ВСЕ РЕСКА КЛАДУТ СИГАРЕТЫ НА ПОЛ

  • Автор темы Автор темы 14th
  • Дата начала Дата начала
celtic написал(а):
вечером пересмотрю Джармуша, "Кофе и Сигареты", обожаю это кино, Игги Поп там просто топчик!, выкурю последнюю сигарету и допью уже давно остывший кофе.

но время менять привычки, без сожаления и с уверенностью в правильном выборе.
усну и проснусь некурящим.
да будет так.
Нажмите для раскрытия...
Делай-делай. Флексим на 101 из 100.
 
Я стараюсь буднично подойти. Без паники и трагизма, что как-будто чего-то лишаюсь. И без пафоса лишнего, типа я чуть ли ни в космос лететь собрался или на Эверест лезть. В прошлом году так бросал первые дни (поитогово на четыре месяца всего), без ощущения героизма. Вообще так задумаешься, по идиотски как-то звучит, что сложно что-то НЕ делать) Ну казалось бы лежи тупо книжку читай, всё! Ан нет же)
 
первый раз, когда бросал курить, после Карра, было легко и не напряжно.
посмотрим, я оптимист.
именно, лежал, лопал яблоки, читал книжки и слушал радио.
не парясь о сигаретах.

единственный неприятный момент, после отказа от сигарет, резко набрал вес.
с боевых 85 почти до сотки доходило, в моменте. потом упало до 90кг.

хотелось именно сладкого - газировка литрами, эклеры-профитроли, всё такое.
сейчас сахара нет в рационе, практически.
кусочек азовской халвы раз-два в неделю - ниачом.
 
celtic написал(а):
первый раз, когда бросал курить, после Карра, было легко и не напряжно.
посмотрим, я оптимист.
именно, лежал, лопал яблоки, читал книжки и слушал радио.
не парясь о сигаретах.

единственный неприятный момент, после отказа от сигарет, резко набрал вес.
с боевых 85 почти до сотки доходило, в моменте. потом упало до 90кг.

хотелось именно сладкого - газировка литрами, эклеры-профитроли, всё такое.
сейчас сахара нет в рационе, практически.
кусочек азовской халвы раз-два в неделю - ниачом.
Нажмите для раскрытия...
Там мужик выше в видео сказал лучше пара кг, чем вся эта история с сигаретами.
Вес у тебя вернётся в норму, вес это привычный протокол питания, изменится на время жором, вернётся обратно и вес вернётся на место.
 
celtic написал(а):
первый раз, когда бросал курить, после Карра, было легко и не напряжно.
посмотрим, я оптимист.
именно, лежал, лопал яблоки, читал книжки и слушал радио.
не парясь о сигаретах.

единственный неприятный момент, после отказа от сигарет, резко набрал вес.
с боевых 85 почти до сотки доходило, в моменте. потом упало до 90кг.

хотелось именно сладкого - газировка литрами, эклеры-профитроли, всё такое.
сейчас сахара нет в рационе, практически.
кусочек азовской халвы раз-два в неделю - ниачом.
Нажмите для раскрытия...
Я после Карра тоже сразу бросил, полгода где-то не курил. Но очень давно, лет 15 назад это минимум. Помню распечатывал на принтере с компа ещё на А4 и с них читал)))
 
14th написал(а):
Там мужик выше в видео сказал лучше пара кг, чем вся эта история с сигаретами.
Вес у тебя вернётся в норму, вес это привычный протокол питания, изменится на время жором, вернётся обратно и вес вернётся на место.
Нажмите для раскрытия...
Мужик в видео выше сие я) Вот тогда 8 месяцев не курил.
Пле, я ток в 7 утра пачку купил - выкидать полпачки придется.
 
14th написал(а):
Там мужик выше в видео сказал лучше пара кг, чем вся эта история с сигаретами.
Вес у тебя вернётся в норму, вес это привычный протокол питания, изменится на время жором, вернётся обратно и вес вернётся на место.
Нажмите для раскрытия...
Пф, мужик сказал. Спроси меня! Я не курю больше 15 лет и я очень набрала вес и набирала вес после каждой попытки бросить. Правда, плюс беременности и кормления. В общем, вес остался, потому что жрала я все, что к полу не приколочено. И газировки, и шоколадки были, семечки, орешки, чипсы и тд. А потом еще и запила, был период ,,шампанского хочу-не могу,, Но может у вас по другому будет.
 
fyla1 написал(а):
Я после Карра тоже сразу бросил, полгода где-то не курил. Но очень давно, лет 15 назад это минимум. Помню распечатывал на принтере с компа ещё на А4 и с них читал)))
Нажмите для раскрытия...
в 2008 году мне тоже девочки на принтере его распечатали, когда в нашей курилке только заикнулся о желании бросить. :)
 
Tsvetyl написал(а):
Пф, мужик сказал. Спроси меня! Я не курю больше 15 лет и я очень набрала вес и набирала вес после каждой попытки бросить. Правда, плюс беременности и кормления. В общем, вес остался, потому что жрала я все, что к полу не приколочено. И газировки, и шоколадки были, семечки, орешки, чипсы и тд. А потом еще и запила, был период ,,шампанского хочу-не могу,, Но может у вас по другому будет.
Нажмите для раскрытия...
Ну у тебя как будто факторов влияющих чуть больше чем просто курение + ты сама описала изменение питания.
Там в целом ничего нового не придумали дифицит - худеешь, профицит - набираешь.
В общем я не знаю шо у кого как, я за свой вес не переживаю, я уже умею с этим работать.
 
Tsvetyl написал(а):
Пф, мужик сказал. Спроси меня! Я не курю больше 15 лет и я очень набрала вес и набирала вес после каждой попытки бросить. Правда, плюс беременности и кормления. В общем, вес остался, потому что жрала я все, что к полу не приколочено. И газировки, и шоколадки были, семечки, орешки, чипсы и тд. А потом еще и запила, был период ,,шампанского хочу-не могу,, Но может у вас по другому будет.
Нажмите для раскрытия...
мне хотелось именно сладкого.
мяса я вообще тогда не ел.
автозамена дофамина, скорее всего.
 
в 2008 году, как раз в апреле, в время Поста, мне распечатали Карра, я благополучно бросить курить, и вся наша банда, а работал я в крупнейшей фирме в области по доставке алкашки, замерла в ожидании Пасхи :ROFLMAO:
бесплатное пойло рекой! разумеется, все ждали, что с первой рюмки закурю.

неа!! правда, пить стал в 5 раз больше без сигарет, не пьянел, мне было скучно бухать в компании моих коллег и кентов - я трезвый еще и хочу продолжать, а они уже всё:ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
феноменальное Евро 2008 прошло как в тумане, поэтому, с 1 сентября и пить бросил от греха подальше)
 
Честно говоря, я такие адовы мучения пережила с этим бросанием, что сомневаюсь, что смогла бы повторить( поэтому не начинаю)))
 
  • Like
Реакции: 14th
Tsvetyl написал(а):
Честно говоря, я такие адовы мучения пережила с этим бросанием, что сомневаюсь, что смогла бы повторить( поэтому не начинаю)))
Нажмите для раскрытия...
Когда нибудь решишься и ты.
 
Курю последнюю сигарету и становлюсь счастливым некурящим.
Погнали!!
 

Вложения

  • 17443875946858871710696650880402.jpg
    17443875946858871710696650880402.jpg
    542.6 KB · Просмотры: 23
Tsvetyl написал(а):
Эх, раз, да еще раз, да еще много много много раз...)))
Нажмите для раскрытия...
Как всё просто.Бросил курить и ты уже счастлив!Надо попробовать.Только нюанс, для этого надо сначала начать курить.Как всё запутано в этом мире.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху