Только не сегодня

[Tatochka]

Не играю.

В эту фразу заложено очень много сил и работы над собой.
А всего лишь 2 слова.
Меня сможете понять только вы.
Я не знаю как людям без той или иной зависимости объяснить каково это.
Срок не такой большой вне игры, но он все таки есть.
Например, вчера мужу сказала, что не играю 30 дней, а он просто улыбнулся.
А может и не просто. Я не телепат.
Я только сегодня поняла, что надо было попросить его отреагировать хоть как-то или доброе слово сказать какое.

Вещи не выкупаю из ломбарда.
Сейчас еще боюсь.
Состояние шаткое, страх вернуться обратно в игру, закладывая вещи втихаря.
Сейчас легче жить по правде.
Нечего скрывать. Не прячу экран телефона.
Оплачиваю проценты - прошу у мужа деньги, сразу чек присылаю, что оплатила. По своей воле. Он не просит доказательств. А мне важно, чтобы он знал, что я не вру.
Не боюсь вопросов про игру.
Ответ простой - нет, не играю.

Работа с психологиней (психиатр) позволяет проводить самоанализ и работу над собой. Так из последней встречи, я поняла, что начала скрываться от внешнего мира. Мне комфортно дома.
Раньше, любой повод находила выйти на улицу, да даже покурить выходила и вокруг дома кружочек делала, потом на 6 этаж поднималась без лифта. Как-то все было проще.
Сейчас мне легче дома. Форум. Работа. Домашние дела. Всё.

Первый шаг после этой встречи был - сходить в бассейн) и я так была горда собой, что я вышла из этого состояния, но как оказалось ненадолго.
Приходится сейчас напоминать себе то чувство гордости.

Сегодня много букв.
Благодарю каждого, кто заходит, читает

 

[ФОБОС]

Не играю.

В эту фразу заложено очень много сил и работы над собой.
А всего лишь 2 слова.
Меня сможете понять только вы.
Я не знаю как людям без той или иной зависимости объяснить каково это.
Срок не такой большой вне игры, но он все таки есть.
Например, вчера мужу сказала, что не играю 30 дней, а он просто улыбнулся.
А может и не просто. Я не телепат.
Я только сегодня поняла, что надо было попросить его отреагировать хоть как-то или доброе слово сказать какое.

Вещи не выкупаю из ломбарда.
Сейчас еще боюсь.
Состояние шаткое, страх вернуться обратно в игру, закладывая вещи втихаря.
Сейчас легче жить по правде.
Нечего скрывать. Не прячу экран телефона.
Оплачиваю проценты - прошу у мужа деньги, сразу чек присылаю, что оплатила. По своей воле. Он не просит доказательств. А мне важно, чтобы он знал, что я не вру.
Не боюсь вопросов про игру.
Ответ простой - нет, не играю.

Работа с психологиней (психиатр) позволяет проводить самоанализ и работу над собой. Так из последней встречи, я поняла, что начала скрываться от внешнего мира. Мне комфортно дома.
Раньше, любой повод находила выйти на улицу, да даже покурить выходила и вокруг дома кружочек делала, потом на 6 этаж поднималась без лифта. Как-то все было проще.
Сейчас мне легче дома. Форум. Работа. Домашние дела. Всё.

Первый шаг после этой встречи был - сходить в бассейн) и я так была горда собой, что я вышла из этого состояния, но как оказалось ненадолго.
Приходится сейчас напоминать себе то чувство гордости.

Сегодня много букв.
Благодарю каждого, кто заходит, читает

Умничка!!!Начало положено)))

 

[skuris]

Ты молодец !

 

[Tatochka]

@ФОБОС @skuris благодарю за поддержку! Это бесценно и важно для меня

 

[Хаос]

Хорошо, что начеку! Так держать!)

 

[Anatol]

Тань, с миниюбилеем) самое сложное сейчас, дальше легче, дальше уже зависимость не играть будет. Почаще вспоминай свои труды, да да это титанический труд не играть, особенное первое время. Обидно пустить псу под хвост все труды. Представляй, что строишь большой дом, и залила фундамент, а потом начнешь строить сам каркас. И вдруг в один прекрасный момент тебе захочется с канистрой бензичика погулять вокруг и кинуть спичечку, надо ли? Нет, оно нам не надо, работаем дальше

 

[Matilda34]

Не играю с 7.12.2022. только сегодня я остаюсь вне игры.

 

[Уставший Странник]

Когда человек играет он не бывает здесь и сейчас, у нас с бывшим было так: пришли в парк, в центре, лето, красота, ноги в фонтане, а он в телефоне - он ставит, поднимает голову от экрана и смотрит сквозь меня и я понимаю, что меня как бы нет, очень странное ощущение, ты есть, но тебя нет.

И еще с игроками так получается, что весь фокус внимания на них, они такой центр вселенной, а все и всё остальное как бы фон.

Да уж. Пиз.дец.

 

[Tatochka]

Не играю с 7.12.2022. только сегодня я остаюсь вне игры.

Это как так? Ничего не поняла)

Это установка такая на каждый день?

 

[Tatochka]

Тань, с миниюбилеем) самое сложное сейчас, дальше легче, дальше уже зависимость не играть будет. Почаще вспоминай свои труды, да да это титанический труд не играть, особенное первое время. Обидно пустить псу под хвост все труды. Представляй, что строишь большой дом, и залила фундамент, а потом начнешь строить сам каркас. И вдруг в один прекрасный момент тебе захочется с канистрой бензичика погулять вокруг и кинуть спичечку, надо ли? Нет, оно нам не надо, работаем дальше

Благодарю, Анатолий)
Да, ты прав, как раз, когда хочу играть вспоминаю о своих трудах и сложных первых шагах.
И не хочу вновь и вновь их делать)

Работаем дальше) уже появился интерес что же там будет)

 

[Matilda34]

Это как так? Ничего не поняла)

Это установка такая на каждый день?

Ага, так легче).

 

[Tatochka]

Ага, так легче).

Я очень рада, что тебе это помогает!)
3,5 месяца мне игры, Ухты!
Хорошая рабочая установка!)))

 

[lioo]

Не играю.

В эту фразу заложено очень много сил и работы над собой.
А всего лишь 2 слова.
Меня сможете понять только вы.
Я не знаю как людям без той или иной зависимости объяснить каково это.
Срок не такой большой вне игры, но он все таки есть.
Например, вчера мужу сказала, что не играю 30 дней, а он просто улыбнулся.
А может и не просто. Я не телепат.
Я только сегодня поняла, что надо было попросить его отреагировать хоть как-то или доброе слово сказать какое.

Вещи не выкупаю из ломбарда.
Сейчас еще боюсь.
Состояние шаткое, страх вернуться обратно в игру, закладывая вещи втихаря.
Сейчас легче жить по правде.
Нечего скрывать. Не прячу экран телефона.
Оплачиваю проценты - прошу у мужа деньги, сразу чек присылаю, что оплатила. По своей воле. Он не просит доказательств. А мне важно, чтобы он знал, что я не вру.
Не боюсь вопросов про игру.
Ответ простой - нет, не играю.

Работа с психологиней (психиатр) позволяет проводить самоанализ и работу над собой. Так из последней встречи, я поняла, что начала скрываться от внешнего мира. Мне комфортно дома.
Раньше, любой повод находила выйти на улицу, да даже покурить выходила и вокруг дома кружочек делала, потом на 6 этаж поднималась без лифта. Как-то все было проще.
Сейчас мне легче дома. Форум. Работа. Домашние дела. Всё.

Первый шаг после этой встречи был - сходить в бассейн) и я так была горда собой, что я вышла из этого состояния, но как оказалось ненадолго.
Приходится сейчас напоминать себе то чувство гордости.

Сегодня много букв.
Благодарю каждого, кто заходит, читает

30 дней осознанного отказа от игры это очень много, поздравляю.
Смущают некоторые вещи немного.
На счёт отношений.
Вас же не чувство вины держит с мужем?
И немного пугает Ваше стремление к одиночеству. Возможно оно от части идёт от того, что с мужем нет до конца взаимопонимания.

 

[Matilda34]

Я очень рада, что тебе это помогает!)
3,5 месяца мне игры, Ухты!
Хорошая рабочая установка!)))

Да, ещё помогают группы таких же зависимых, Бог, консультанты реабилитационного центра, звоню своему, когда плохо итп

 

[Tatochka]

Не играю.

Понравилось стихотворение)

Пойду схожу за счастьем на базар.
А после в супермаркет, за удачей…
И что с того, что это не товар…
Я попрошу ещё любви — на сдачу…
И взвесьте мне, пожалуйста, грамм сто,
Той совести, что с краю, полкой ниже…
Просрочена? Ну, ладно я потом,
Куплю в другом ларьке… А вижу-вижу:
По акции есть скидка для меня.
Давайте доброты, насколько хватит…
А есть у вас от злых людей броня?
Что-что? На это деньги жалко тратить?
А средство есть от жалости у вас?
Микстура от тоски, сироп от скуки?
Продайте мне ещё вот этот шанс…
И крепкую настойку от разлуки…
Уюта мне семейного — мешок,
Чтоб высший сорт, другого, мне не надо…
И красоты вон той, с пометкой «ШОК»,
Таблетки от неискреннего взгляда…
А дружбу как, поштучно иль на вес,
Сегодня вы любезно продаёте?
Нет, не куплю, а просто – интерес,
Зачем так жить, и есть ли смысл в расчёте?
Ещё здоровья близким прикуплю
И буду им дарить на Дни Рожденья…
В продаже – зависть? Зависть не люблю.
Продайте лучше пол кило терпенья…
Доверия не нужно… В прошлый раз
Купила оптом, мне надолго хватит…
Продайте все запасы слёз из глаз,
Моя судьба вам, с радостью, заплатит…
Зачем? А чтоб не плакала душа
У тех людей, в которых много света…
Ведь жизнь тогда, добра и хороша,
Когда у вас в продаже боли нету…
Нет, счастья на базаре не купить…
Но если мы научимся делиться
Тем самым счастьем и любовь дарить,
То всё плохое просто испарится…

Лариса Рубальская

 

[Tatochka]

Не играю.

Шагаю, сегодня первый день тренировки по шейпингу прошел)
Заряд энергии)
Ограничения в еде)
Уменьшение количества сигарет)
Движемся дальше)

 

[Уставший Странник]

Не играю.

Шагаю, сегодня первый день тренировки по шейпингу прошел)
Заряд энергии)
Ограничения в еде)
Уменьшение количества сигарет)
Движемся дальше)

Пока как орех?)))

 

[Tatochka]

Пока как орех?)))

Ну стараемся))

 

[Уставший Странник]

Ну стараемся))

Стал ходить на работу и обратно пешком, ещё в Яндекс сумку отнес. Как итог намотал шаги.

 

[Tatochka]

Стал ходить на работу и обратно пешком, ещё в Яндекс сумку отнес. Как итог намотал шаги.

Попа как орех?)