24 МФО, если я выберусь, это будет ХИТ!

[Мальчик который не вырос]

Я увидел только посыл "Вы пишете чушь". Переубеждать желания нет. Посмотрел бы как это делают профессионалы.

А вы и не переубидите, так как доводы слабоваты, да и вы в начале того пути, который я проходил в своей жизни не единожды. И да, как делают профессионалы, видел в живую, от первого лица. Удачи тебе, и как говаривал Ницше: Все, что нас не убивает, делает нас сильнее!

 

[Подкрадулик]

А вы и не переубидите,

А мне и не нужно.

так как доводы слабоваты,

Ваш довод "Вы пишите чушь", самый сильный из всех, что я когда-либо слышал.

да и вы в начале того пути, который я проходил в своей жизни не единожды.

Что Вы можете знать о моём пути и моих целях, не выдумывайте.

И да, как делают профессионалы, видел в живую, от первого лица.

Видеть и сделать самому - всё ещё разные вещи. Когда Вам фокус показывают, Вы тоже видете одно, а происходит другое.

Удачи тебе

Это спасибо.

как говаривал Ницше: Все, что нас не убивает, делает нас сильнее!

Цитаты я тоже люблю, правда у меня специфический вкус.

 

[Мальчик который не вырос]

Ну я был 59 кг и 52 кг(до армии)... Рост 180 см... Я про то что держать диапозон 60-90 кг (для здорового человека) можно... Схуднуть сильнее тяжеловато будет... Набрать почти невозможно(только через болезнь если)... Гормональную какую нибудь... Ну или через стероиды+ вёдра еды...

Согласен. Держать можно, но и скинуть проблема. При почти таком же росте как у вас, я никогда не весил менее 78 кг. Никогда! И при таком весе я выглядел как те люди которых выше в пример приводили. А поправится, конкретно можно и при других болезнях, влияющих не только на гормоналке, а например на работу ЖКТ.

 

[Оппенгеймер]

Я иногда не ем сахар по несколько месяцев (сахаросодеожащие продукты)...Сам по себе сахар (песок) я вообще не ем.

Может быть и вообще отказался от сладкого... Но для меня почти нет разницы... Вес +- такой-же остаётся... Вот только нет этих диких приступов голода... Когда сахар долго не ешь... Можно 2-3 раза есть в сутки лекго... А так обычно я ем 4+ раз... Скачки глюкозы... Жрать хочется... А и спать меньше рубит днём после обеда особенно, когда сахар не употребляешь... Я дрищь от природы (запястье 16 см... Было 15,8)...Для людей склонных... Короче на них отказ от сахара ещё лучше работает...
Не ешьте сахар... Он нафиг не нужен...

 

[Tsvetyl]

Согласен. Держать можно, но и скинуть проблема. При почти таком же росте как у вас, я никогда не весил менее 78 кг. Никогда! И при таком весе я выглядел как те люди которых выше в пример приводили. А поправится, конкретно можно и при других болезнях, влияющих не только на гормоналке, а например на работу ЖКТ.

Так вы же спортсмен, вы вроде писали.. у вас, наверное мышцы? А потом спорт бросили и потолстели, это у всех спортсменов так... а какой у вас спорт был?

 

[Мальчик который не вырос]

А мне и не нужно.

Ваш довод "Вы пишите чушь", самый сильный из всех, что я когда-либо слышал.

Что Вы можете знать о моём пути и моих целях, не выдумывайте.

Видеть и сделать самому - всё ещё разные вещи. Когда Вам фокус показывают, Вы тоже видете одно, а происходит другое.

Это спасибо.

Цитаты я тоже люблю, правда у меня специфический вкус.

Я форум не первый год читаю.

 

[Мальчик который не вырос]

Не правда ваша, 'полная фигня' была. А чушь, была на бред и не вам. Какой вы молодец, как научились 'передергивать по смыслу' здесь под себя сказанное другими. Чувствуется мозг многолетнего опытного лудомана. Знаю я кое чего про тебя, так как ты сам здесь кругом пишешь, форум время от времени я читаю давно, просто не регистрировался. Вкусы, на то они и вкусы. А волки отражают твою суть, одиночка. Мне это тоже близко.

 

[Мальчик который не вырос]

Так вы же спортсмен, вы вроде писали.. у вас, наверное мышцы? А потом спорт бросили и потолстели, это у всех спортсменов так... а какой у вас спорт был?

Основной мячикопинание, а так были и настольный теннис с баскетболом и даже немного стрельба) Да когда то были, но мышцы, это дело такое, сегодня есть, завтра уже меньше, а потом и вовсе нет (отличие только те кто хоть как-то тренит регулярно, или от природы не склонен и каркас жилистый от неё же).

 

[Андреййй]

Любой толстяк тебе напишет то же самое, только про дохляков. Потому что толстость - это тоже зависимость. Как одни не могут перестать играть, пить, курить, так другие не могут перестать есть

Толстость, ахахахахаххахахах

 

[Подкрадулик]

Не правда ваша, 'полная фигня' была. А чушь, была на бред и не вам. Какой вы молодец, как научились 'передергивать по смыслу' здесь под себя сказанное другими. Чувствуется мозг многолетнего опытного лудомана. А знаю я кое чего про тебя, так как ты сам здесь кугом пишешь, а форум, время от времени, читаю я давно, просто не регистрировался. А вкусы, на то они и вкусы. А волки отражают вашу суть, одиночка. Мне это тоже близко.

Ну давайте поиграем ещё. Что я, что опенгеймер говорим о дефиците калорий как основной и самый важной составляющей процесса худения.

Тут же Вы на его сообщение об этом пишите

Бред и чушь это вы пишите.

И следующим же сообщением, опровергаете свои слова про чушь.

Да уменьшение калорий это база

Если Вы так хотите найти передёргивание, то его только что сделали Вы.

А знаю я кое чего про тебя, так как ты сам здесь кугом пишешь, а форум, время от времени, читаю я давно, просто не регистрировался.

Ну и что же Вы знаете про меня, давайте послушаем. Сразу будьте готовы к тому, чтобы объяснить, как Ваши знания обо мне отражаются на теме, о которой мы разговариваем.

 

[Tsvetyl]

Основной мячикопинание, а так были и настольный теннис с баскетболом и даже немного стрельба) Да когда то были, но мышцы, это дело такое, сегодня есть, завтра уже меньше, а потом и вовсе нет (отличие только те кто хоть как-то тренит регулярно, или от природы не склонен и каркас жилистый от неё же).

Круто!)))

 

[Tsvetyl]

Толстость, ахахахахаххахахах

Ну как сказалось))) как в голову пришло)))

 

[LiOpus]

@Оппенгеймер, да изи набрать. Очень многое зависит от метаболизма. Например, я всегда был толстым, в основном, весил в 13 лет 88 кг, хотя был очень активным парнем, целыми днями гонял на улице, в подвижные игры и футбик. Затем в 16 лет вытянулся, хотя стал двигаться меньше, ел также все это время (домашняя родительская пища). С 20 до 28 в среднем был 90, потом резко потолстел до 108, чтобы скинуть до 85 за год с лишним, мне пришлось: 1) заниматься дома каждый день (обязательное кардио хотя бы полчаса + тренировки на разные группы мышц) + отказаться от газировки (благо тогда я ещё не бухал). Скинул, затем несколько лет держал 92-95, постоянно активничал, гонял на велике, много ходил (хоть и бухал, но не очень часто). Затем же просто расперся (но стал больше бухать) и сейчас вешу 130+, это в 40 лет. И я уверен, что просто дефицитом я уже не похудею существенно, мне надо опять исключать минимум бухло и газировку, а максимум садиться на крупы/птицу....,и ещё начинать тренироваться каждый день. Похудеть таким как я, очень сложно, и это не моя придумка, поэтому мне и смешно, когда говорят, что сиди и мало ешь, и похудеешь, у меня за день вес может скакать до +4 кг, а вот в минус максимум на полтора-два, если почти ничего не есть и попотеть часик.

 

[LiOpus]

Ну давайте поиграем ещё. Что я, что опенгеймер говорим о дефиците калорий как основной и самый важной составляющей процесса худения.

Тут же Вы на его сообщение об этом пишите

И следующим же сообщением, опровергаете свои слова про чушь.

Если Вы так хотите найти передёргивание, то его только что сделали Вы.

Ну и что же Вы знаете про меня, давайте послушаем. Сразу будьте готовы к тому, чтобы объяснить, как Ваши знания обо мне отражаются на теме, о которой мы разговариваем.

Костян это чел с такой конституцией плюс метаболизмом сумасшедшим от природы
У меня есть такой же друг, ему (при росте 196 см) чтобы сотку набрать надо было жрать по 3 тысячи калорий, пить добавки и в зал ходить. За два дня без еды он теряет до 5 кг, у него вес просто фантастически уходит. Это природное, у меня так никогда не выйдет, хоть как я буду изощряться. Поэтому, факт, что кому-то тяжелее похудеть/потолстеть и держать результат.

 

[Мальчик который не вырос]

Ну давайте поиграем ещё. Что я, что опенгеймер говорим о дефиците калорий как основной и самый важной составляющей процесса худения.

Тут же Вы на его сообщение об этом пишите

И следующим же сообщением, опровергаете свои слова про чушь.

Если Вы так хотите найти передёргивание, то его только что сделали Вы.

Ну и что же Вы знаете про меня, давайте послушаем. Сразу будьте готовы к тому, чтобы объяснить, как Ваши знания обо мне отражаются на теме, о которой мы разговариваем.

А давай я твою зону комфорта сломаю и сольюсь. Лавры, фанфары. Просто по одной причине... игра мне не нужна, я за свою жизнь наигрался. То, что ты умешь делать, я написал в прошлом сообщении. Зачем я должен тешить твое самолюбие и мнимую самооценку, когда ты в течении часа не продвинулся к аппаненту не на дюйм?

 

[Андреййй]

@Оппенгеймер, да изи набрать. Очень многое зависит от метаболизма. Например, я всегда был толстым, в основном, весил в 13 лет 88 кг, хотя был очень активным парнем, целыми днями гонял на улице, в подвижные игры и футбик. Затем в 16 лет вытянулся, хотя стал двигаться меньше, ел также все это время (домашняя родительская пища). С 20 до 28 в среднем был 90, потом резко потолстел до 108, чтобы скинуть до 85 за год с лишним, мне пришлось: 1) заниматься дома каждый день (обязательное кардио хотя бы полчаса + тренировки на разные группы мышц) + отказаться от газировки (благо тогда я ещё не бухал). Скинул, затем несколько лет держал 92-95, постоянно активничал, гонял на велике, много ходил (хоть и бухал, но не очень часто). Затем же просто расперся (но стал больше бухать) и сейчас вешу 130+, это в 40 лет. И я уверен, что просто дефицитом я уже не похудею существенно, мне надо опять исключать минимум бухло и газировку, а максимум садиться на крупы/птицу....,и ещё начинать тренироваться каждый день. Похудеть таким как я, очень сложно, и это не моя придумка, поэтому мне и смешно, когда говорят, что сиди и мало ешь, и похудеешь, у меня за день вес может скакать до +4 кг, а вот в минус максимум на полтора-два, если почти ничего не есть и попотеть часик.

Ну в 40 худеть мне кажется сверх сложно уже
Надо делать заранее)

 

[Олег139]

@Подкрадулик, с тобой на Вы общаются, проще будь

 

[LiOpus]

Я вообще суть спора не понимаю. Простой пример, я в марте того года (кто помнит, тот помнит) подрабатывал в 5-чке, там не посидишь, всё время на ногах, за смену 20 тысяч шагов, болело всё, особенно спина и ступни, ел я за смену два протеиновых батончика без сахара и выпивал полтора литра святого источника, за этот месяц я вообще не похудел! По словам волка и костяна я же должен был бы 10 кг скинуть при своём излишнем весе, даже одной водой, но хер.

 

[LiOpus]

Ну в 40 худеть мне кажется сверх сложно уже
Надо делать заранее)

Дык доктора Брауна где мне найти уже?)

 

[Подкрадулик]

Я вообще суть спора не понимаю. Простой пример, я в марте того года (кто помнит, тот помнит) подрабатывал в 5-чке, там не посидишь, всё время на ногах, за смену 20 тысяч шагов, болело всё, особенно спина и ступни, ел я за смену два протеиновых батончика без сахара и выпивал полтора литра святого источника, за этот месяц я вообще не похудел! По словам волка и костяна я же должен был бы 10 кг скинуть при своём излишнем весе, даже одной водой, но хер.

Неадекватный дефицит обсуждали в теме уже.