День 40/365
Приветствую Друзья, сорок дней чистоты,быстро летит время.
Записываю новые занятия,дабы был виден прогресс.
Чтение,спорт,закаливание,растяжка, пока так.Потихоньку постараюсь разнообразить жизнь.
Стараюсь все фиксировать и делать, дабы развить силу воли и дисциплину.
Появляется ли желание играть? Да,
не часто ,но в какие то триггерные моменты возникает тяга, стараюсь отслеживать эти импульсы и прорабатывать их.Читал что это нормально ,ну что появляется тяга играть, мозг привык при раздражении,стрессовых ситуациях уходить из реальности в игру.Слава Богу ,справляемся пока что.
Загадывать не буду, сегодня я чист , и вам желаю того же.Всем мир ,идем дальше до 2го месяца чистоты