Книга хорошая есть "Перестань винить себя" Елена Тарарина, в ней описываются механизмы вины, принятия ответственности и т д. Тоже рекомендую к прочтению.Сегодня по форуму очень часто встречается слово "обидно"... как некоторый момент самосожаления и в принципе это понятно.
Сам прокусывал себе пальцы от досады и обиды... но в те моменты я не думал завязывать и в голове была четкая установка - Скоро будут деньги и я успешно все отыграю... я знаю как отыграть... надо только чуть-чуть изменить подход...
Сейчас нет ни сожаления ни самобичевания...