Подмена зависимостей. Одно на другое.

[Сашуля]

Хочу поднять эту тему.
Поделиться своим наблюдением и возможно Вы увидите в этом и себя.

У меня были длительные перерывы вне игры. Было 2 длительных периода, сейчас выхожу на 3-ий.

Сначала думала это какое то совпадение, а оказалось что действительно мозг начинает чего то добирать.
Ему становится скучно, хочется дофаминчика. И к сожалению, это дешёвый и простой дофамин-еда.



И о ужас, я снова стала часто вкусно кушать))))
Это не просто еда, это , то что я допустим редко ела что бы побаловать себя.

И опять это началось.

В том году я так набрала 5 кг. Критичности нет, у меня рост высокий, вес ПОКА в норме, но как я эти 5 кг скидывала тяжело. Бассейн был, опять же отказ от вкусняшек ( это не сладости), наоборот соленое. Рыба вяленая, креветки, сухарики, чипсы,шашлыки, роллы, все что быстро приносит радость.

Чувствую опять началось. Вне игры почти месяц, да и фиг с этой игрой,а вот радовать себя начала этим...

Накидывайте ваши мысли, мнения.

Не жрать, пока не работает, как и с игрой--не играть.

Вот блин...напасть то какая...

 

[Сашуля]

Для примера, утром хорошо позавтракала сегодня в 8:00.
Яйцо в смятку, каша на воде геркулес со свежим ягодами и мёдом, 3-5 шт орехов, бутер 1шт. Масло +сыр+ветчина. Чай сладкий.

Что произошло.
В 10.00 слупила пачку сухарей, выпила латте кофе 200мл, дай мне сейчас шаурму я и шаурму бы съела.
Ощущение типо голода, но живот полный.

Что это? Стресс) ? Нет. Стресс был в игре.

Отходняк пошёл? Блин, я девушка, я не хочу быть жирной.
Не хватало ещё мне пищевой зависимости.
Е,,...моё..

 

[Ежик]

Я добираю сексом.

 

[19см]

Я добираю сексом.

Когда свадьба?

 

[Ежик]

Когда свадьба?

Пока об этом речи не идет. Люди взрослые, просто наслаждаемся друг другом

 

[19см]

Рыба вяленая, креветки, сухарики, чипсы,шашлыки, роллы, все что быстро приносит радость.

Короче на пиво подсела?

 

[Сашуля]

Я сейчас ловлю себя на мысли, что такое уже же было.
Цикличность. А если отказыаваться, то прям грустно...это как типо есть деньги, играть хочется, но ты на волевых не идёшь.

А надо это не на волевых делать, а быть равнодушным

Пугает меня это все..

 

[19см]

Пока об этом речи не идет. Люди взрослые, просто наслаждаемся друг другом

Как съездили в РБ?

 

[Сашуля]

Короче на пиво подсела?

Я его всегда любила, в меру.
На еду Дэн, тупую еду.

 

[Ежик]

Как съездили в РБ?

Кайф. Очень красивая страна, на самом деле. Страна для жизни, я бы сказал.

В Минске особо нечего смотреть, но вот территория бывшего ВКЛ-просто космос

 

[19см]

Я его всегда любила, в меру.
На еду Дэн, тупую еду.

Там все низкокалорийное как бы.
Ладно бы там торты какие то)

 

[Сашуля]

Да, и курить стала больше 1 пачки в день.
Типо покурю и есть не захочу.
Нет. Так не работает. Все равно хочуууу

 

[Сашуля]

Там все низкокалорийное как бы.
Ладно бы там торты какие то)

Соли много. Все головой понимаю. Но решила поделиться.

 

[19см]

Кайф. Очень красивая страна, на самом деле. Страна для жизни, я бы сказал.

В Минске особо нечего смотреть, но вот территория бывшего ВКЛ-просто космос

Мне тоже та степень нравится в плане достопримечательностей, типо Полоцка. Минск не очень, смотреть там нечего, как то скудненько.

 

[Сашуля]

Вес на грани. Большего допустить не могу. Аааааа, приплыли называется.
Опять какие то проблемы. То игра, теперь еда. Возможно этому придаю особое значение, крч сегодня и вчера было так((
До этого месяца 2 ТАК было, февраль и март...потом срыв в апреле.

Или надо меньше загоняться.
Но лучше проговорить)

 

[Сашуля]

Мечта на вечер:
Пожарить филе рыбы и выпить 3 банки пива вкусного, холодного, не ну не дебилизм?
Рабочий день идёт, а я предвкушаю эту радость ...
Мои все на дачу собираются, а я хочу сидеть одна и жрать.....

 

[Сашуля]

Наверное таким макаром , сменю специфику форума
Анонимные обжоры России)
Потом в телеке меня увидите в программе:
" Я стесняюсь своего тела"

ПомАхите, я вешу 200кг.
Скажут, а в чем причина?
А я бросила играть и начала вкусно кушать, ну не играю же)

Капец, что в моей голове)))

 

[Сашуля]

Пошла за хот -догом.
100 лет его не ела.
Простите...
Я продолжаю

 

[Delulu]

Мечта на вечер:
Пожарить филе рыбы и выпить 3 банки пива вкусного, холодного, не ну не дебилизм?
Рабочий день идёт, а я предвкушаю эту радость ...
Мои все на дачу собираются, а я хочу сидеть одна и жрать.....

Пиво так то калорийное не хило.

 

[Сашуля]

Это звиздец товарищи. Так быстро я никогда не бегала))
До трясучки этот хот-дог был.
Забег был как до банкомата, когда тильт игровой ловишь.