Серёга. Так к сожалению никто здесь, включая меня, не делает. Но было бы здорово, если бы в следующий раз ты написал сюда не после того, как проиграл деньги, а до этого.
Вот ты купил жене телефон. И начинают возникать неосознанные мысли, что деньги неплохо бы вернуть. Это обычные дела для лудиков, но ненормально для других людей. Денежные траты, пусть даже непредвиденные, это не равно потере денег или проигрышу. У НЕ лудика не возникает мыслей вернуть (отбить) деньги за покупку.
Это сразу можно расценивать как лакмус, как нестабильный игровой эмоциональный фон. И уже нужно начинать бить тревогу и что-то с этим делать. У аишников/аашников есть практика в любое время звонить куратору и разбирать ситуацию. У тебя нет куратора. У тебя нет личного психолога. Беда в том, что в жизни лудику просто не с кем об этом поговорить. Никто не поймёт. Ни коллеги на работе, ни близкий человек. Это всё даже сложно сформулировать толком. Ну как ты скажешь жене? Типа: я то не собираюсь играть, даже уверен, что не буду...но неосознанная ерунда какая-то, прямые лудоманские маркеры проявляются, фон какой-то эмоциональный тама не такой ..)
Я, как и многие здесь, отлично понимаем, о чём идёт речь, но для той же жены всё это очень глупо звучит. Поэтому тебе приходится ставить её перед печальным фактом уже после сливной сессии.
Это я всё к чему. Не думай уже о том, что было. Эти деньги не вернуть. Конструктивней думать о будущем. Попробуй подстелить соломку и все эти позывы и мысли игровые излагать именно на форуме (раз уж больше некому и негде) и именно ДО, а не после. Иначе всё это не имеет смысла. В большинстве тем же так: не играю, не играю, проиграл...не играю, проиграл, не играю...Толку то от этого. Правильно, фин.контроль то у жены. Но это так или иначе временно, это раз. Даже не имея денег мозг может "чё то придумать" и найти таки лазейку, чтобы денег где-то раздобыть, это два) Да и в любом случае это лучше всё проговаривать, а не держать в себе и накапливать.
Постарайся написать сюда, в паблик, мне в ЛС, ещё кому-нибудь в ЛС. Всё это проговорим и отговорим) И это ты сломаешь тогда порочную систему)