Очередной срыв. Не знаю что и делать.

[Подкрадулик]

У меня этот срыв нонстопом идёт.

Психолог что по этому поводу говорит?

 

[Уставший Странник]

Психолог что по этому поводу говорит?

Это не профильный психолог, был всего 1 сеанс, покопали детство, толку то.
Бред всё это.
Мы все умрём(

 

[Подкрадулик]

Это не профильный психолог, был всего 1 сеанс, покопали детство, толку то.

Я вот тоже когда читал, то что ты писал о жизненных сценариях подумал что проблема в том, что он непрофильный. Х)
Там несостыковки в стиле, что мы влезаем в ставки ещё не зная о "подкреплении которое ищем", а идём за выигрышем и как правило начало лудокарьеры именно позитивное и обнадёживающее.

Бред всё это.

На дофаминовую систему дpoчaт всем форумом и не только в нашей аддикции. Проблема только в том, что дофаминовая система есть у всех людей, кто-то бросает, значит проблема преодолимая, но бросают не все, тогда в чем дело? А действительно ли фундамент проблемы в дофаминовой системе? А может различия в объеме и активности определенных областей мозга, связанных с обучением, управлением стрессом и обработкой вознаграждений? Ведь мозг то у людей физически отличается.

Так то, писю к носу прикинуть, то бросают вообще не все, бросает так-то меньший процент зависимых, как и наркоманию, алкоголь, сигареты, большинство зависимых получается умирает от своих зависимостей?

Есть же старички форума, которые до сих пор не бросили, а есть те кто пришёл -> вышел.

Есть мем про войтивойти.

Если представить на месте жирафа человека с мозгом более резистентным к аддикциям, то мем уже не такой смешной, если примерять на нас.

Мы все умрём(

СААААААААААААААГЛАСЕН.

 

[Подкрадулик]

Это не профильный психолог, был всего 1 сеанс, покопали детство, толку то.

А, забыл написать, психолог инструменты то выдал какие-то? КПТ практики какие-нибудь?

 

[Уставший Странник]

На дофаминовую систему дpoчaт всем форумом и не только в нашей аддикции. Проблема только в том, что дофаминовая система есть у всех людей, кто-то бросает, значит проблема преодолимая, но бросают не все, тогда в чем дело? А действительно ли фундамент проблемы в дофаминовой системе? А может различия в объеме и активности определенных областей мозга, связанных с обучением, управлением стрессом и обработкой вознаграждений? Ведь мозг то у людей физически отличается.

Короче. Я это вижу так.
Слишком много вводных переменных.
X - возраст и стаж игры
У - размер ставок и длительность в среднем лудосессии
Z - результаты этих сессий, объёмы потерь.

Ну и так далее.
У меня самая большая проблема - я достаточно часто раскручивал балик прилично. Могу дня 3-10 идти стабильно в плюс, но обязательно приходит утро/день/вечер, которые всё обнуляют (финансы, здоровье, уверенность в себе и т.д.).
И каждый раз это падение жёсткое и болезненное.

НО проходит 3 дня, неделя, 5.5 месяцев, разрушительные последствия уходят, а вспоминается лишь удачная серия ставок. Типа вот же рецепт - просто аккуратно делай ставки.
И вот как эту цепочку разрушить я не понимаю.

Как бы мозгом я принял, что в этой системе я проиграю, но когда за неделю отыгрываешь минус 500к, то какая тут уверенность - в памяти останутся именно эти +500к, несмотря на минуса перед этим.
Это моё проклятье - самое страшно что может с вами случиться - выигрыш в казино.

 

[Подкрадулик]

У меня самая большая проблема - я достаточно часто раскручивал балик прилично. Могу дня 3-10 идти стабильно в плюс, но обязательно приходит утро/день/вечер, которые всё обнуляют (финансы, здоровье, уверенность в себе и т.д.).
И каждый раз это падение жёсткое и болезненное.

Вот на плюсовые серии я начал иначе смотреть, что это не "я раскручиваю", а обстоятельства так складываются, удача грубо говоря, что-то от меня независящее.

НО проходит 3 дня, неделя, 5.5 месяцев, разрушительные последствия уходят, а вспоминается лишь удачная серия ставок. Типа вот же рецепт - просто аккуратно делай ставки.
И вот как эту цепочку разрушить я не понимаю.

До боли знакомо, я когда месяц + иду "вдыхаю кислород", потом это ощущение что я вырулил меня обратно и талкает "Ну мол, справился, а больше попыток -> большая вероятность на успех". И вот про то что ощущение того что лудомания засосёт и это опасно тоже пропадает. Как будто я очень быстро отходчивый.

Что с цепочкой делать я тоже не знаю, в апреле ходил с мыслями что я мёртвый заживо, какой смысл пытаться в очередной раз что-то выруливать, если потом всё равно обратно. До сих пор в прибитом состоянии нахожусь.

Как бы мозгом я принял, что в этой системе я проиграю, но когда за неделю отыгрываешь минус 500к, то какая тут уверенность - в памяти останутся именно эти +500к, несмотря на минуса перед этим.

Я уже мозгом тоже знаю, что всегда курс на дно будет, не важна амплитуда качель, итог за 13 лет у меня всегда один -> разбитое карыто.
И вот сидишь порой считаешь, что ты купил за эти 13 лет на выведенные деньги и понимаешь, что без лудомании купил бы уже всё это 13 раз по кругу. НО НАДО ЖЕ СЕЙЧАС, А ЛУЧШЕ ВООБЩЕ ЕЩЁ ВЧЕРА.

Ещё и с другой стороны ****, я сдаться и вскрыться не могу, начинается агония "нужно срочно оттряхнуться и встать, начать работать над собой, так жить нельзя, буду что-то менять".

Колесо чертово.

 

[Джон Лок Игорек]

У меня этот срыв нонстопом идёт.

Ну это же гораздо лучше чем сходить на АИ )))
Тема появится или пока не проиграешь все и всех, ты то человек семейный и такое возможно, не планируешь действовать ?
Тему удалил во все тяжкие подался ? А как же кроссфит, вклады, подработки ?

Ну ты же не дерево, включи голову, начни действовать. Сколько бы ты не проиграл/выйграл это не решит твою проблему. Хотя есть ли проблема у успешного каппера Андрея ?

 

[Джон Лок Игорек]

Короче. Я это вижу так.
Слишком много вводных переменных.
X - возраст и стаж игры
У - размер ставок и длительность в среднем лудосессии
Z - результаты этих сессий, объёмы потерь.

Ну и так далее.
У меня самая большая проблема - я достаточно часто раскручивал балик прилично. Могу дня 3-10 идти стабильно в плюс, но обязательно приходит утро/день/вечер, которые всё обнуляют (финансы, здоровье, уверенность в себе и т.д.).
И каждый раз это падение жёсткое и болезненное.

НО проходит 3 дня, неделя, 5.5 месяцев, разрушительные последствия уходят, а вспоминается лишь удачная серия ставок. Типа вот же рецепт - просто аккуратно делай ставки.
И вот как эту цепочку разрушить я не понимаю.

Как бы мозгом я принял, что в этой системе я проиграю, но когда за неделю отыгрываешь минус 500к, то какая тут уверенность - в памяти останутся именно эти +500к, несмотря на минуса перед этим.
Это моё проклятье - самое страшно что может с вами случиться - выигрыш в казино.

Вывод то какой ? Играть и ничего не делать ? Все тебе размышлять тянет, а действовать нет) Расстраиваешь Андрей, крайне. Лет 5 тебя знаю, ты так и не делаешь никаких действий.

 

[Уставший Странник]

Вывод то какой ? Играть и ничего не делать ? Все тебе размышлять тянет, а действовать нет) Расстраиваешь Андрей, крайне. Лет 5 тебя знаю, ты так и не делаешь никаких действий.

В том то и дело, что делаю и очень много.
Я за эти 3 года последних кардинально изменился.
С игрой вот немного буксую пока.

 

[Джон Лок Игорек]

В том то и дело, что делаю и очень много.
Я за эти 3 года последних кардинально изменился.
С игрой вот немного буксую пока.

Делаешь да не то. Может кто то другой тут видит ?
Действий в сторону разрушения игровых иллюзий я кроме счетчиков дней не видел, уж извини.
Может расскажешь по пунктам ? Без воды, типа "стал" "делаю" "планирую"

Конкретно :
1) Сделал это чтобы нанести сокрушительный удар по зависимости.
2) Сделал это изучил, сходил, познал.

Ну серьезно, взрослый дядя уже, дети, семья, а все думаешь что у тебя времени еще вагон впереди.

Все что я вижу со стороны, от латентной лудки которая была 3 года назад, ты дошел до того что твоя закредитованность выросла на фоне игр, лжи в жизни стало больше, и сейчас для тебя уже дозволенность доходит до 500к в +- поиграть в ставочки.

Да только ВЫЙГРЫШ ВОЗМОЖЕН, а проигрыш НЕИЗБЕЖЕН,

 

[Джон Лок Игорек]

Тебя сейчас сдерживает от полного залива то, что если проиграешься в пух и прах, то твой карточный домик рухнет, и перед всеми предстанет обычный Андрюха игроман.
Просто я то это принял о чем публично на своих блогах говорю, но я и не начальник какой то там, я сам по себе и мне плевать кто и что обо мне думает.
А вот выдержишь ли ты ? Если все твои подчиненные, родственники будут знать что Андрюшка то игровой их. Боюсь что начальник с такой репутацией, ну не лучший вариант скажем.

Но конечно ты не пойдешь на АИ, не пойдешь к психологу, не будешь изучать литерутуру, не узнаешь и не познаешь как работают гармоны.

ДУМАТЬ ДУМАТЬ ДУМАТЬ ДУМАТЬ, твое Кредо любимое, думать о зависимости и как все сложно.

А ну еще ЖАЛЕТЬ ЖАЛЕТЬ ЖАЛЕТЬ ЖАЛЕТЬ себя, ведь ты такой несчастный игроман. @Уставший Странник,

 

[Джон Лок Игорек]

@Уставший Странник, сколько ты еще будешь сидеть на этом форуме ? Все уже поезд ушел, терапевтический эффект форума давно кончился. Тут работает когда ты новичок и ничего впринципе не понимаешь куда ты попал.
Сейчас форум для тебя лишь вред, почитать темы где еще ПОКА ЧТО хуже чем у тебя, от этого лишь дополнительно расширяются границы дозволенности.

В целом то пофиг, если тебе хочется играть больше чем действовать, ну тогда играй и не ной , не страдай, ищи способ обыграть букмекера если ты богом поцелованный , а так непонятно сидеть на форуме, строчить свои сообщения о срыве который идет нонстоп, а ничего не далеть.

Ну ты действительно дерево, у тебя даже нет никакой злости к жизни, к зависимости, чисто как коряга плывешь по течению.
Не начнешь действовать, окажешься среди тех кто спршивает как закрыть 20 мфо или среди тех, кто уже никогда не напишет на этом форуме.

Думай быть корягой плывущей по реке, или пойти уже действовать.

ТВОЯ ЖИЗНЬ, я честно скажу, МНЕ ПЛЕВАТЬ, до какого ты дна докатишься, я тут не занимаюсь лицемерием.

Пока ты не поймешь что твоя жизнь важна только тебе, никто тебе не поможет.

 

[Олег139]

я тут не занимаюсь лицемерием.

 

[Dj Dima]

@Уставший Странник, сколько ты еще будешь сидеть на этом форуме ? Все уже поезд ушел, терапевтический эффект форума давно кончился. Тут работает когда ты новичок и ничего впринципе не понимаешь куда ты попал.
Сейчас форум для тебя лишь вред, почитать темы где еще ПОКА ЧТО хуже чем у тебя, от этого лишь дополнительно расширяются границы дозволенности.

В целом то пофиг, если тебе хочется играть больше чем действовать, ну тогда играй и не ной , не страдай, ищи способ обыграть букмекера если ты богом поцелованный , а так непонятно сидеть на форуме, строчить свои сообщения о срыве который идет нонстоп, а ничего не далеть.

Ну ты действительно дерево, у тебя даже нет никакой злости к жизни, к зависимости, чисто как коряга плывешь по течению.
Не начнешь действовать, окажешься среди тех кто спршивает как закрыть 20 мфо или среди тех, кто уже никогда не напишет на этом форуме.

Думай быть корягой плывущей по реке, или пойти уже действовать.

ТВОЯ ЖИЗНЬ, я честно скажу, МНЕ ПЛЕВАТЬ, до какого ты дна докатишься, я тут не занимаюсь лицемерием.

Пока ты не поймешь что твоя жизнь важна только тебе, никто тебе не поможет.

Я сейчас иду в фотопечать, распечатаю на А4 листе, это стоит 20р. Повешу на холодильник, и каждый раз когда буду лезть за кусочком колбасы, стоять читать это и только потом шурудить холодос.

 

[Джон Лок Игорек]

Я сейчас иду в фотопечать, распечатаю на А4 листе, это стоит 20р. Повешу на холодильник, и каждый раз когда буду лезть за кусочком колбасы, стоять читать это и только потом шурудить холодос.

Ключевое слово в работе над зависимостью, это делать.
Постоянно что то делать все что направлено на разрушение зависимого поведения, узнавать новую информацию, прививать себе новые привычки, отказываться от старых.

Это работа на ВСЮ ЖИЗНЬ.

Игроки возвращаются в игру потому что не нашли себе место в новой жизни, но они и не хотели его найти, они хотели убрать из своей жизни зависимость которая насыщала их жизнь эмоциями пусть и гнилыми, а принести новое не готово. Потому через периоды когда сила воли кончается, или возникает трудность в НОВОЙ жизни, они легко возвращаются в свою старую жизнь.

Для таких игроков ВАЖЕН САМ ФАКТ , не играть сколько то дней, месяцев, лет, только база такова, что сколько бы ты дней не играл, ничего не меняется само по себе, игрок только меняет мир и свою жизнь.

 

[ВспомниЭтоСостояние]

Ключевое слово в работе над зависимостью, это делать.
Постоянно что то делать все что направлено на разрушение зависимого поведения, узнавать новую информацию, прививать себе новые привычки, отказываться от старых.

Это работа на ВСЮ ЖИЗНЬ.

Игроки возвращаются в игру потому что не нашли себе место в новой жизни, но они и не хотели его найти, они хотели убрать из своей жизни зависимость которая насыщала их жизнь эмоциями пусть и гнилыми, а принести новое не готово. Потому через периоды когда сила воли кончается, или возникает трудность в НОВОЙ жизни, они легко возвращаются в свою старую жизнь.

Для таких игроков ВАЖЕН САМ ФАКТ , не играть сколько то дней, месяцев, лет, только база такова, что сколько бы ты дней не играл, ничего не меняется само по себе, игрок только меняет мир и свою жизнь.

Спасибо за комменты, очень интересно, хоть и не мне адресовались. Может задам глупый вопрос, но всё же. Можете посоветовать какие-то определенные действия мне для того, чтобы побороть зависимость. Если действия - то конкретно какие. Как и литературу - конкретную (хотя тут слышал, что каждому разное заходит)

 

[Джон Лок Игорек]

Спасибо за комменты, очень интересно, хоть и не мне адресовались. Может задам глупый вопрос, но всё же. Можете посоветовать какие-то определенные действия мне для того, чтобы побороть зависимость. Если действия - то конкретно какие. Как и литературу - конкретную (хотя тут слышал, что каждому разное заходит)

Собрания анонимных игроков оффлайн.
90 дней - 90 собраний.
Готов действовать - вперёд.
Там тебе все расскажут , покажут и дадут абсолютно все инструменты.
Люди 70 лет уже выздоравливают на собраниях, не нужно изобретать велосипед.

Именно так 90 дней , ты приходишь 90 раз на собрания и работаешь над зависимостью, даже если снег, даже если наводнение, даже если надо ехать на электричке 2 часа.

Так будет шанс попасть в 5% тех кто выздоровеет.

В идеале конечно вообще ложится на погода в реабилитационный центр, но это платно, а бесплатные религиозные это дно.

Потому анонимные игроки.

Анонимные Игроки России - Москвы

Главная | Анонимные Игроки России — Анонимные Игроки Москвы

gamblersanonymous.ru

 

[Михаил 13]

В моём городе нет Аи

 

[Dj Dima]

Собрания анонимных игроков оффлайн.
90 дней - 90 собраний.
Готов действовать - вперёд.
Там тебе все расскажут , покажут и дадут абсолютно все инструменты.
Люди 70 лет уже выздоравливают на собраниях, не нужно изобретать велосипед.

Именно так 90 дней , ты приходишь 90 раз на собрания и работаешь над зависимостью, даже если снег, даже если наводнение, даже если надо ехать на электричке 2 часа.

Так будет шанс попасть в 5% тех кто выздоровеет.

В идеале конечно вообще ложится на погода в реабилитационный центр, но это платно, а бесплатные религиозные это дно.

Потому анонимные игроки.

Анонимные Игроки России - Москвы

Главная | Анонимные Игроки России — Анонимные Игроки Москвы

gamblersanonymous.ru

Я без твоих АИ не играю потому что понял что такое игра. АИ для слабых людей. Которые без кого то ничего не могут.

 

[Джон Лок Игорек]

В моём городе нет Аи

1) Онлайн есть АИ
2) Приедь в другой город
3) Открой в своем городе как наберешь ремиссию
Ты неужели не понимаешь что твоя зависимость - это твоя проблема.

У людей с серьезными заболеваниями может не быть бесплатных лекарств, но те кто хотят жить - ищут возможности.
Если хочешь ЖИТЬ А НЕ СУЩЕСТВОВАТЬ - ИЩИ ВОЗМОЖНОСТИ.