по встрече зафиксируемся
11.03 15:00, место чуть позже определим
Прошу подтвердить свое участие: @Сашуля , @Олег139 , @Wolf40 , @Михаил1983 ..

Если кто то еще хочет присоединиться, пишите.. особенно Бабоньки )))

Я за

 

[Prizrak]

Я за

Ну значит встреча состоится.. если ни у кого не получится, встретимся вдвоем, на.ху.яримся и пойдем в стрипуху))))

 

[Михаил1983]

Так, банда, давайте по встрече зафиксируемся
11.03 15:00, место чуть позже определим
Прошу подтвердить свое участие: @Сашуля , @Олег139 , @Wolf40 , @Михаил1983 ..

Если кто то еще хочет присоединиться, пишите.. особенно Бабоньки )))

Постараюсь, но есть проблемы с бабками, так что не стопроцентно пока..

 

[Turtle]

Я за

@Ленивец почему не приглашается?

 

[Ленивец]

Я пас, как нибудь в другой раз

 

[Ленивец]

@Ленивец почему не приглашается?

Ты приезжай

 

[Олег139]

Ну значит встреча состоится.. если ни у кого не получится, встретимся вдвоем, на.ху.яримся и пойдем в стрипуху))))

Я в деле))

 

[Turtle]

Ты приезжай

Ты шо, это далеко

 

[Wolf40]

Я в деле))

Лучше в сразу в бордель, что там в стрипухе смотреть