Алёша Попович
Пользователь
- Регистрация
- Фев 2, 2021
- Сообщения
- 83
сообщение удалено
Последнее редактирование:
Муж или лудоман?
- Автор темы Rum
- Дата начала
На психику сильно влияет игровая зависимость. На фоне игр и агрессия может быть, и депрессия, и в целом неадекватное поведение...
Чем дольше человек играет, тем серьёзней последствия и тем сложнее ему вернуться к нормальной жизни.
Ваши страхи обоснованны.
Так и не понял во что он играл в казино?в казино много игр,кто то шпилит на рулетки,кто то на автоматах,кто то в карты
Не может,а всегда есть дипрессия,по итогу это можно записать в психическую травму..(например когда мозг отказывается признавать проигрышь,и типо хочет " стереть" этот день
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
Я не помню, если честно. Он говорил, а я все время это казино называла) Там какая-то быстрая система. Внес деньги - выиграл/проиграл.
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
ПОЛТОРЫ НЕДЕЛИ
Прошло 11 дней, как муж рассказал о своей зависимости.
За это время, конечно, покачало и эмоционально. Сначала была апатия, агрессия. Ох, как хотелось на невинного человека наорать жестко) Несколько дней чувствую себя благополучно. Спустя дней 5 я старалась сделать фокус на себя. В этом, в том числе, помогли группы для созависимых. Рекомендую всем сердец тем, кто находится в отношениях (дружеских, любовных, семейных) с зависимым человеком. Суть созависимости - контроль. Благодаря специалистам мне удалось убрать это фактор, который мог бы только усугубить ситуацию.
Прошло 3 группы из 5. В следующий понедельник будем говорить про эмоции - очень жду! Пока что страх из всех остальных "негативных" чувств главенствует.
У мужа было 2 сессии с психологом. Сегодня обсуждали, что по-началу играл просто ради игры "могу себе позволить", а в последний раз увидел, что потерял контроль. Обсуждали подробно шаги, которые нужно будет предпринимать, когда появится тяга поиграть. На удивление - один из факторов отвлечения может являться социальная игра, то есть онлайн-игра, в которую он играет с другом. Скажу честно, что мне было удивительно такое слышать) Я думала, нужно вообще максимально исключить, но принцип понимаю.
Еще из хорошего: у меня давно был куплен онлайн-курс у моей любимой школы фитнеса, из-за болезни длительной приходилось переносить старт, начала в понедельник. Муж вызвался заниматься со мной. Я очень рада!) На протяжении 5 лет предлагала присоединиться, но он выбирал ходить на бокс/спорт, что ему не очень давалось в плане дисциплины походов. Очень здорово, что он заботится с помощью спорта о своем здоровье, получает дофаминчик и у нас совместный досуг качественный, что тоже положительно влияет и на мое, и на его самочувствие.
Иногда думаю о том, что несколько месяцев муж мне врал, пока не осознавал зависимости, но уже врал. Как было изменено сознание, от этого становится в какой-то степени противно. Но сегодня даже был секс! Пишу "даже", потому что не могла представить 11 дней назад, что я смогу принять ситуацию, какой она есть, принять его болезнь и допустить близость.
Рада, что он понимает о своих позитивных высказываний по поводу своей зависимости, что это пока. Раз в день рассказывает что-то про деньги, но мне совсем неинтересно. Я знаю, что бы он не сказал - он сам выбирает что говорить. Сказал, что ему важно. Ну раз важно, то пусть. Хочется оговориться, что так было всегда, тк работает на себя, думает о деньгах часто.
Об игре пока тоже не думает, но тут и срок пока ни о чем прошел. Посмотрим, что будет через полгода, а лучше сразу через 50!) Фантазия о том, чтобы узнать, какой и когда будет срыв не оставляет меня в покое. Очень страшно.
Поняла, что созависимости как таковой нет, есть "взаимозависимость", по крайней мере с моей стороны, что считается нормой. Это помогает не контролировать - делаю акцент, тк хочется донести - контролем (по крайне мере в моем случае и по случая жен/матерей/сестер людей, которые со мной в группе) я никому не сделаю лучше. Я рада, что все сложилось благополучно в нашей ситуации с зависиомстью и я сразу попала на группу созависимых - это помогло избежать ошибок. Думаю иногда, мой вопрос - это контроль? Важен мотив, с которым я о чем-то говорю/спрашиваю, И рада, что в основном это простой интерес. Как гвоорится в молитве гештальтистов:
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
На этом пока закончу.
Прошло 11 дней, как муж рассказал о своей зависимости.
За это время, конечно, покачало и эмоционально. Сначала была апатия, агрессия. Ох, как хотелось на невинного человека наорать жестко) Несколько дней чувствую себя благополучно. Спустя дней 5 я старалась сделать фокус на себя. В этом, в том числе, помогли группы для созависимых. Рекомендую всем сердец тем, кто находится в отношениях (дружеских, любовных, семейных) с зависимым человеком. Суть созависимости - контроль. Благодаря специалистам мне удалось убрать это фактор, который мог бы только усугубить ситуацию.
Прошло 3 группы из 5. В следующий понедельник будем говорить про эмоции - очень жду! Пока что страх из всех остальных "негативных" чувств главенствует.
У мужа было 2 сессии с психологом. Сегодня обсуждали, что по-началу играл просто ради игры "могу себе позволить", а в последний раз увидел, что потерял контроль. Обсуждали подробно шаги, которые нужно будет предпринимать, когда появится тяга поиграть. На удивление - один из факторов отвлечения может являться социальная игра, то есть онлайн-игра, в которую он играет с другом. Скажу честно, что мне было удивительно такое слышать) Я думала, нужно вообще максимально исключить, но принцип понимаю.
Еще из хорошего: у меня давно был куплен онлайн-курс у моей любимой школы фитнеса, из-за болезни длительной приходилось переносить старт, начала в понедельник. Муж вызвался заниматься со мной. Я очень рада!) На протяжении 5 лет предлагала присоединиться, но он выбирал ходить на бокс/спорт, что ему не очень давалось в плане дисциплины походов. Очень здорово, что он заботится с помощью спорта о своем здоровье, получает дофаминчик и у нас совместный досуг качественный, что тоже положительно влияет и на мое, и на его самочувствие.
Иногда думаю о том, что несколько месяцев муж мне врал, пока не осознавал зависимости, но уже врал. Как было изменено сознание, от этого становится в какой-то степени противно. Но сегодня даже был секс! Пишу "даже", потому что не могла представить 11 дней назад, что я смогу принять ситуацию, какой она есть, принять его болезнь и допустить близость.
Рада, что он понимает о своих позитивных высказываний по поводу своей зависимости, что это пока. Раз в день рассказывает что-то про деньги, но мне совсем неинтересно. Я знаю, что бы он не сказал - он сам выбирает что говорить. Сказал, что ему важно. Ну раз важно, то пусть. Хочется оговориться, что так было всегда, тк работает на себя, думает о деньгах часто.
Об игре пока тоже не думает, но тут и срок пока ни о чем прошел. Посмотрим, что будет через полгода, а лучше сразу через 50!) Фантазия о том, чтобы узнать, какой и когда будет срыв не оставляет меня в покое. Очень страшно.
Поняла, что созависимости как таковой нет, есть "взаимозависимость", по крайней мере с моей стороны, что считается нормой. Это помогает не контролировать - делаю акцент, тк хочется донести - контролем (по крайне мере в моем случае и по случая жен/матерей/сестер людей, которые со мной в группе) я никому не сделаю лучше. Я рада, что все сложилось благополучно в нашей ситуации с зависиомстью и я сразу попала на группу созависимых - это помогло избежать ошибок. Думаю иногда, мой вопрос - это контроль? Важен мотив, с которым я о чем-то говорю/спрашиваю, И рада, что в основном это простой интерес. Как гвоорится в молитве гештальтистов:
Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты.
А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь.
На этом пока закончу.
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
Задали вопрос в ЛС, но тк количество знаков ограничено, отвечаю здесь на вопрос о контактах по группе для созависимых:
Здравствуйте! Я очень рада, что вы задумались о группе по созависимости, это верный шаг! Я сразу обратилась в наркодиспансер, я совсем не боюсь государственных учреждений, особенно психологов, тк главное кредо специалистов - анонимность и безопасность. А самое главное - специалисты действительно желают помочь. Не знаю, есть ли в вашем городе группа созависимых на базе наркодиспансера, можно позвонить - узнать. Или поискать на стене сообщества группы ВК.
Я позвонила, и как писала выше, мне очень повезло - на следующий день было начало группы. Так случилось, потому что около полугода в листе ожидания стояла одна девушка, за пару дней до меня позвонила другая девушка, а после я - так нас и собралась небольшая группа из 3 человек. Я ожидала бОльшее количество, но обычно направляют лечиться только тех, кто зависим, а когда говорят о том, что систему семьи нужно подправить в целом, отвечают, что им на группу не нужно)
В этой группе жена и мать алкоголиков, я не очень по теме, но все очень совпадает. Поэтому, возможно, стоит рассмотреть вариант пойти на группы для созависимых для алко, например, если не найдете других вариантов или если пока страх сильный идти на группу (мы там не рассказываем особо, что да как у кого, а работает над собой, о своих чувствах). В каждом городе есть группы 12 шагов, обычно это больше сообщество и у них есть группы для созависимых. Можно с ними связаться у уточнить.
Кстати, спрашивала на форуме о группах-онлайн, но ответа нет, и сама в интернете не нашла. И если даже в группу не хотите идти, рекомендую пойти на индивидуальную терапию. Тем более, у вас есть такой хороший запрос!
Еще я купила на маркетплейсе себе "Созависимость. Рабочая тетрадь: простые упражнения для обретения и поддержания собственной независимости", автор Кристал Маццола. Пока только начала, не могу ручаться за качество, но уверена на 100%, что это только на пользу! Тетрадь на основе КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) основана, соответственно, упражнения точно направят жизнь в лучшее русло, ведь этот метод остается один из самых доказанных.
Спасибо, что задали вопрос! Для меня очень ценно, что кто-то прочитал и ему откликнулось.
Здравствуйте! Я очень рада, что вы задумались о группе по созависимости, это верный шаг! Я сразу обратилась в наркодиспансер, я совсем не боюсь государственных учреждений, особенно психологов, тк главное кредо специалистов - анонимность и безопасность. А самое главное - специалисты действительно желают помочь. Не знаю, есть ли в вашем городе группа созависимых на базе наркодиспансера, можно позвонить - узнать. Или поискать на стене сообщества группы ВК.
Я позвонила, и как писала выше, мне очень повезло - на следующий день было начало группы. Так случилось, потому что около полугода в листе ожидания стояла одна девушка, за пару дней до меня позвонила другая девушка, а после я - так нас и собралась небольшая группа из 3 человек. Я ожидала бОльшее количество, но обычно направляют лечиться только тех, кто зависим, а когда говорят о том, что систему семьи нужно подправить в целом, отвечают, что им на группу не нужно)
В этой группе жена и мать алкоголиков, я не очень по теме, но все очень совпадает. Поэтому, возможно, стоит рассмотреть вариант пойти на группы для созависимых для алко, например, если не найдете других вариантов или если пока страх сильный идти на группу (мы там не рассказываем особо, что да как у кого, а работает над собой, о своих чувствах). В каждом городе есть группы 12 шагов, обычно это больше сообщество и у них есть группы для созависимых. Можно с ними связаться у уточнить.
Кстати, спрашивала на форуме о группах-онлайн, но ответа нет, и сама в интернете не нашла. И если даже в группу не хотите идти, рекомендую пойти на индивидуальную терапию. Тем более, у вас есть такой хороший запрос!
Еще я купила на маркетплейсе себе "Созависимость. Рабочая тетрадь: простые упражнения для обретения и поддержания собственной независимости", автор Кристал Маццола. Пока только начала, не могу ручаться за качество, но уверена на 100%, что это только на пользу! Тетрадь на основе КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) основана, соответственно, упражнения точно направят жизнь в лучшее русло, ведь этот метод остается один из самых доказанных.
Спасибо, что задали вопрос! Для меня очень ценно, что кто-то прочитал и ему откликнулось.
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
***** НАКРЫЛО
Меня просто разрывает от злости.
Муж самостоятельно, без напоминаний, записывается к психологу и ходит к нему. Старается себя занять. Говорит, что пока, за три недели, не возникало даже желание играть.
Но сука, сейчас меня просто накрыло злостью, ненавистью, агрессией по отношении к нему! Я просто не хочу с ним взаимодействовать. Он продолжает жить, будто ничего не случилось. А ***** ***** что случилось! У меня отец (я его не знаю) был алкоголиком, брат алкоголик, а муж лудоман - *******! Это именно то, что я хотела бы передать в качестве нравственного ориентира своим детям! И я стараюсь вернуться к фактам, но эмоции сейчас намного сильнее меня, и хочется только орать, что ни-ху-я он не делает и не осознает.
Очень хочется ему наговорить гадостей каких-то, хочется даже причинить физический вред - оттолкнуть или даже ударить в лицо!
Я понимаю, что это такой процесс, но эмоции настолько сильны, что меня физически трясет. Мы легли спать, а меня накрыло. Вышла в гостинную, очень хотелось поорать, поплакать, решила зайти на форум, написать - уже должно быть легче после этого, получить поддержку (прошу ***** не писать). Господи, просто жесть! А вставать уже через 5 часов, завтра день насмарку будет.
Меня просто разрывает от злости.
Муж самостоятельно, без напоминаний, записывается к психологу и ходит к нему. Старается себя занять. Говорит, что пока, за три недели, не возникало даже желание играть.
Но сука, сейчас меня просто накрыло злостью, ненавистью, агрессией по отношении к нему! Я просто не хочу с ним взаимодействовать. Он продолжает жить, будто ничего не случилось. А ***** ***** что случилось! У меня отец (я его не знаю) был алкоголиком, брат алкоголик, а муж лудоман - *******! Это именно то, что я хотела бы передать в качестве нравственного ориентира своим детям! И я стараюсь вернуться к фактам, но эмоции сейчас намного сильнее меня, и хочется только орать, что ни-ху-я он не делает и не осознает.
Очень хочется ему наговорить гадостей каких-то, хочется даже причинить физический вред - оттолкнуть или даже ударить в лицо!
Я понимаю, что это такой процесс, но эмоции настолько сильны, что меня физически трясет. Мы легли спать, а меня накрыло. Вышла в гостинную, очень хотелось поорать, поплакать, решила зайти на форум, написать - уже должно быть легче после этого, получить поддержку (прошу ***** не писать). Господи, просто жесть! А вставать уже через 5 часов, завтра день насмарку будет.
Добрый день. Прочитала вашу историю и решила поделиться своей. Я к сожалению тоже лудоманка и только в начале своего исцеления так сказать ( чуть больше месяца вне игры),призналась мужу когда уже было не по финансам тянуть все мои долги. Очень много врала. Потом уже решила, что скрывать больше не могу. Итог доверия ко мне нет. С мужем мы разъехались, но каждый день поддерживаем общение. У нас есть маленький ребенок. Я прохожу сессии с психологом и психиатром. Играть не тянет от слова со совсем. Из за того что моя жизнь полностью разрушилась Развалом семьи. Муж меня поддерживает, но говорит что не знает как вернуть доверие. Тоже решили , что через время пойдем еще и к семейному психологу. Пока он хочет видеть мои успехи в преодолении моей зависимости. Вчера пригласил меня к себе на ужин ( ребенок у него ночевал , так как я работала ) , было очень приятно отужинать вкусным ужином с вином ( чуток отметили мои успехи в плане борьбы с зависимостью и мини дату нашего ребенка исполнилось 1,4). Я следую всем шагам которые были прописаны психологом. Даже то что мы не живем сейчас вместе, мне доставляет удовольствие каждый прожитый день вне игры. Больше не надо врать, выкручиваться и что то придумывать. Все деньги я перевожу мужу, что зарабатываю, все что нам надо он заказывает доставками. Много читаю и нахаживаю. Даю вымотаться своему организму, чтобы дофомин получил от расслабления. Полное облегчение душевное, научилась видеть прекрасное в мелочах. Поддержка мужа очень помогает. Верю, что все в конечном итоге наладиться и все будет хорошо. Продолжаю ежедневно работать над собой. Полная решимости больше никогда не вернуться в это болото.
Вам желаю всего самого хорошего, найти выход в сложившейся ситуации.
Последнее редактирование:
Не нужно делать вид будто ничего не было. Хотите что то высказать выскажите. Сядьте обсудите ВАШЕ эмоциональное состояние , что вам тоже тяжело. Мы тоже это все проговариваем и иногда на меня тоже может вылиться негатив. Но я понимаю, что ему тоже тяжело. И это моя расплата за мои поступки. Я лудик и должна страдать. Пройти этап принятия того что со мной произошло. И столько времени я обманывала и полностью подорвала доверие к себе.
19см
Общительный
- Регистрация
- Сен 14, 2024
- Сообщения
- 38,783
Поверьте моему опыту, что ваш муж все правильно делает.
Лечите свою злость, ходите так же к психологу.
Вы беситесь из за того, что хотите, чтобы он теперь всю жизнь был вам обязан и испытывал чувство вины. А он типо делает вид, что все нормально, пытается жить дальше.
У вас именно поведение агрессора, возможно и первопричиной игры являетесь.
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей историей. Очень радостно было читать, что вы шаг за шагом стараетесь преодолеть зависиомость. Было важно услышать со стороны мнение, что человек захотел измениться и делает для этого определенные действия Это поддерживает веру!)
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
Надо было сначала еще второй коммент ваш прочитать!) Спасибо и за него! Да, действительно, я только дописала сюда свой текст, а муж вышел из спальни, спросил - чего не сплю, я ему спокойно сказал, что я чувствую агрессию, злость, что хочется грубостей наговорить. Поняла, что хочу, чтобы он попросил прощения за боль и вред, который причинил. Он нормально отреагировал, буквально минут 10 и мне полегчало! Разговоры - это вообще все! Я всегда говорю ему о своих чувствах, это правда всегда спасает ситуацию.
Крах терпит лишь тот, кто не совершает попыток.
Продолжайте в том же духе. Разговоры очень помогают разрядить обстановку. Верю что вы будете надежным плечом своему мужу, для него это сложный путь. Но если ваша поддержка будет рядом, с этим справляться намного легче. Когда понимаешь что ты не один и от тебя не отвернулись.
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
Я верю своему опыту, что мой муж делает все правильно и я горжусь и им, и собой. Мы правда очень круто выруливаем изо всей этой ситуации. Моя злость - абсолютно естественная реакция на нарушение моих границ. Как я и писала - я понимаю, что это этап, лечиться "от злости" не надо. А про беспомощность, поведение агрессора - всегда думаю, это какой рентген нужно иметь, чтобы знать, как наша жизнь и отношения устроены? А мысль о том, что я стала первопричиной игры - это прямое перекладывание ответственности поступка взрослого человека на другого. Я придерживаюсь политики ответственности за свою жизнь и поступки.
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
Спасибо за ваши слова! Они для меня важны)
Rum
Пользователь
- Регистрация
- Апр 19, 2025
- Сообщения
- 49
ТРИ НЕДЕЛИ
Вчера ночью меня накрыла злость, но, к счастью, муж пришел в гостиную, мы с обсудили мое состояние, он постарался меня услышать и поддержать (хоть и не сразу), мы спокойно обсудили такие непростые и сильные чувства. Разговор занял совсем немного времени, а мне стало в стопятьсот раз лучше.
Я вижу, что муж учится разговаривать - слышит другого, анализируя мотив поступков, принимая эмоции и тп. Тут, конечно, хочется и себе лавры приписать, потому что мы долго шли к этому! И, конечно, я думаю, что сессия с психологом тоже в этом помогает.
Сегодня у него была третья встреча с психологом. Он рассказал, как она прошла, и по моему впечатлению он начал раскрываться перед специалистом. Поделился нашим ночным разговором, что я почувствовала агрессию. Специалист подтвердил, что и муж, и я все делаем правильно. Это воодушевляет, помогает понять, что мы двигаемся в правильном направлении.
Вчера была агрессия, сегодня печаль, ахах. Почувствовала боль за то, что муж обманывал. Это все грустно, но есть совсем небольшой интерес наблюдать за тем, как я прохожу стадию принятия кризисной ситуации: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятия.
Очень надеюсь, что мои заметки кому-нибудь помогут. Покажут - что любые чувства и состояние нормальны! Что они пройдут, что с ними можно справиться, пережить, что бывает иногда плохо, а иногда очень хорошо. В общем, в жизни бывает по-разному, главное - продолжать жить!
Кстати, из-за всего стресса сегодня утром, пока ехала по делам, словила себя на грустных мыслях под грустную музыку) Там было что-то про смысл жизни. У меня всегда с этим все было в порядке, я проактивная, создаю сама себе смыслы, но сегодня утро было тяжелым. Словила отчаяние, подумала сразу о том, что уныние - это грех) Я не верующая, но решила, что к мудрости человечества прислушиваться стоит. В общем, дам себе время погрустить, поунывать, если захочется, но знаю, что этот этап, он пройдет, и я справлюсь и с этим восстановлением. Выбор всегда есть.
Вопрос: как-то странно работает сайт, я пишу одно слово, а оно заменяется другим, или окончание убирается. Иногда перечитываю - и какая-то ересь написана. Вы сталкиваетесь с таким? И еще заметила ошибку в слове "нравитЬся" под каждым комментарием, где мы реакцию выбираем, нужно было написание без мягкого знака) Просто интересный факт вот такой)
Вчера ночью меня накрыла злость, но, к счастью, муж пришел в гостиную, мы с обсудили мое состояние, он постарался меня услышать и поддержать (хоть и не сразу), мы спокойно обсудили такие непростые и сильные чувства. Разговор занял совсем немного времени, а мне стало в стопятьсот раз лучше.
Я вижу, что муж учится разговаривать - слышит другого, анализируя мотив поступков, принимая эмоции и тп. Тут, конечно, хочется и себе лавры приписать, потому что мы долго шли к этому! И, конечно, я думаю, что сессия с психологом тоже в этом помогает.
Сегодня у него была третья встреча с психологом. Он рассказал, как она прошла, и по моему впечатлению он начал раскрываться перед специалистом. Поделился нашим ночным разговором, что я почувствовала агрессию. Специалист подтвердил, что и муж, и я все делаем правильно. Это воодушевляет, помогает понять, что мы двигаемся в правильном направлении.
Вчера была агрессия, сегодня печаль, ахах. Почувствовала боль за то, что муж обманывал. Это все грустно, но есть совсем небольшой интерес наблюдать за тем, как я прохожу стадию принятия кризисной ситуации: отрицание, гнев, торг, депрессия, принятия.
Очень надеюсь, что мои заметки кому-нибудь помогут. Покажут - что любые чувства и состояние нормальны! Что они пройдут, что с ними можно справиться, пережить, что бывает иногда плохо, а иногда очень хорошо. В общем, в жизни бывает по-разному, главное - продолжать жить!
Кстати, из-за всего стресса сегодня утром, пока ехала по делам, словила себя на грустных мыслях под грустную музыку) Там было что-то про смысл жизни. У меня всегда с этим все было в порядке, я проактивная, создаю сама себе смыслы, но сегодня утро было тяжелым. Словила отчаяние, подумала сразу о том, что уныние - это грех) Я не верующая, но решила, что к мудрости человечества прислушиваться стоит. В общем, дам себе время погрустить, поунывать, если захочется, но знаю, что этот этап, он пройдет, и я справлюсь и с этим восстановлением. Выбор всегда есть.
Вопрос: как-то странно работает сайт, я пишу одно слово, а оно заменяется другим, или окончание убирается. Иногда перечитываю - и какая-то ересь написана. Вы сталкиваетесь с таким? И еще заметила ошибку в слове "нравитЬся" под каждым комментарием, где мы реакцию выбираем, нужно было написание без мягкого знака) Просто интересный факт вот такой)
Все правильно, не держать все в себе. Ты имеешь полное право проживать свои эмоции. Гнев значит гнев, хотеться погрустить , значит погрусти или поплачь. Если не давать волю эмоциям , рано или поздно накопившиеся эмоции дадут трещину и потом ураган будет тяжело сдержать.
Я принимаю и понимаю эмоции своего мужа, так как были и злость и агрессия и он даже плакал. Его мир и планы на будущее рухнули с моей зависимостью. Я понимаю какую сильнейшую боль ему причинила. Поэтому так же мы разговариваем, я делюсь каждой сессией с психологом и психиатром. Все рассказываю от и до, какие эмоции испытываю. Но и всегда готова выслушать его. Потому что вижу как ему тоже плохо. От того что мы с реьенком далеко, от того что быт он выстраивает один. Конечно он каждый раз говорит как ему тяжело без нас. Но пока сказать возвращайтесь будем жить как раньше, он не может. Потому что как раньше уже не будет. Поэтому дали себе время и если мы сможем все это пройти. То это уже не жить как раньше, а жить по новому.
19см
Общительный
- Регистрация
- Сен 14, 2024
- Сообщения
- 38,783
Если у вас так все замечательно и все знаете, то зачем на форум пришли?
Я смотрю в первую очередь на данность- сами же пишете, что испытываете вспышки злости.
Ну вот живите с ней, почаще мужу напоминайте о его косяках и наслаждайтесь деструктивными отношениями.
Ваша жизнь, мне на долпоепов тупых по х.й как то.