дневник для себя

[Tatap1h]

буду вести дневник для самого себя, но никому читать не запрещаю

не играл с 25.04.2025 по 16.05.2025, деньги приходили, но сразу их раздавал либо тратил в ноль, чтоб на игру не осталось, работал, играл в компьютерные игры, лудка посещала, но не сильно, 14.05 ждал зп и принял для себя решение, что закину пару кэсов, поиграю, авось удвою зп, с 14 по 16(день зп) делал вид, что сдержусь, что играть не буду, сам себя обманывал.
пришла зп, купил поесть, попить, курева, продлил пару займов, остальное проиграл в ноль, заложил пк в комиссионку, проиграл. сижу на работе, мысли хавают, удалил приложения, снова делаю вид, что завязал.

надо выкупить пк и начинать отдавать долги, напишу сюда 19-22.05, отчитаюсь

 

[mrlud]

Что ж ты творишь ,лудик ты Хренов?!

 

[aloha]

Лудик твои все проблемы от игр, так нахрена продолжать играть ? На финише долги . Задумайся больше и не одной ставки.

 

[Tatap1h]

Лудик твои все проблемы от игр, так нахрена продолжать играть ? На финише долги . Задумайся больше и не одной ставки.

не говорю, что я прав, говорю только то, что было в голове в момент получения зп

если зп представить, как 100, то мне в день получки нужно было на долги физикам 100, на займы 150 и прочие расходы, скажем, 40, в сумме 290, а у меня только 100, вот и хотел 290 сделать

дурак, конечно, и тогда понимал и щас понимаю, но мышление все ещё такое, мол, можно выиграть и выйти сухим из воды

 

[Muffin]

не говорю, что я прав, говорю только то, что было в голове в момент получения зп

если зп представить, как 100, то мне в день получки нужно было на долги физикам 100, на займы 150 и прочие расходы, скажем, 40, в сумме 290, а у меня только 100, вот и хотел 290 сделать

дурак, конечно, и тогда понимал и щас понимаю, но мышление все ещё такое, мол, можно выиграть и выйти сухим из воды

Здравствуй, денег там нет. Даже если поднимешь все равно спустишь в ноль. Поэтому останавливайся сейчас. Даже с такими мыслями будет только хуже. Как только появляешься мысль поставить. Сядь и напиши на листке почему я сейчас хочу играть? И поэтапно проанализируй каждый ответ. -не устал- пойду побегаю, скучно-почитаю книгу / посмотрю тв, хочу удвоить зп- денег я там не выиграю, может взять подработку?. Пока это будешь анализировать мысли об игре уйдут на 2 план. Загрузи свой организм работа/ спорт/ книги. Пойми , что в момент игры твой мозг получает дофамина, тебе нужно этот гормон научиться получать из чего то другого.

 

[Tatap1h]

Здравствуй, денег там нет. Даже если поднимешь все равно спустишь в ноль. Поэтому останавливайся сейчас. Даже с такими мыслями будет только хуже. Как только появляешься мысль поставить. Сядь и напиши на листке почему я сейчас хочу играть? И поэтапно проанализируй каждый ответ. -не устал- пойду побегаю, скучно-почитаю книгу / посмотрю тв, хочу удвоить зп- денег я там не выиграю, может взять подработку?. Пока это будешь анализировать мысли об игре уйдут на 2 план. Загрузи свой организм работа/ спорт/ книги. Пойми , что в момент игры твой мозг получает дофамина, тебе нужно этот гормон научиться получать из чего то другого.

я хоть и давно уже пытаюсь выздоравливать, и в рехабе был, знаю рычаги работы с приступами и прочее, но правда до сих пор верю, что играю не потому что нравится, дофамин, удовольствие, а потому что хочу закрыть долги

 

[Muffin]

я хоть и давно уже пытаюсь выздоравливать, и в рехабе был, знаю рычаги работы с приступами и прочее, но правда до сих пор верю, что играю не потому что нравится, дофамин, удовольствие, а потому что хочу закрыть долги

Это отмазка.
Так твой мозг тебя обманывает. Чтобы получить желаемое. Я тоже всегда руководствовалась этим оправданием. Пока с психологом не поговорили и она мне открыла глаза на то, что мне играть нравиться. Поэтому я это делаю. А потом это просто оправдание за очередной проигрыш. Что ну я же бабок хотел поднять. От мысли до ставки до выигрыша/ проигрыша мозг получает ту дозу гормона от каждого этапа.
Но ведь ты же не закрыл до сих пор долги? Значит ты и не планировал их закрывать отыграв.

 

[Tatap1h]

Это отмазка.
Так твой мозг тебя обманывает. Чтобы получить желаемое. Я тоже всегда руководствовалась этим оправданием. Пока с психологом не поговорили и она мне открыла глаза на то, что мне играть нравиться. Поэтому я это делаю. А потом это просто оправдание за очередной проигрыш. Что ну я же бабок хотел поднять. От мысли до ставки до выигрыша/ проигрыша мозг получает ту дозу гормона от каждого этапа.
Но ведь ты же не закрыл до сих пор долги? Значит ты и не планировал их закрывать отыграв.

я уже честно говоря последний год получаю зарплату, а долги только увеличиваются

с последних трех недель воздержания я вернул Н-ное количество долгов, а за 14-16 мая взял х3 Н-ного количества долгов))

 

[Muffin]

я уже честно говоря последний год получаю зарплату, а долги только увеличиваются

с последних трех недель воздержания я вернул Н-ное количество долгов, а за 14-16 мая взял х3 Н-ного количества долгов))

Конечно, и ты должен понимать , что будет дальше только хуже.
Поэтому бери себя в руки. И начинай меняться. Деньги это восполнимый ресурс. Можно заработать и отдавать долги постепенно. Или вообще банкротсво сделать. И потом уже зарабатывать только в плюс.
Все в этой жизни можно поменять. Желание. Это самое важнее. Без твоего желание ничего не получиться.

 

[Jeremis]

Что тут говорить еще. Он ведь даже в рехабе побывал.

Столько всего умного читал, слышал, видел. Все про зависимость знает и понимает.
Но нику я не делает.

Поэтому жри.

Лудоман должен страдать!

 

[mrlud]

Страдай .это твоя судьба

 

[Tudor]

Он ведь даже в рехабе побывал.

Я так понял, большинство лудоманов после выхода из рехаба в первые дни идут ставить.
Люди это рассматривают как курорт, отдых от работы. Типа за тебя кто-то бабки заплатил, работать не надо, родственники не запаривают и думаю что ты лечишься там. А человек там лежит, делает вид что чего-то делает, но неосмысленно.
Так что по мне рехаб наоборот расслабляет лудика, типа несколько месяцев можно отдохнуть от проблем.

 

[Tatap1h]

Я так понял, большинство лудоманов после выхода из рехаба в первые дни идут ставить.
Люди это рассматривают как курорт, отдых от работы. Типа за тебя кто-то бабки заплатил, работать не надо, родственники не запаривают и думаю что ты лечишься там. А человек там лежит, делает вид что чего-то делает, но неосмысленно.
Так что по мне рехаб наоборот расслабляет лудика, типа несколько месяцев можно отдохнуть от проблем.

я после ркхаба полтора года не играл, писал об этом в другой теме

при том, что курс не долежал, домой сорвался, но в любом случае тогда после ребы полтора года не играл, закрыл абсолютно все долги и жил довольно хорошо

 

[Tudor]

я после ркхаба полтора года не играл, писал об этом в другой теме

при том, что курс не долежал, домой сорвался, но в любом случае тогда после ребы полтора года не играл, закрыл абсолютно все долги и жил довольно хорошо

А зачем обратно то вернулся лудить?
Знаешь же что это путь снова к долгам и страданиям.

 

[Tatap1h]

А зачем обратно то вернулся лудить?
Знаешь же что это путь снова к долгам и страданиям.

не могу объяснить

получается, нравится

 

[Jeremis]

А зачем обратно то вернулся лудить?
Знаешь же что это путь снова к долгам и страданиям.

Тут, чтобы не наступить на те же грабли спустя годы - только один
способ остается.

Банить все БК, удалять ЦУПИС, ставить запрет на кредиты.

Потом, если вдруг клюнет в голову спустя пару лет ставочку под пивко поставить, вспомнишь - а аккаунтов то нет!
И кредит не взять. И т.п.

И тут мозг должен тебе напомнить, о прошлых ужасах и отвести.
Что не просто так ты эти все ограничения для себя выставил.

 

[Bankrotstvo]

нам татарам до изды, что 6 просрать, что 2 по 3

 

[mrlud]

Спрашивается *** Рена!!?