Я подумал я это наверное часа 4 буду делать)100 турник+100 брусья за 17 минут.
Попробуйте![]()
Я подумал я это наверное часа 4 буду делать)100 турник+100 брусья за 17 минут.
Попробуйте![]()
С тобой любая тема в фин русло переходит сразу)Ну зал буду брать по месячную оплату 3,5к стоит, на двоих 7к, абонементы уже проходили…
Кстати, насчёт теоретика, несколько программ я действительно использовал 10 лет назад, когда первый раз худел сильно. И они помогали, прессак уже прорисовывался.Та у меня по кд абонементы в наличии, но занимаюсь часто я дома
Да ладно, надо верить в лучшее)Разве что в сумме за весь год)
Голосую что кинет это занятие спустя неделю, а если и не кинет, то и 50 за раз не осилит НИКОГДА
Пусть будут мои слова доп. мотивацией эксперту по помету)
Я тебе говорил, что 10 лет назад я ху.ем березы валил.Кстати, насчёт теоретика, несколько программ я действительно использовал 10 лет назад, когда первый раз худел сильно. И они помогали, прессак уже прорисовывался.
И что? Как-то изменились программы с тех пор? Этот же ответ и Денису. Может быть посложнее чисто из-за изменения уровня метаболизма за 10 лет, но физически ничего нового не будет.10 лет назад)))
Блин, ну что тебя удивляет?)Я подумал я это наверное часа 4 буду делать)
Эх,жду не дождусь как в 40 лет буду рассказывать что отжимался 100/сек и вообще был Шварценеггером ,но что-то метаболизм подвёлЯ тебе говорил, что 10 лет назад я ху.ем березы валил.
Я не действую, а рассуждаю. Порассуждал.Не про это речь. Ты за 10 лет не достиг ничего и продолжаешь только лишь на словах действовать. Можно меньше писать и больше делать, тогда со стороны не так смешно будет
Ну я по десять 4-5 раз сделаю , потом ещё столько же надо и брусья ещёБлин, ну что тебя удивляет?)
Если систематически заниматься то оно само тебя вверх подкидывает, не напрягаясь
Я конечно тоже за 17 минут не сделаю 100+100, наверное, но на 100 подтягиваний уходит не больше 15и минут (делаю 15-10 и так 4 подхода с перерывом в минуту где то) в развалку без напряга
Крылья 8/24 осталось. Последние в этом году. Но и здесь уровень растерял. Раньше за раз 28 мог съесть, сейчас целый день ем, на завтрак, обед и ужин.Збс расчехляй холодильник
Не про это речь. Ты за 10 лет не достиг ничего и продолжаешь только лишь на словах действовать. Можно меньше писать и больше делать, тогда со стороны не так смешно будет
Других не будемЛадно, скачал Декстер Первородный Грех, первые 4 серии. Пошёл смотреть. Всем хорошего вечера и не осуждайте других.
Твой троллинг меня не трогает. Он какой-то будничный уж, извини.Других не будем
Только тебя
Я же не для тебя стараюсьТвой троллинг меня не трогает. Он какой-то будничный уж, извини.
Эй, скрипач, ты горяч, как всегда строптив...Я же не для тебя стараюсь
Мишаня, а зачем тебе худеть?Уровень, смотрел его некоторые видео. Но в основном, Лося, Криса Хериа и одного парня из Азии, забыл его имя. По программе Хериа начинал заниматься, но бросал. Сейчас снова скоро приступлю, нормально помогает сбрасывать вес и приводит мышцы в тонус.
Правильно, давай септику тему тут зафлудим нахер))Помацала у сестры сфинкса черного, такой он характерный, не давался сначала, а потом сам пришел) Они не полностью лысые, кстати, как бежевые. Небольшая шерстка оч короткая велюровая есть, приятно гладить
Чтобы избежать болезней, которые неминуемо придут с ожирением в скором времени.Мишаня, а зачем тебе худеть?