Лилиз
Активный участник
Очень нужна книга. Хочу избавиться от зависимости.
Болезнь вернулась.
- Автор темы Лилиз
- Дата начала
Лилиз
Активный участник
Накрывает меня страшно.
Читаю, люди рассказывают про свою зависимость родственникам.
Как?
Я все свои проблемы всегда решаю сама. С 18 лет. Не представляю как это я родителям скажу, что я лудоман.
Прямо вижу уже свою маму. Она так и скажет, "ну конечно , я так и знала. Ты же оприори не можешь быть нормальной." И все её наихудшие опасения подтвердятся. Я ***-что и следовало доказать.
Папа не поймёт. Это будет из разряда. Просто не играй.
Дети... Офигеть, на них свою проблему вешать не буду.
Брат -даже не знаю как отреагировал бы....
Короче, мне не кому рассказывать.
Не знаю как себя вытащить из апатии. Нажраться?
Тупо поплакать? Сделать генеральную уборку?
Люди как вы боретесь с депрессией?
Читаю, люди рассказывают про свою зависимость родственникам.
Как?
Я все свои проблемы всегда решаю сама. С 18 лет. Не представляю как это я родителям скажу, что я лудоман.
Прямо вижу уже свою маму. Она так и скажет, "ну конечно , я так и знала. Ты же оприори не можешь быть нормальной." И все её наихудшие опасения подтвердятся. Я ***-что и следовало доказать.
Папа не поймёт. Это будет из разряда. Просто не играй.
Дети... Офигеть, на них свою проблему вешать не буду.
Брат -даже не знаю как отреагировал бы....
Короче, мне не кому рассказывать.
Не знаю как себя вытащить из апатии. Нажраться?
Тупо поплакать? Сделать генеральную уборку?
Люди как вы боретесь с депрессией?
Ленивец
Общительный
Кинул
Silk
Общительный
@Лилиз, я никак не справляюсь, просто проживаю её и всё.
В чем причина твоей депрессии?
Если это последствия игрового запоя, так с этим все предельно ясно и понятно. Если общая неудовлетворённость жизнью, тут надо разбираться. Возможно и не лишним будет помощь психолога или даже психотерапевта. Ну и потом, на самом деле, если исходить из диагноза, вряд ли это действительно она.
Лилиз
Активный участник
15 минут депрессии закончились. Проплакалась и хватит. Теперь правда голова гудит но это мелочи. Завтра, вернее сегодня на работу. Посмотрю как там за дверью то? Ездить на работу раз в неделю так странно. В остальные дни за компом дома работаю. Начальник позвонил, тебе говорит точно на работу нужно? Может не поедешь? Прелесть.
Лилиз
Активный участник
Копаюсь в себе, чтобы понять причину. Думаю это все в совокупности. Конечно угнетает осознание того, что я вообще лудоман. Почему я?
Ну и в итоге пришла я к выводу, что жизнь бессмысленна и все такое. Для чего я вообще шевелюсь.... В таких думах я была несколько дней. Если все эти мысли сложить с сокращением З. П. На 20 % и моим проигрышем. А он для меня самый грандиозный за всю мою жизнь. То получается чёрная беспросветная хрень.
Вот этим тазиком гадости меня и накрыло.
Я хлопнула стопку горячительного, включила душещипательную музыку, грандиозно но тихо порыдала и готова к новым свершениям. Без игры.
Silk
Общительный
Ну, вот так, да, правильно. Знаешь, я тоже глубоко погружаюсь. Когда в таком состоянии, долго не могу переключиться. Для себя поняла, надо именно это пережить и отпустит, обязательно отпустит. Ну, не помогают мне никакие приёмчики. Ещё поняла, что это какой-то целенаправленный поиск несчастья. Ну, так, если разобраться, не настолько ведь всё и плохо у нас? А ведь ищем неутомимо трешняк. Это какое-то странное неумение быть счастливыми.
Мурзик
Общительный
а с другой стороны - лучше лудоман, чем, например, парализованный или онко-больной
Silk
Общительный
К тому же лудоман-это всё же поправимо
2
27.09.2020
Guest
Познание истины и душа обретает покой!)
Ну как поправимо... Всегда должен быть включен режим "родительский контроль" с чьей - либо стороны, либо возможен рецедив. Это наша хронь.К тому же лудоман-это всё же поправимо
Спасибо!Вообще вот ссылка, Качайте кому нужна. Только fb reader нужно сказать.
Гормоны радости
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин.fb2.zip
Посмотреть и скачать с Яндекс Дискаyadi.sk
Ленивец
Общительный
Перезалил, сорян. 2 версии на телефоне были) не ту прилепил
Илюха
Общительный
А можно и мне эту книгу?
Ленивец
Общительный
Выше смотри
Лилиз
Активный участник
Пол ночи читала форум. Мотивировалась так сказать.
5 дней без игры.
Ночью два раза просыпалась в поту и со слезами. И снилось мне, что я сорвалась. Уже просыпаясь я спрашивала себя как же так, почему? Все же было хорошо, почему я опять сорвалась. Пока я приходила в себя и понимала, что это сон, все хорошо, я не играла..... За эти несколько минут я пережила бурю эмоций.
Что за выворот сознания?
На работе треш, её очень много.
Приходится все делать самой так как привлекать внештатников запретили. Плату снизили на 20%, а работу на 50 % увеличили.
Странно ходить по пустым коридорам, мимо пустых ,темных комнат. На всём этаже не больше трёх человек работают.
Ходить в маске тяжело, не представляю как врачи работают в ней сутками. Я хожу в маске только в транспорте и на улице и то это напрягает.
5 дней без игры.
Ночью два раза просыпалась в поту и со слезами. И снилось мне, что я сорвалась. Уже просыпаясь я спрашивала себя как же так, почему? Все же было хорошо, почему я опять сорвалась. Пока я приходила в себя и понимала, что это сон, все хорошо, я не играла..... За эти несколько минут я пережила бурю эмоций.
Что за выворот сознания?
На работе треш, её очень много.
Приходится все делать самой так как привлекать внештатников запретили. Плату снизили на 20%, а работу на 50 % увеличили.
Странно ходить по пустым коридорам, мимо пустых ,темных комнат. На всём этаже не больше трёх человек работают.
Ходить в маске тяжело, не представляю как врачи работают в ней сутками. Я хожу в маске только в транспорте и на улице и то это напрягает.
Лилиз
Активный участник
Пришла З.П. Оплатила необходимые платежи и быстренько сняла со счета жалкие остатки, чтобы не было соблазна .,
Думаю, как и все здесь присутствующие, как побыстрее кредиты закрыть. Я считала, что на игру кредиты не брала. Но если подумать, то именно из за игры я и брала кредиты. Да, на игру тратились заработанные деньги, но на ремонты-мебель -институты -шли кредитные деньги. Что в общем то сути не меняет.
Сегодня слегка накрыло, там же на счету бонусы. Была мысль слегка поиграть и только на бонусы. Почитала истории-помогло.
Есть только один выход-не играть.
Думаю, как и все здесь присутствующие, как побыстрее кредиты закрыть. Я считала, что на игру кредиты не брала. Но если подумать, то именно из за игры я и брала кредиты. Да, на игру тратились заработанные деньги, но на ремонты-мебель -институты -шли кредитные деньги. Что в общем то сути не меняет.
Сегодня слегка накрыло, там же на счету бонусы. Была мысль слегка поиграть и только на бонусы. Почитала истории-помогло.
Есть только один выход-не играть.