Не унывай и не кисни раньше времени. Если будешь осторожным и «пересеешь» нужной «растительностью тропинку» мозга («тропинка» по нейронным связям - это формирование привычек в том числе), то все решится в твою пользу.
Наши классические психологи говорят и о 21-м и о 39-и днях. Это минимум, понятно... Но не играть мало. Нужно формировать новую привычку. Так сказать привычку, "натиигровую"
Касательно криптоиндустрии или любых бирж мне тоже есть, что тебе сказать) Поверь, что там все очень интересно. Можешь написать в личку, если хочешь понять. Но отвечу может не сразу… Времени мало( Мой опыт на биржах 11 лет. Но опыт это еще не все( Важен формат мышления. Можно и 30 лет торговать, но не все правильно понять. Но это не чистая лудомания. Нет. Но отдельные ее элементы очень схожи. Особенно в моменты тильта... В общем, как минимум отпишись в теме) А потом остальное…