Освобожденный
Активный участник
- Регистрация
- Окт 6, 2019
- Сообщения
- 97
Всем привет!
Я нарко/игроман
не употребляю и не играю уже 9 месяцев, я очень счастлив этому! Жизнь чудесна! После Катарсиса все несется вверх с головкруж скоростью.
Прошел жесткий закрытый 12-и шаговый РЦ в психо плане, но хорошо оснащенный инструментами в борьбе с зависимостью без физ вмешательства,был в нем почти 7 мес. без выхода! поверьте, это качественная Энтропия)) Решил написать сюда, так как читаю форум и очень редко встречал реальные советы в борьбе с лудоманией.
Но инструменты реально существуют!!!! Я живой пример, оснащенный неплохими знаниями, которыми искренне желаю поделится, что бы может хоть кому-то помогло. Центр центром, но без личного участия , без СВЕРХ-УСИЛИЯ, центр вряд ли бы помог, некоторые живут в центре годами - выходят и сразу срываются.
Сейчас придерживаюсь ДИЕТЫ:
1) утренняя молитва
2) Занимаюсь цигуном, зарядкой, брусья - турник
3) посищаю консультации со своим психотерапевтом с центра
4) Ежедневное чтение Медитации на Сегодня от АН
5) Литургия( церковь, домашняя церковь, Наставничество и т.д.)
!6) Продолжаю писать письменные составленные опытными врачами на такие темы как "Бессилие, Письмо наркотику, Что может стать опорой/преградой в моей выздоровлении, Связь с Источником" (и еще куча-куча Пси-анализа, у меня списано больше 10 тетрадок, сотни листов а4, и все это поиск выхода с этой проблемы)
7) Составляю ежедневный план и т.д.
На данный момент восстановил отношения с семьей, с любимой девушкой. Подкачался наконец-то)))Хожу на курсы, сьездил в Карпаты, устроился по моему вкусу на работу и т.д.
и эти блага появляются с каждым днем все больше как результат работы над собой. о благах особо не забочусь, я улучшаю свое БПСД (био, психо,социо, духовно) а они появляются сами собой.))
Конечно же от зависимости невозможно избавится, это аллергия, потеря контроля случается лишь раз в жизни! и вернуть контроль уже невозможно!! Вы больше НИКОГДА не сможете поставить одну ставочку и остановится!!!! так же и с употреблением! Поэтому зависимость можно лишь заменить другой зависимостью. Но к таким переменам в жизни могу сами по себе дойти только самые сильные люди, а как известно, такая пагубная зависимость полностью разрушает личность, и зависимость становится личностью. Поэтому на реб центре практически все страдают, не смотря на то что условия для жизни вполне приемлемы, но все жалуются " общага, каши гауно, на улицу нельзя, уборки дома задолбали, группы уже в горле сидят, а группы там весь день(психотерапия, интервизия, чтение письменные, арт-терапия, итог дня, недели и т.д.) " но на самом все страдают в основном изза того что у них забрали самое ценное - игру, наркотики, алкоголь.... я НИ В КОЕМ РАЗЕ не пропагандирую этот центр, я сам его НЕНАВИЖУ!!!!))) Но дорогие, кто уже не в силах справлятся и жизнь на краю , обращайтесь в личку, подскажу где это место!!
ТАК ЖЕ ПИШУ БЛИЗКИМ, РОДИТЕЛЯМ, ЖЕНАМ, МУЖЬЯМ !!!! Никогда не отдавайте долги за своих зависимых родственников!!!! Вы только усугубите их дела!! Вместо этого вам самим нужна помощь, как выяснилось созависимость может быть еще глубже болезнью, чем сама зависимость!
Моя история:
На новый год 2019 думал, что жизни моей не должно больше течь. Я был полностью поглощен зависимостью.
На сегодня у меня остались крупные долги изза игры:
Родителям - 110 000 грн
МФО - 70 000 грн (но изза просрочки 9 месяцев наверное уже с % где-то пол миллиона)
Друзья - 9000 грн
Проиграны все зарплаты ,работал на 2 работах, зп была где-то 20к грн, деньги девушки -
в общем проиграл где-то в сумме 600 000 грн.
Ниже напишу полную версии своей истории,как я скатился к этому дну
Я нарко/игроман
не употребляю и не играю уже 9 месяцев, я очень счастлив этому! Жизнь чудесна! После Катарсиса все несется вверх с головкруж скоростью.
Прошел жесткий закрытый 12-и шаговый РЦ в психо плане, но хорошо оснащенный инструментами в борьбе с зависимостью без физ вмешательства,был в нем почти 7 мес. без выхода! поверьте, это качественная Энтропия)) Решил написать сюда, так как читаю форум и очень редко встречал реальные советы в борьбе с лудоманией.
Но инструменты реально существуют!!!! Я живой пример, оснащенный неплохими знаниями, которыми искренне желаю поделится, что бы может хоть кому-то помогло. Центр центром, но без личного участия , без СВЕРХ-УСИЛИЯ, центр вряд ли бы помог, некоторые живут в центре годами - выходят и сразу срываются.
Сейчас придерживаюсь ДИЕТЫ:
1) утренняя молитва
2) Занимаюсь цигуном, зарядкой, брусья - турник
3) посищаю консультации со своим психотерапевтом с центра
4) Ежедневное чтение Медитации на Сегодня от АН
5) Литургия( церковь, домашняя церковь, Наставничество и т.д.)
!6) Продолжаю писать письменные составленные опытными врачами на такие темы как "Бессилие, Письмо наркотику, Что может стать опорой/преградой в моей выздоровлении, Связь с Источником" (и еще куча-куча Пси-анализа, у меня списано больше 10 тетрадок, сотни листов а4, и все это поиск выхода с этой проблемы)
7) Составляю ежедневный план и т.д.
На данный момент восстановил отношения с семьей, с любимой девушкой. Подкачался наконец-то)))Хожу на курсы, сьездил в Карпаты, устроился по моему вкусу на работу и т.д.
и эти блага появляются с каждым днем все больше как результат работы над собой. о благах особо не забочусь, я улучшаю свое БПСД (био, психо,социо, духовно) а они появляются сами собой.))
Конечно же от зависимости невозможно избавится, это аллергия, потеря контроля случается лишь раз в жизни! и вернуть контроль уже невозможно!! Вы больше НИКОГДА не сможете поставить одну ставочку и остановится!!!! так же и с употреблением! Поэтому зависимость можно лишь заменить другой зависимостью. Но к таким переменам в жизни могу сами по себе дойти только самые сильные люди, а как известно, такая пагубная зависимость полностью разрушает личность, и зависимость становится личностью. Поэтому на реб центре практически все страдают, не смотря на то что условия для жизни вполне приемлемы, но все жалуются " общага, каши гауно, на улицу нельзя, уборки дома задолбали, группы уже в горле сидят, а группы там весь день(психотерапия, интервизия, чтение письменные, арт-терапия, итог дня, недели и т.д.) " но на самом все страдают в основном изза того что у них забрали самое ценное - игру, наркотики, алкоголь.... я НИ В КОЕМ РАЗЕ не пропагандирую этот центр, я сам его НЕНАВИЖУ!!!!))) Но дорогие, кто уже не в силах справлятся и жизнь на краю , обращайтесь в личку, подскажу где это место!!
ТАК ЖЕ ПИШУ БЛИЗКИМ, РОДИТЕЛЯМ, ЖЕНАМ, МУЖЬЯМ !!!! Никогда не отдавайте долги за своих зависимых родственников!!!! Вы только усугубите их дела!! Вместо этого вам самим нужна помощь, как выяснилось созависимость может быть еще глубже болезнью, чем сама зависимость!
Моя история:
На новый год 2019 думал, что жизни моей не должно больше течь. Я был полностью поглощен зависимостью.
На сегодня у меня остались крупные долги изза игры:
Родителям - 110 000 грн
МФО - 70 000 грн (но изза просрочки 9 месяцев наверное уже с % где-то пол миллиона)
Друзья - 9000 грн
Проиграны все зарплаты ,работал на 2 работах, зп была где-то 20к грн, деньги девушки -
в общем проиграл где-то в сумме 600 000 грн.
Ниже напишу полную версии своей истории,как я скатился к этому дну