Жизнь внутри форума - заставляет постоянно жить и варится в этом котле, попробуй рассмотреть новый формат, еженедельно писать, я обратил внимание, на всех кто в очень большой ремиссии, со временем, люди отходят от форума и пишут 1 раз в день, потом в месяц, потом в 3 ,потом в год и прочее.
Чтобы лудомания ушла из жизни, моё мнение, нужно, чтоб её и не было в виде форума, на начальных этапах это полезная штука, но точно не на каждый день и ведение счётчика по дням со стороны психологии неправильно, этот как бочка с порохом, каждый день ты проживаешь эту эмоцию и даже не забываешь никогда об этом.
Я вот долги отдаю, каждый день тоже зачёркиваю в блокноте, т.к у меня видная цель, но там есть конкретная дата, поэтому я это делаю, чтоб видеть где финишь, и то я бывает уеду, вернусь и сразу зачеркиваю 5-7-10 дней сразу, не делая прям это каждый день, т.е не зациклен я на этом