Бросаем курить

[Wolf40]

Лучше 10 тысяч первому встречному, действенней)

10 тысяч тумаков?

 

[Михаил1983]

10 тысяч тумаков?

Рублей. Ну а эти отжимания... Если ты сотку делаешь без проблем, что тебе дадут эти 10? Это не наказание.

 

[Wolf40]

Рублей. Ну а эти отжимания... Если ты сотку делаешь без проблем, что тебе дадут эти 10? Это не наказание.

в том что не делаю)
20 раз без проблем) я не Фобос
а так 50-60 раз за день, плюс пара планок 1-1,5 мин. Нормалёк

 

[ФОБОС]

у меня их 5 штук из гугл плэя стоит уже давно )
Я специально выбрал с четверга, потому что не на надо ездить в офис, остаюсь гна дистанционке.
Мандаринами запасся , вчера купил упоры для отжимания.
Наказание: мысль о сигарете - 10 отжиманий)

Мне было прям плохо 10 часов,ну максимум сутки.Щас 4я неделя пошла ,чувствую себя бодро.Первое время главное братуха.Самочувствие намного лучше

 

[Wolf40]

Мне было прям плохо 10 часов,ну максимум сутки.Щас 4я неделя пошла ,чувствую себя бодро.Первое время главное братуха.Самочувствие намного лучше

Бро, а что было плохо?
Нервы это само собой, кашель долго был ?

 

[ФОБОС]

Бро, а что было плохо?
Нервы это само собой, кашель долго был ?

По началу нервы, сутки ,мож чуть больше.Кашель прошел через две недели.Самочувствие намного пи.зже сейчас без сигарет)

 

[ФОБОС]

Бро, а что было плохо?
Нервы это само собой, кашель долго был ?

Самое главное,когда первый раз тяжело будет,крепись и знай что это пройдет и почувствуешь наслаждение и освобождение

 

[Look]

за полгода на 30 кг ?

за три месяца. в январе 8 скинул. осталось еще 22 )

 

[Look]

Бро, а что было плохо?
Нервы это само собой, кашель долго был ?

Про кашель, если выйдешь на мою дистанцию, тебе предстоит узнать много неожиданного. Где то на второй месяц по утрам кашель такой что пи.здец. Недели три. Сейчас раз в неделю прорубает, но не долго.
Так же еще про некоторые моменты. Сон по пиз.де (восстановился примерно на четвертый месяц), кишечник работает ху.й пойми как (организм отвык животный белок сам расщеплять), вроде нормализовался сейчас., но я все равно начеку, памперсы + активированный уголь + медитации

 

[Look]

в том что не делаю)
20 раз без проблем) я не Фобос
а так 50-60 раз за день, плюс пара планок 1-1,5 мин. Нормалёк

Замени отжимания вот на это https://fitseven.ru/atlas-uprajneyniy/burpee
Очень хорошая штука.

 

[Tihon 77]

Стивен Кинг "Корпорация бросайте курить". Там точно бросали.

 

[МастерЛюдо]

Вот с куревом повезло, как в 9 лет три месяца побаловался, больше не курю, просто равнодушен к этому.

я - в 7! Попробовала и не понравилось))))
...ни курильщика из меня не вышло, ни алкоголика, ни лудика.....видно совсем ни на что не годная, кроме форумных портянок

 

[Wolf40]

я - в 7! Попробовала и не понравилось))))
...ни курильщика из меня не вышло, ни алкоголика, ни лудика.....видно совсем ни на что не годная, кроме форумных портянок

Значит выйдет хорошая мама

 

[Look]

Значит выйдет хорошая мама

к кому выйдет?

 

[МастерЛюдо]

Значит выйдет хорошая мама

родственнички в этом очень сомневаются))))
говорят - гестаповец)))

 

[Wolf40]

родственнички в этом очень сомневаются))))
говорят - гестаповец)))

в наше время , строгая, некурящая и непьющая мама это хорошо )

 

[Turtle]

Мне тоже. Как бы. Ну повезло. Как в 1985 первую сигарету закурил, так 15.09.2022 завязал

Довольно поздно курить начал)

 

[МастерЛюдо]

в наше время , строгая, некурящая и непьющая мама это хорошо )

проверю - скажу))))

 

[Turtle]

проверю - скажу))))

Не затягивай с этим)

 

[Wolf40]

проверю - скажу))))

Если время будет, будете вместо этого форума ходить на Еву или Рожану ))