Пора выйти из судорога или очередная петля зависимости

  • Автор темы Автор темы Arroz
  • Дата начала Дата начала
Организм упал в аварийный режим и вырубился в 8 вечера. Неприемлемо рано для меня, но видимо нужно было пополнить запасы сил, после игрового стресса.

Проснулся в 4:30 утра, с довольно ясной головой.

Все несделанные за предыдущие два дня дела нужно будет решать сегодня, а там, стоит признать, внушительный набор.

Выбор:
1) упасть в прокрастинацию и положить на все болт
2) принять результат своего выбора, зафиксировать выводы, разруливать последствия + делать текущие дела + реализовывать планы

Решил двигаться по второму сценарию, при всей соблазнительности 1-го.

Зафиксировал факты:
- я проиграл деньги, отложенные на жизнь
- это был мой выбор
- я выбрал сделать ставку, что бы получить деньги
- я создал этим решением ряд новых проблем
- мое эмоциональное состояние после игры ухудшилось
- мое финансовое положение ухудшилось

Рассматриваю случившееся не как конец (как делал раньше), а как часть процесса.
Беру яичко в кулак и действую дальше.

1. Передать приятелю акк, попросить сменить пароль и сказать, что бы больше никогда мне не давал к нему доступ.
2. Составить список всех, к кому могу обратиться с аналогичной просьбой и сработать на опережение.
3. Условно свободные деньги выводить в нал
4. Снижать внутреннее напряжение от нехватки денег договоренностями

Думаю этих мер будет пока достаточно.
 
Arroz написал(а):
Организм упал в аварийный режим и вырубился в 8 вечера. Неприемлемо рано для меня, но видимо нужно было пополнить запасы сил, после игрового стресса.

Проснулся в 4:30 утра, с довольно ясной головой.

Все несделанные за предыдущие два дня дела нужно будет решать сегодня, а там, стоит признать, внушительный набор.

Выбор:
1) упасть в прокрастинацию и положить на все болт
2) принять результат своего выбора, зафиксировать выводы, разруливать последствия + делать текущие дела + реализовывать планы

Решил двигаться по второму сценарию, при всей соблазнительности 1-го.

Зафиксировал факты:
- я проиграл деньги, отложенные на жизнь
- это был мой выбор
- я выбрал сделать ставку, что бы получить деньги
- я создал этим решением ряд новых проблем
- мое эмоциональное состояние после игры ухудшилось
- мое финансовое положение ухудшилось

Рассматриваю случившееся не как конец (как делал раньше), а как часть процесса.
Беру яичко в кулак и действую дальше.

1. Передать приятелю акк, попросить сменить пароль и сказать, что бы больше никогда мне не давал к нему доступ.
2. Составить список всех, к кому могу обратиться с аналогичной просьбой и сработать на опережение.
3. Условно свободные деньги выводить в нал
4. Снижать внутреннее напряжение от нехватки денег договоренностями

Думаю этих мер будет пока достаточно.
Нажмите для раскрытия...
А почему только одно яичко?
 
Я уверен что тебе просто не хватает дисциплины и ответственности перед собой. В остальном ты все правильно все пишешь, но пофигизм в моменте все перечеркивает(
 
УставшийЖук написал(а):
Я уверен что тебе просто не хватает дисциплины и ответственности перед собой. В остальном ты все правильно все пишешь, но пофигизм в моменте все перечеркивает(
Нажмите для раскрытия...

Да ты прав.
Я привык давать себе слово и не исполнять его.
Только-только начала зарождаться привычка и я исполнил.
Буду работать над этим с утроенной силой.

Очень зол на себя
 
@Arroz - а ты не преувеличиваешь минус?
Ты же писал - что с выигрыша долги какие-то раздал?
 
Kris99 написал(а):
@Arroz - а ты не преувеличиваешь минус?
Ты же писал - что с выигрыша долги какие-то раздал?
Нажмите для раскрытия...

Нет, не преувеличиваю.
С первого дня отдал все выигранное в счет горящего долга.
Во второй день залез куда не следовало, сначала на копеечку, потом на две копеечки, и до тех пор, пока не обнулил все, что было доступно.
Осталось 5000₽

Я специально не хотел раскрывать суммы, дабы не обсуждать хотя бы эту сторону проигрыша.
 
Arroz написал(а):
Организм упал в аварийный режим и вырубился в 8 вечера. Неприемлемо рано для меня, но видимо нужно было пополнить запасы сил, после игрового стресса.

Проснулся в 4:30 утра, с довольно ясной головой.

Все несделанные за предыдущие два дня дела нужно будет решать сегодня, а там, стоит признать, внушительный набор.

Выбор:
1) упасть в прокрастинацию и положить на все болт
2) принять результат своего выбора, зафиксировать выводы, разруливать последствия + делать текущие дела + реализовывать планы

Решил двигаться по второму сценарию, при всей соблазнительности 1-го.

Зафиксировал факты:
- я проиграл деньги, отложенные на жизнь
- это был мой выбор
- я выбрал сделать ставку, что бы получить деньги
- я создал этим решением ряд новых проблем
- мое эмоциональное состояние после игры ухудшилось
- мое финансовое положение ухудшилось

Рассматриваю случившееся не как конец (как делал раньше), а как часть процесса.
Беру яичко в кулак и действую дальше.

1. Передать приятелю акк, попросить сменить пароль и сказать, что бы больше никогда мне не давал к нему доступ.
2. Составить список всех, к кому могу обратиться с аналогичной просьбой и сработать на опережение.
3. Условно свободные деньги выводить в нал
4. Снижать внутреннее напряжение от нехватки денег договоренностями

Думаю этих мер будет пока достаточно.
Нажмите для раскрытия...
Приветствую, мне кажется 1 и 2 пункты, какие то чисто для галочки, всегда можно придумать что-то. Я помойму даже свои неблочил, прост удалил и всё, деньги на картах учился держать(понимая что если проепу, то труба). Этож как учиться плавать, не выплывешь- потонешь.
 
Чистая Правда написал(а):
Приветствую, мне кажется 1 и 2 пункты, какие то чисто для галочки, всегда можно придумать что-то. Я помойму даже свои неблочил, прост удалил и всё, деньги на картах учился держать(понимая что если проепу, то труба). Этож как учиться плавать, не выплывешь- потонешь.
Нажмите для раскрытия...

Мне технические блокировки помогают.
Они гасят первый импульс и что бы войти в игру - нужно очень заморочиться.
Как видно - это не панацея, но защита от мимолетных тяг. Психологически проще, когда нет доступа.
 
Arroz написал(а):
Мне технические блокировки помогают.
Они гасят первый импульс и что бы войти в игру - нужно очень заморочиться.
Как видно - это не панацея, но защита от мимолетных тяг. Психологически проще, когда нет доступа.
Нажмите для раскрытия...
Я возможно буду неправ, но чисто по своим ощущениям. Отойти от этого можно лишь тогда, когда ты понимаешь, что у тебя есть деньги свободные и есть возможность за 2 минуты их завести на баланс не важно Казика или БК, но ты понимаешь четко, что это блевотина и мол накуя это делать и не депаешь :) а потом и задумываться перестаешь со временем.
 
Arroz написал(а):
Организм упал в аварийный режим и вырубился в 8 вечера. Неприемлемо рано для меня, но видимо нужно было пополнить запасы сил, после игрового стресса.

Проснулся в 4:30 утра, с довольно ясной головой.

Все несделанные за предыдущие два дня дела нужно будет решать сегодня, а там, стоит признать, внушительный набор.

Выбор:
1) упасть в прокрастинацию и положить на все болт
2) принять результат своего выбора, зафиксировать выводы, разруливать последствия + делать текущие дела + реализовывать планы

Решил двигаться по второму сценарию, при всей соблазнительности 1-го.

Зафиксировал факты:
- я проиграл деньги, отложенные на жизнь
- это был мой выбор
- я выбрал сделать ставку, что бы получить деньги
- я создал этим решением ряд новых проблем
- мое эмоциональное состояние после игры ухудшилось
- мое финансовое положение ухудшилось

Рассматриваю случившееся не как конец (как делал раньше), а как часть процесса.
Беру яичко в кулак и действую дальше.

1. Передать приятелю акк, попросить сменить пароль и сказать, что бы больше никогда мне не давал к нему доступ.
2. Составить список всех, к кому могу обратиться с аналогичной просьбой и сработать на опережение.
3. Условно свободные деньги выводить в нал
4. Снижать внутреннее напряжение от нехватки денег договоренностями

Думаю этих мер будет пока достаточно.
Нажмите для раскрытия...
Из всего этого, самое существенное, правильное и досягаемое- это послать на х.й «игрового приятеля», остальное все вода.
 
19см написал(а):
Из всего этого, самое существенное, правильное и досягаемое- это послать на х.й «игрового приятеля», остальное все вода.
Нажмите для раскрытия...

А он не игровой.
Просто когда то контора раздавала щедрые фрибеты за регистрацию и все, кто не приколочен там зарегались, что бы получить фрибет.
 
Arroz написал(а):
А он не игровой.
Просто когда то контора раздавала щедрые фрибеты за регистрацию и все, кто не приколочен там зарегались, что бы получить фрибет.
Нажмите для раскрытия...

Я вот не помню, что делал три дня назад, но помню, у кого есть неиспользуемые годами аккаунты в БК. Просто «великолепно».
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху