Начинаю путь восстановления.

[Neonpite]

Всем привет. Начинаю свой путь выздоровления. Буду писать здесь, чтобы поддерживать настрой. Ну и в целом записывать как проходит мой путь к нормальной жизни.
Мне 26 лет, женат, работаю. В какой то момент жизни, наверно года 3 назад я пристрастился к азартным играм, если быть точнее то ставки на спорт. Многого писать не буду, долгов очень много, всех друзей и семью обманул, отношения со всеми испортились. Хочу вернуться к тому, с чего я начал, восстановить отношения со всеми, и восстановить то, что потеряно лично у меня - связь с миром.
Не ставлю уже месяц, никак не тянет(правда боюсь временно, ломка ещё впереди), начинаю разгребать ту кучу долгов, что набрал.

 

[Лиса]

Всем привет. Начинаю свой путь выздоровления. Буду писать здесь, чтобы поддерживать настрой. Ну и в целом записывать как проходит мой путь к нормальной жизни.
Мне 26 лет, женат, работаю. В какой то момент жизни, наверно года 3 назад я пристрастился к азартным играм, если быть точнее то ставки на спорт. Многого писать не буду, долгов очень много, всех друзей и семью обманул, отношения со всеми испортились. Хочу вернуться к тому, с чего я начал, восстановить отношения со всеми, и восстановить то, что потеряно лично у меня - связь с миром.
Не ставлю уже месяц, никак не тянет(правда боюсь временно, ломка ещё впереди), начинаю разгребать ту кучу долгов, что набрал.

Молодец! Очень радует что акцент не на долгах, а восстановлении отношений.
А вот про ломку не согласна. Такое было у меня лишь когда я пыталась, сопротивлялась, боролась.
А вот когда просто решила переосмыслить, потеряла интерес, расставила приоритеты, ценности, перевернула в своей жизни всё, настроилась на позитив и не просто плыву по течению, а знаю чего хочу, никаких тяг не разу не появилось за пол года.

 

[Юрий Николаевич]

. Хочу вернуться к тому, с чего я начал, восстановить отношения со всеми, и восстановить то, что потеряно лично у меня - связь с миром.

Связь с миром и близкими восстановится после выхода из игры (если не будет отягчающих обстоятельств)
Разберитесь с игрой, причинами игры.
Иначе вы пытаетесь миновать этот этап, вдохновляя себя благой идеей

 

[Neonpite]

Молодец! Очень радует что акцент не на долгах, а восстановлении отношений.
А вот про ломку не согласна. Такое было у меня лишь когда я пыталась, сопротивлялась, боролась.
А вот когда просто решила переосмыслить, потеряла интерес, расставила приоритеты, ценности, перевернула в своей жизни всё, настроилась на позитив и не просто плыву по течению, а знаю чего хочу, никаких тяг не разу не появилось за пол года.

Я думаю, что настрой есть и конкретный, есть определенные цели, к которым стараюсь идти, хоть и маленькими шажками, но все таки..

 

[Neonpite]

Промелькнула мысль - восстановить аккаунт и снова поставить. Опомнился, вспомнил ради чего начинал борьбу с этим.
Не ставлю 1 месяц 5 дней.

 

[Олег zh]

восстановить аккаунт и снова поставить.

А ты до сих пор веришь в выигрыш?

 

[Neonpite]

А ты до сих пор веришь в выигрыш?

Нет, обдумывал варианты, куда можно устроиться для подработки, промелькнула мысль, но не более. На ставках не заработать, это я уже уяснил, только сливать заработные деньги, время, нервы.

 

[Neonpite]

Всем привет! Не ставлю 1 месяц и 15 дней, тяги к ставкам нет, мысли зайти в бк или скачать приложения - нет! Что очень конечно радует .
Занялся спортом, начинаю читать мотивационную
/профессиональную литературу, по дороге на работу и домой слушаю научные подкасты.
С отношениями и долгами чуть сложнее. После осознания и признания, в первую очередь перед собой своего заболевания, стало проще, перестал злиться из-за пустяков, стал мягче. Но жене, как и другим, сложно мне доверять(оно и понятно). Пока просто говорю правду и расписываю все свои действия.. может подскажет кто, что можно сделать ещё?
Про долги - долгов очень много, пока ещё не выбрано как конкретно их отдавать, вариантов есть несколько, напрягает очень сильно, но что поделать.. Выберусь из ямы года за 2, может и меньше. Как решу конкретно, что и как, буду здесь делать записи долгов чисто для себя.

 

[Kasper8]

Акцент в голове не делай на отношении и долгах, они угнетают и вызывают к возвращению к игре.

Отношения - признай что жена сейчас имеет право на многое и будет иметь ещё долго, возможно припомнит это неоднократно в бытовых ссорах, возможно даже когда уже и долгов не будет. Отношения поменяться могут только после того, как она увидит что изменился ты. Не думай об этом, просто занимайся своими делами, расслабляйся, ищи новые интересы (а мы, люди с зависимостями, в них нуждаемся). И все будет хорошо.

Тоже самое с долгами - не считай срок через сколько сможешь закрыть, это мысль утопическая. Мы не думали о том, сколько времени играли (и проиграли), мы боимся уже будущего. Отпусти мысль про 2 года, рано или поздно она доведёт тебя до ощущения «как ты жить, два года...» и это снова возврат к игре.

Чуда не случится, долг за минуту не уйдёт, отношения не вернуться. Работу за миллион в месяц тоже сложно найти))) Прими ситуацию, прими что основа этой ситуации ты и живи дальше.

P.S. Я сегодня весь аванс отдал на долги, работал считай бесплатно Зато приятно что сумма меньше))) Каждый отданный рубль ускоряет период расчёта долгов

 

[Ветеран]

Связь с миром и близкими восстановится после выхода из игры (если не будет отягчающих обстоятельств)
Разберитесь с игрой, причинами игры.
Иначе вы пытаетесь миновать этот этап, вдохновляя себя благой идеей

Про дофамин скажи, про дофамин!

 

[Юрий Николаевич]

Про дофамин скажи, про дофамин!

дофамин - это основной мотиватор физиологического уровня.
ваш жизненный интерес продиктован количеством молекул дофамина в синаптической щели нейронов головного мозга.
дальнейшие действия, которые вы предпримите зависят от состояния, которое вы испытываете, читая мое сообщение: отвращение - падение уровня дофамина в синапсе, оживление - повышение концентрации дофамина.

 

[Nikneim85]

Всем привет. Начинаю свой путь выздоровления. Буду писать здесь, чтобы поддерживать настрой. Ну и в целом записывать как проходит мой путь к нормальной жизни.
Мне 26 лет, женат, работаю. В какой то момент жизни, наверно года 3 назад я пристрастился к азартным играм, если быть точнее то ставки на спорт. Многого писать не буду, долгов очень много, всех друзей и семью обманул, отношения со всеми испортились. Хочу вернуться к тому, с чего я начал, восстановить отношения со всеми, и восстановить то, что потеряно лично у меня - связь с миром.
Не ставлю уже месяц, никак не тянет(правда боюсь временно, ломка ещё впереди), начинаю разгребать ту кучу долгов, что набрал.

Красава! Держись брат! Самое главное что ещё женат и в семье! Близким об своих увлечениях рассказал, рассказал что ты попанишь? Если нет, то ты обратно к этому вернёшься ю, поверь мне, должны знать все, пока ты это всебе держишь, это путь обратно к отыгрышу!!!

 

[Neonpite]

Красава! Держись брат! Самое главное что ещё женат и в семье! Близким об своих увлечениях рассказал, рассказал что ты попанишь? Если нет, то ты обратно к этому вернёшься ю, поверь мне, должны знать все, пока ты это всебе держишь, это путь обратно к отыгрышу!!!

Все знают, и родственники ближайшие и друзья!)
Спасибо за поддержку, все получится!)

 

[Neonpite]

Всем привет! Не ставлю 2 месяца и 7 дней. Записался в качалку. С друзьями отношения вроде хорошие, особо ко мне их отношение не изменилось(наверно), но это не точно.
Жена злится на меня, оно и понятно, наверно дело идёт к разводу, хотя она и говорит что ей нужно время. Тяжело на душе, очень.
По долгам - закрыты кредитки, начал выплачивать долг, планирую сделать рефинансирование ипотеки.
На этом пока все.

 

[Neonpite]

Всем привет! Не ставлю уже пол года, никаких мыслей). Развёлся, продолжаю работать и отдавать долги.

 

[Neonpite]

Всем привет!)
Прошёл почти год (ну 10 месяцев). К ставкам никакой тяги нет от слова вообще. Наверно всё таки развод и встряска помогли преодолеть зависимость(надеюсь) )).
По долгам - большую часть отдал, ещё немного и в принципе всё. Новые отношения. На работе всё отлично).
На самом деле вот сейчас я понимаю, что сколько всего потерял за то время, когда был увлечён ставками, и в первую очередь это конечно время и доверия людей. Жалко, но ничего не поделаешь.