Да уж. Пиз.дец.Когда человек играет он не бывает здесь и сейчас, у нас с бывшим было так: пришли в парк, в центре, лето, красота, ноги в фонтане, а он в телефоне - он ставит, поднимает голову от экрана и смотрит сквозь меня и я понимаю, что меня как бы нет, очень странное ощущение, ты есть, но тебя нет.
И еще с игроками так получается, что весь фокус внимания на них, они такой центр вселенной, а все и всё остальное как бы фон.
Это как так? Ничего не поняла)Не играю с 7.12.2022. только сегодня я остаюсь вне игры.
Благодарю, Анатолий)Тань, с миниюбилеем) самое сложное сейчас, дальше легче, дальше уже зависимость не играть будет. Почаще вспоминай свои труды, да да это титанический труд не играть, особенное первое время. Обидно пустить псу под хвост все труды. Представляй, что строишь большой дом, и залила фундамент, а потом начнешь строить сам каркас. И вдруг в один прекрасный момент тебе захочется с канистрой бензичика погулять вокруг и кинуть спичечку, надо ли? Нет, оно нам не надо, работаем дальше
Ага, так легче).Это как так? Ничего не поняла)
Это установка такая на каждый день?
Я очень рада, что тебе это помогает!)Ага, так легче).
30 дней осознанного отказа от игры это очень много, поздравляю.Не играю.
В эту фразу заложено очень много сил и работы над собой.
А всего лишь 2 слова.
Меня сможете понять только вы.
Я не знаю как людям без той или иной зависимости объяснить каково это.
Срок не такой большой вне игры, но он все таки есть.
Например, вчера мужу сказала, что не играю 30 дней, а он просто улыбнулся.
А может и не просто. Я не телепат.
Я только сегодня поняла, что надо было попросить его отреагировать хоть как-то или доброе слово сказать какое.
Вещи не выкупаю из ломбарда.
Сейчас еще боюсь.
Состояние шаткое, страх вернуться обратно в игру, закладывая вещи втихаря.
Сейчас легче жить по правде.
Нечего скрывать. Не прячу экран телефона.
Оплачиваю проценты - прошу у мужа деньги, сразу чек присылаю, что оплатила. По своей воле. Он не просит доказательств. А мне важно, чтобы он знал, что я не вру.
Не боюсь вопросов про игру.
Ответ простой - нет, не играю.
Работа с психологиней (психиатр) позволяет проводить самоанализ и работу над собой. Так из последней встречи, я поняла, что начала скрываться от внешнего мира. Мне комфортно дома.
Раньше, любой повод находила выйти на улицу, да даже покурить выходила и вокруг дома кружочек делала, потом на 6 этаж поднималась без лифта. Как-то все было проще.
Сейчас мне легче дома. Форум. Работа. Домашние дела. Всё.
Первый шаг после этой встречи был - сходить в бассейн) и я так была горда собой, что я вышла из этого состояния, но как оказалось ненадолго.
Приходится сейчас напоминать себе то чувство гордости.
Сегодня много букв.
Благодарю каждого, кто заходит, читает
Да, ещё помогают группы таких же зависимых, Бог, консультанты реабилитационного центра, звоню своему, когда плохо итпЯ очень рада, что тебе это помогает!)
3,5 месяца мне игры, Ухты!
Хорошая рабочая установка!)))
Пока как орех?)))Не играю.
Шагаю, сегодня первый день тренировки по шейпингу прошел)
Заряд энергии)
Ограничения в еде)
Уменьшение количества сигарет)
Движемся дальше)
Ну стараемся))Пока как орех?)))
Стал ходить на работу и обратно пешком, ещё в Яндекс сумку отнес. Как итог намотал шаги.Ну стараемся))
Попа как орех?)Стал ходить на работу и обратно пешком, ещё в Яндекс сумку отнес. Как итог намотал шаги.
Не, мне ещё очень далеко, вес набрал с сидячей работой и вкусной едой. Теперь хожу пешком. Но и с питанием надо порядок навести(((Попа как орех?)
Вот и я и я) главное понимать и что-то делать)Не, мне ещё очень далеко, вес набрал с сидячей работой и вкусной едой. Теперь хожу пешком. Но и с питанием надо порядок навести(((