Новая надежда

[Денис Номан]

А я чипсики ща буду есть и мета тв смотреть

 

[Баунти Факер]

Катлеты тоже сам ху.чу делаю, пельмени тоже можно самому делать, раньше лепил)

 

[Баунти Факер]

А я чипсики ща буду есть и мета тв смотреть

Вот чипсы я тоже очень редко беру) Как и сухарики и прочие снеки)
Мне наверное хватило молодости студенческой для всей этой хрени)

 

[Баунти Факер]

Ну если рот чем то забить надо, то в пере продаются сушенный кокос, бананы, манго, тоже норм так пожевать и стоит чуть дороже тех же чипсов)

 

[Денис Номан]

Ну если рот чем то забить надо, то в пере продаются сушенный кокос, бананы, манго, тоже норм так пожевать и стоит чуть дороже тех же чипсов)

Я хочу тот кокос что у зеленского

 

[Ki Endu]

А я чипсики ща буду есть и мета тв смотреть

соблазн епт))
но у меня уже -2 кг, так что хренушки.
ща пойду за кефиром и капустой.

 

[Михаил1983]

Катлеты тоже сам ху.чу делаю, пельмени тоже можно самому делать, раньше лепил)

Из чего ты их делал?

 

[Ki Endu]

Ну если рот чем то забить надо, то в пере продаются сушенный кокос, бананы, манго, тоже норм так пожевать и стоит чуть дороже тех же чипсов)

это все оч калорийное.
Лучшая закусь, забить рот - нарезка овощная (огурцы, болгарский перец слайсами), либо сушеные яблоки (чипсы яблочные), куриные слайсы (курицу тонкими кусочками на гриле с солью и перцем), тыквенные семечки.

 

[Груша Яблочкин]

Из чего ты их делал?

Из горбатого

 

[Баунти Факер]

Из чего ты их делал?

Покупаю мясо 500гр свинины и 500гр говядины, кручу, тру в фарш лука головку, размачиваю сухари белого в молоке, отжимаю и мякишь в фарш, добавляю соль и перец по вкусу)

 

[Ki Endu]

Из чего ты их делал?

Миша, оч советую простой рецепт - берешь курицу, сметану нежирную, много зелени и яйца. Все миксуешь, и на сковородку ложкой, как оладьи. Офигенно и сколько угодно можно есть.

 

[Михаил1983]

Вот тоже наглядное видео.

 

[Ляна]

Нисколько не надо. Смотри канал фрешлайф28, мужик бросил пить уже очень давно, похудел с 130 до 78 кг, перейдя на ПП. Теперь накачался ещё.

Ещё и бухать бросил.

 

[Баунти Факер]

это все оч калорийное.
Лучшая закусь, забить рот - нарезка овощная (огурцы, болгарский перец слайсами), либо сушеные яблоки (чипсы яблочные), куриные слайсы (курицу тонкими кусочками на гриле с солью и перцем), тыквенные семечки.

Да ладно, что лучше и прочее это все бред, когда человек питается полуфабрикатами и колой)

 

[Михаил1983]

Покупаю мясо 500гр свинины и 500гр говядины, кручу, тру в фарш лука головку, размачиваю сухари белого в молоке, отжимаю и мякишь в фарш, добавляю соль и перец по вкусу)

Ну ты видишь, не расположен к полноте. Например, Базилио говорит,что не надо это есть...

 

[Груша Яблочкин]

Ещё и бухать бросил.

Удивительно да зайкин ? Я вот тоже не МОГ бросить. Жизнь меня заставила 4 дня назад. Теперь не знаю еще какие последствия будут после обследования всего этого...

 

[Ki Endu]

Да ладно, что лучше и прочее это все бред, когда человек питается полуфабрикатами и колой)

тогда конечно, сушеное манго лучше. Или свежее.
Хотя для похудения фрукты - зло. 1 фрукт в неделю максимум. Там один сахар.

 

[Михаил1983]

Миша, оч советую простой рецепт - берешь курицу, сметану нежирную, много зелени и яйца. Все миксуешь, и на сковородку ложкой, как оладьи. Офигенно и сколько угодно можно есть.

Жареное нельзя же. Чем мне не нравится ПП, ничего почти нельзя, жареное нельзя, пить нельзя, осталось член отпилить и в сады Семирамиды податься.

 

[Ki Endu]

Ну ты видишь, не расположен к полноте. Например, Базилио говорит,что не надо это есть...

Миша, мой рецепт котлеток лучше.
Я даже заморочусь, седня приготовлю и пришлю тебе фотку.

 

[Баунти Факер]

Ну ты видишь, не расположен к полноте. Например, Базилио говорит,что не надо это есть...

Да ты ху.ню порешь и смотришь ху.ню, всякий контент «фитоняшек», просто перестань жрать г@вно и переходи на домашнюю пищу.
А то тебе насоветуют разгонять метаболизм и жрать по 10 раз в день.
Я от этого кринжа всегда угорал)