Не могу избавиться от зависимости. Помогите

Вот не получается себя на 100проуентов загрузить. Как бы я не старался. Но ещё больше боюсь что опять перестану играть и в какой то момент сорвусь.
Для "пустых временных промежутков" есть полно информационных источников. Вот там и черпай всю информацию о зависимостях. Понятно, что для тебя всё это лирика сейчас, потому и смысл своего срыва не понимаешь, и будущих боишься. Надо учиться "договариваться с собой". Но это не приходит сразу, как ты хочешь сейчас ("Скажите что сделать, я сделаю, и игра отвалится"). Работа над собой - это кропотливый труд. И восстанавливать всё придется "по-крупицам". Это "как учиться ходить заново".
 
Для "пустых временных промежутков" есть полно информационных источников. Вот там и черпай всю информацию о зависимостях. Понятно, что для тебя всё это лирика сейчас, потому и смысл своего срыва не понимаешь, и будущих боишься. Надо учиться "договариваться с собой". Но это не приходит сразу, как ты хочешь сейчас ("Скажите что сделать, я сделаю, и игра отвалится"). Работа над собой - это кропотливый труд. И восстанавливать всё придется "по-крупицам". Это "как учиться ходить заново".
Вот скажи к психиатру есть смысл обратиться?
 
Вот скажи к психиатру есть смысл обратиться?
Всем по разному помогает. Я же не могу знать, что у тебя "еще понавешано". У каждого из нас свои скелеты в шкафу.
Если чисто мое мнение - то толку нет, если вопрос об отказе от игры стоит. (Но не значит, что это правило должно для всех действовать). А так, многим, кто в "начале" пути помогает от угнетенного состояния избавиться. (Если для этого, и сам не вывозишь, то, безусловно надо). Но, выгребать дальше всеравно придется самому. Специалистов нет нормальных в этой области. Все лечат по аналогии с алко- и нарко- .Да, если цель выговориться, то этот форум подходит очень даже. Многие выслушают, подскажут... Но, здесь инфу фильтровать придется, так как психика у нас у всех лудкой подорвана, и, несдержанность - это одна из основных наших черт.

П.С. Пока не торопись сильно. После проигрыша дня 2-3 надо, чтобы голова на место начала вставать. Сейчас самое лучшее что-то расслабляющее попить, прогуляться на свежем воздухе, желательно без посторонних (если есть возможность). Лес, горы, река, сельская местность в помощь. Сейчас "каша в голове" у тебя, и хочется побыстрее и разом "отсечь мозоль". Проснуться и "обнулиться". Ничего хорошего в такой ситуации сделать не получится.
 
@Leeeooo27, Разреши мне вставить свои 5 копеек. Прочитал ветку от корки до корки твою, скажу следующие вещи, которые мне бросились в глаза, у тебя ложное убеждение что есть успешные игроки, у тебя ложное убеждение что на ставках можно заработать+ ко всему страх ответственности - вот корень твоей тяги к игре. 1,5 месяца не играл и сорвался это не срыв был, а просто перерыв перед новым заплывом как мне кажется, ты не работал со своим сознанием, мышлением. Но сейчас как я или другие люди на форуме тебе не помощники, ты в состоянии игры, не физически, а морально! Вот когда твой мозг остынет и чувства придут в равновесие тогда ты увидишь те истины которые тебе тут написали. Ты считаешь себя умным, всё знаешь и все виноваты кругом но не ты сам, и зал у тебя закрыт и не знаешь как заблочить аккаунт, запомни если человек дейстсвительно чего-то хочет, то он не ищет причину, он ищет возможность. Пойми выбор играть или нет делаешь только ты! Возьми на себя ответственность в этом признаться, не лепи фуфло по типу- я не знаю как всё произошло и т.д. признайся сам себе честно, не нам, а себе!Возьми ответственность за свои поступки на себя, а не перекладывай это на эмоции и прочее. Ты эти истины поймешь только когда по настоящему выйдешь из игры, на это нужно время,сколько сугубо индивидуально, вот когда у тебя исчезнут мысли о том, а что там сейчас в будке или на майскоре, в этом духе, ты это почувствуешь в голове, точнее отсутствие этих мыслей. Сразу скажу это лишь моё оценочное суждение не в коем разе не претендующее на истину.
 
Всем по разному помогает. Я же не могу знать, что у тебя "еще понавешано". У каждого из нас свои скелеты в шкафу.
Если чисто мое мнение - то толку нет, если вопрос об отказе от игры стоит. (Но не значит, что это правило должно для всех действовать). А так, многим, кто в "начале" пути помогает от угнетенного состояния избавиться. (Если для этого, и сам не вывозишь, то, безусловно надо). Но, выгребать дальше всеравно придется самому. Специалистов нет нормальных в этой области. Все лечат по аналогии с алко- и нарко- .Да, если цель выговориться, то этот форум подходит очень даже. Многие выслушают, подскажут... Но, здесь инфу фильтровать придется, так как психика у нас у всех лудкой подорвана, и, несдержанность - это одна из основных наших черт.

П.С. Пока не торопись сильно. После проигрыша дня 2-3 надо, чтобы голова на место начала вставать. Сейчас самое лучшее что-то расслабляющее попить, прогуляться на свежем воздухе, желательно без посторонних (если есть возможность). Лес, горы, река, сельская местность в помощь. Сейчас "каша в голове" у тебя, и хочется побыстрее и разом "отсечь мозоль". Проснуться и "обнулиться". Ничего хорошего в такой ситуации сделать не получится.
Просто видишь я уже давно в таком состоянии. Как переехал в Питер все усугубилось. Больше зарабатывать стал и больше просирать естественно. С каждый прожитом месяцем я только уходил в депрессию, естественно с краткосрочным вйграшем. Но в итоге все срывался. После переезда у меня не было проблем финансовых, любящая девушка, работа хорошая. Т.е по сути жизнь обычного человека. Но почему я всеравно к этому возвращаюсь, даже когда понимаю что эта жизнь меня не устраивает и я меняю не на более лучшее. Всеравно возвращаюсь обратно. Вот и посетила мысль эта про психиатра. Завтра вот по онлайну нашёл психотерапевта хочу поговорить.
 
@Leeeooo27, Разреши мне вставить свои 5 копеек. Прочитал ветку от корки до корки твою, скажу следующие вещи, которые мне бросились в глаза, у тебя ложное убеждение что есть успешные игроки, у тебя ложное убеждение что на ставках можно заработать+ ко всему страх ответственности - вот корень твоей тяги к игре. 1,5 месяца не играл и сорвался это не срыв был, а просто перерыв перед новым заплывом как мне кажется, ты не работал со своим сознанием, мышлением. Но сейчас как я или другие люди на форуме тебе не помощники, ты в состоянии игры, не физически, а морально! Вот когда твой мозг остынет и чувства придут в равновесие тогда ты увидишь те истины которые тебе тут написали. Ты считаешь себя умным, всё знаешь и все виноваты кругом но не ты сам, и зал у тебя закрыт и не знаешь как заблочить аккаунт, запомни если человек дейстсвительно чего-то хочет, то он не ищет причину, он ищет возможность. Пойми выбор играть или нет делаешь только ты! Возьми на себя ответственность в этом признаться, не лепи фуфло по типу- я не знаю как всё произошло и т.д. признайся сам себе честно, не нам, а себе!Возьми ответственность за свои поступки на себя, а не перекладывай это на эмоции и прочее. Ты эти истины поймешь только когда по настоящему выйдешь из игры, на это нужно время,сколько сугубо индивидуально, вот когда у тебя исчезнут мысли о том, а что там сейчас в будке или на майскоре, в этом духе, ты это почувствуешь в голове, точнее отсутствие этих мыслей. Сразу скажу это лишь моё оценочное суждение не в коем разе не претендующее на истину.
Касаемо ответственности отчасти ты прав. Я всегда уходит от ответственности. Но касаемо ставок, я всегда признавал вину, родителям и близким говорил что у меня проблемы и есть зависимость. Но они никак не могли помочь. Тут никто не может помочь если не специалист или сам с эти мне справишься. Касаемо мировоззрения тут тоже согласен, что в голове какой то фальшивый образ сформировался. И от которого я хочу избавиться.
 
Просто видишь я уже давно в таком состоянии. Как переехал в Питер все усугубилось. Больше зарабатывать стал и больше просирать естественно. С каждый прожитом месяцем я только уходил в депрессию, естественно с краткосрочным вйграшем. Но в итоге все срывался. После переезда у меня не было проблем финансовых, любящая девушка, работа хорошая. Т.е по сути жизнь обычного человека. Но почему я всеравно к этому возвращаюсь, даже когда понимаю что эта жизнь меня не устраивает и я меняю не на более лучшее. Всеравно возвращаюсь обратно. Вот и посетила мысль эта про психиатра. Завтра вот по онлайну нашёл психотерапевта хочу поговорить.
Бесплатно психотерапевт?
 
Пока не знаю. Наверно да потому что она ничего не сказала. Завтра по ватсу буду общаться. Если что сообщу
Ну это так похоже на лудамана искать бесплатно таблетку,а как скажет за деньги ,так вроде и не надо....у тебя запущенный случай,и мозги точно на бекрень...и все эти спорты ,шморты,твои размышления - всё это фигня...ты же хочешь бросить и перестроиться- ну попробуй голоднуть дней 30 на воде,,(от этого здоровей будешь...может и мозги подправятся....ибо за этим действием бездействия всё таки стоит работа личности...другое тебе даже не советую,это самое простое и денег не требует,только желание...)
 
Ну это так похоже на лудамана искать бесплатно таблетку,а как скажет за деньги ,так вроде и не надо....у тебя запущенный случай,и мозги точно на бекрень...и все эти спорты ,шморты,твои размышления - всё это фигня...ты же хочешь бросить и перестроиться- ну попробуй голоднуть дней 30 на воде,,(от этого здоровей будешь...может и мозги подправятся....ибо за этим действием бездействия всё таки стоит работа личности...другое тебе даже не советую,это самое простое и денег не требует,только желание...)
Мне кажется почти каждый находящийся здесь запущенный случай. Если я был бы не засушенным, я думаю маловероятно, что зарегестрировался на этом сайте. Диета мне не нужна так как я наоборот начал набирать массу и заниматься регулярно дома с домашним инвентарём. Так что диета не лучший способ выхода из этого. Что касаемо выхода из ситуации с психиатром, а хочу попробовать все способы, а что касается Денег ты увидишь в диологе что у меня из попросту нет.
 
Мне кажется почти каждый находящийся здесь запущенный случай. Если я был бы не засушенным, я думаю маловероятно, что зарегестрировался на этом сайте. Диета мне не нужна так как я наоборот начал набирать массу и заниматься регулярно дома с домашним инвентарём. Так что диета не лучший способ выхода из этого. Что касаемо выхода из ситуации с психиатром, а хочу попробовать все способы, а что касается Денег ты увидишь в диологе что у меня из попросту нет.
Запущенные состояния у многих,но некоторые выравнивают эти состояния и отходят от игры...какая диета? Кто вам диету предлогает?вы мне будете говорить ,что лучше при выходе от игры?даю гарантию ,что на 5 ,6 день голодания ваш мозг об игре даже не заикнётся,ибо не до этого ему будет...вот в это состояние и надо работать над собой....не чего не поняли из моего текста?ну тогда будете и дальше играть,набрав массу или нет...ваш мозг вам ловушку строит и рассказывает ,как проще и безболезнено ответить всем на оте.бись...будут деньги ,будете играть - не куда вы от себя сегодняшнего не денетесь ..
 
Мне кажется почти каждый находящийся здесь запущенный случай.

Не каждый. Есть и истории устойчивых побед и обретения душевного равновесия.

Обратился к психотерапевту в том что продолжить играть будет виноват он. Выйдешь из игры - это будет твоим достижением.

Советов тебе дали достаточно. Будешь ли ты их воплощать - зависит от тебя. А нет так ждём спустя пол года со тандартной речью про 30 мсфо и воровство крестиков у родных.
 
Запущенные состояния у многих,но некоторые выравнивают эти состояния и отходят от игры...какая диета? Кто вам диету предлогает?вы мне будете говорить ,что лучше при выходе от игры?даю гарантию ,что на 5 ,6 день голодания ваш мозг об игре даже не заикнётся,ибо не до этого ему будет...вот в это состояние и надо работать над собой....не чего не поняли из моего текста?ну тогда будете и дальше играть,набрав массу или нет...ваш мозг вам ловушку строит и рассказывает ,как проще и безболезнено ответить всем на оте.бись...будут деньги ,будете играть - не куда вы от себя сегодняшнего не денетесь ..
Ну голодавка не диета по твоему? Ты меня не знаешь, даже не знаешь в каких я жизненных ситуациях был. Голодовка, я полторы недели толком не ел и пил. Ночевал в метро и иногда в конторе, что бы потом в смену на работу выйти. Да меня и это ничему не научило, не думаю что отказ воды тоже меня чему то научит. Да это было уже пол года назад, некоторые вещи я переосмыслил. Но не надо утверждать и гарантировать что через 5/6днец я что то начну осмыслять.
 
Не каждый. Есть и истории устойчивых побед и обретения душевного равновесия.

Обратился к психотерапевту в том что продолжить играть будет виноват он. Выйдешь из игры - это будет твоим достижением.

Советов тебе дали достаточно. Будешь ли ты их воплощать - зависит от тебя. А нет так ждём спустя пол года со тандартной речью про 30 мсфо и воровство крестиков у родных.
Поэтому я и говорю что почти каждый. Касаемо мфо организации уже пройдены, и уже закрыты, теперь мне не дают кредиты чему я рад. До вовровства никогда не доходила, а свои вещи продавал. Опять же пройденный этап. Я не мальчик в этом. И я правда искренне благодарен всем тем кто мне писал
 
Поэтому я и говорю что почти каждый. Касаемо мфо организации уже пройдены, и уже закрыты, теперь мне не дают кредиты чему я рад. До вовровства никогда не доходила, а свои вещи продавал. Опять же пройденный этап. Я не мальчик в этом. И я правда искренне благодарен всем тем кто мне писал
Ну тогда ты пропал..
 
Сверху