Короче...начинаем заново

[Stan1991]

Всем привет!
Пару раз отписывал по своему состоянию ,но темы как то не особо популярные стали )
Ну пусть будет как мой дневник здесь . Может кому то эти мысли помогут и пригодятся.
Сейчас мне уже 32, живу в большом городе и уже как года 3 не испытываю проблем с финансами. А все почему ?- потому что 3 года не играю активно и в целом живу как человек ,трачу деньги на полезные вещи и тд
Но ,к сожалению, срывы все равно бывают как сегодня например .. за этот год играл 3 раза , последний сегодняшний проигрыш равен месячному доходу . Помню старые времена, когда долги в месячный доход - это не серьёзно, бывало и до годового доходили)
Прошлый этап моих рассуждений на счёт игры сводился к подавлению тяги , в том смысле что когда чувствуешь после долгого периода без игры ,что хочешь сыграть то надо резко на что то переключиться ...но помогает не всегда
Сейчас я почти уверен в том , ты сам по чуть чуть даёшь себе поблажки ,чтобы быть все ближе и ближе к игре и в какой то момент срываться . Сначала узнаешь у друзей игроков заносили ли они чего нибудь, потом смотришь стримера , потом заходишь на блог про казино почитать (хотя в параллель уже ищешь лицензионные сайты ), и остаётся только дождаться момента- в моем случае когда жена с ребёнком уезжают - и в этот же день клиент готов! Т.е я думаю ,что уже на первом этапе вероятность срыва явно превышает 50%... вопрос что делать ) как поставить самоконтроль таким образом, чтобы ещё условно за несколько дней до игры можно было бы всё предотвратить? Сам пока отмокаю ,думаю,что интересное надумаю напишу . Жду советов от товарищей лудиков, кто умеет делать длинные перерывы

 

[Добрыня]

Тоже решил завязать. Мои проигрыш конечно не бешеный. Но азарт бывает проснётся в один момент и не знаешь как не сорваться. Вообще заметил такую фигню со мной когда бездельничаю начинает тянуть ставить. Вообще правильно пишешь только мы даём себе поблажку(те же видосики с казино) и начинает тянуть.

 

[Lionesa]

Всем привет!
Пару раз отписывал по своему состоянию ,но темы как то не особо популярные стали )
Ну пусть будет как мой дневник здесь . Может кому то эти мысли помогут и пригодятся.
Сейчас мне уже 32, живу в большом городе и уже как года 3 не испытываю проблем с финансами. А все почему ?- потому что 3 года не играю активно и в целом живу как человек ,трачу деньги на полезные вещи и тд
Но ,к сожалению, срывы все равно бывают как сегодня например .. за этот год играл 3 раза , последний сегодняшний проигрыш равен месячному доходу . Помню старые времена, когда долги в месячный доход - это не серьёзно, бывало и до годового доходили)
Прошлый этап моих рассуждений на счёт игры сводился к подавлению тяги , в том смысле что когда чувствуешь после долгого периода без игры ,что хочешь сыграть то надо резко на что то переключиться ...но помогает не всегда
Сейчас я почти уверен в том , ты сам по чуть чуть даёшь себе поблажки ,чтобы быть все ближе и ближе к игре и в какой то момент срываться . Сначала узнаешь у друзей игроков заносили ли они чего нибудь, потом смотришь стримера , потом заходишь на блог про казино почитать (хотя в параллель уже ищешь лицензионные сайты ), и остаётся только дождаться момента- в моем случае когда жена с ребёнком уезжают - и в этот же день клиент готов! Т.е я думаю ,что уже на первом этапе вероятность срыва явно превышает 50%... вопрос что делать ) как поставить самоконтроль таким образом, чтобы ещё условно за несколько дней до игры можно было бы всё предотвратить? Сам пока отмокаю ,думаю,что интересное надумаю напишу . Жду советов от товарищей лудиков, кто умеет делать длинные перерывы

А зачем ты играешь?

 

[Удалённый пользователь 22793]

Всем привет!
Пару раз отписывал по своему состоянию ,но темы как то не особо популярные стали )
Ну пусть будет как мой дневник здесь . Может кому то эти мысли помогут и пригодятся.
Сейчас мне уже 32, живу в большом городе и уже как года 3 не испытываю проблем с финансами. А все почему ?- потому что 3 года не играю активно и в целом живу как человек ,трачу деньги на полезные вещи и тд
Но ,к сожалению, срывы все равно бывают как сегодня например .. за этот год играл 3 раза , последний сегодняшний проигрыш равен месячному доходу . Помню старые времена, когда долги в месячный доход - это не серьёзно, бывало и до годового доходили)
Прошлый этап моих рассуждений на счёт игры сводился к подавлению тяги , в том смысле что когда чувствуешь после долгого периода без игры ,что хочешь сыграть то надо резко на что то переключиться ...но помогает не всегда
Сейчас я почти уверен в том , ты сам по чуть чуть даёшь себе поблажки ,чтобы быть все ближе и ближе к игре и в какой то момент срываться . Сначала узнаешь у друзей игроков заносили ли они чего нибудь, потом смотришь стримера , потом заходишь на блог про казино почитать (хотя в параллель уже ищешь лицензионные сайты ), и остаётся только дождаться момента- в моем случае когда жена с ребёнком уезжают - и в этот же день клиент готов! Т.е я думаю ,что уже на первом этапе вероятность срыва явно превышает 50%... вопрос что делать ) как поставить самоконтроль таким образом, чтобы ещё условно за несколько дней до игры можно было бы всё предотвратить? Сам пока отмокаю ,думаю,что интересное надумаю напишу . Жду советов от товарищей лудиков, кто умеет делать длинные перерывы

это один в один как перед запоем. просто калька!
я хоть не лудик, но скажу - вариант побороть зависимость - перестать с ней бороться. принять то что ты болен ,что лекарство одно - полный отказ навсегда. ни рубль, ни тысяча ни через год, ни через 10 лет. все моментально приведет к срыву. Понять что это не слабость, а болезнь. это чистая психиатрия. раз ты говоришь что у тебя нормально с деньгами, я рекомендовал бы психотерапевта, специализирующегося на зависимостях. у людей имеющих склонность к аддикциям особенный склад ума. только волею случая я скатился в алко, а ты в лудку. могло быть наоборот. или сторчались бы оба. тут проблема в голове. ее и надо лечить. просто не играть - не получится. это ты будешь висеть на зубах, а это всегда конечное время. год, два, три... потом срыв. а особенность зависимости в том, что даже в моменты завязки она продолжает развиваться. и срывы становятся все чаще и сильнее. необходимо понять почему тебя вообще потянуло в зависимость, какие дефициты ты ей закрываешь. кароч, не хочу тебя пугать, но это работа на всю жизнь. сначала больше, потом меньше, но помнить о том что ты зависимый придется всю жизнь. это как диабет - жить можно долго и хорошо, но без сладкого и с уколами. можно же потерпеть ради нормальной качественной жизни? ну так вот сложилось, что ж сделаешь! а можно не отказывать себе в удовольствии лупануть сладкого и сдохнуть молодым. хорошо если быстро, а обычно еще и инвалидом без части конечностей... выбирать только нам!

 

[Writer]

это один в один как перед запоем. просто калька!
я хоть не лудик, но скажу - вариант побороть зависимость - перестать с ней бороться. принять то что ты болен ,что лекарство одно - полный отказ навсегда. ни рубль, ни тысяча ни через год, ни через 10 лет. все моментально приведет к срыву. Понять что это не слабость, а болезнь. это чистая психиатрия. раз ты говоришь что у тебя нормально с деньгами, я рекомендовал бы психотерапевта, специализирующегося на зависимостях. у людей имеющих склонность к аддикциям особенный склад ума. только волею случая я скатился в алко, а ты в лудку. могло быть наоборот. или сторчались бы оба. тут проблема в голове. ее и надо лечить. просто не играть - не получится. это ты будешь висеть на зубах, а это всегда конечное время. год, два, три... потом срыв. а особенность зависимости в том, что даже в моменты завязки она продолжает развиваться. и срывы становятся все чаще и сильнее. необходимо понять почему тебя вообще потянуло в зависимость, какие дефициты ты ей закрываешь. кароч, не хочу тебя пугать, но это работа на всю жизнь. сначала больше, потом меньше, но помнить о том что ты зависимый придется всю жизнь. это как диабет - жить можно долго и хорошо, но без сладкого и с уколами. можно же потерпеть ради нормальной качественной жизни? ну так вот сложилось, что ж сделаешь! а можно не отказывать себе в удовольствии лупануть сладкого и сдохнуть молодым. хорошо если быстро, а обычно еще и инвалидом без части конечностей... выбирать только нам!

Очень упаднически пишите товарищ. Ну как и полагается алкоголику. Согласен с вашим глубинным убеждение что нужно смотреть в корень и корректировать свои черты личности. Но мы же с вами раньше как то не играли и не пили. До определенных проблем в жизни я обладая немалыми деньгами слышал рекламы всяких лотерей и БК и хотя неизвестность манила. Всегда говорил себе деньги нужно не выигрывать, а зарабатывать. уверен и у Вас что-то подобное было не с детства вы же начали злоупотреблять. Привычка говорят это вторая натура. и привычку нельзя как бы стереть но ее можно закрыть другой привычкой. Так например мой дедушка бросил пить после 10 лет злоупотребления и прожил прекрасную жизнь.

 

[Удалённый пользователь 22793]

Очень упаднически пишите товарищ. Ну как и полагается алкоголику. Согласен с вашим глубинным убеждение что нужно смотреть в корень и корректировать свои черты личности. Но мы же с вами раньше как то не играли и не пили. До определенных проблем в жизни я обладая немалыми деньгами слышал рекламы всяких лотерей и БК и хотя неизвестность манила. Всегда говорил себе деньги нужно не выигрывать, а зарабатывать. уверен и у Вас что-то подобное было не с детства вы же начали злоупотреблять. Привычка говорят это вторая натура. и привычку нельзя как бы стереть но ее можно закрыть другой привычкой. Так например мой дедушка бросил пить после 10 лет злоупотребления и прожил прекрасную жизнь.

да это не я пишу, это жизнь пишет. да, не играли и не пили с детства. и наркоманами не мечтали быть. но внешняя среда сформировала и усилила врожденные дефекты характера, которые сформировали зависимый тип личности задолго до первой рюмки\ставки. если грубо, то это не умение проживать и справляться со своими чувствами, неумение выражать их. все это копится и перерастает в невроз. и потом рюмка\ставка дает нам мгновенную разрядку. вот тут-то ловушка и захлопывается. мы получили разрядку. быстро и просто. потом начинаем получать еще и кайф.
так а чего упаднического? привычку заменить другой в отношении зависимости это как отвлечься от сломанной руки вязанием. не получится. за деда вашего рад, но мы же не знаем чего ему это стОило? что он переживал внутри себя? вот у меня бывший тесть не пил 10 лет. все подумали что навсегда завязал. а он потом пошел в отрыв. до сих пор регулярные запои. и каждый может быть последним. а в перерывах держится. старается себя занять чем-то. но правда жизни, что не забьешь ты эту тягу ничем. можно только причину пролечить. а тягу на первых порах перетерпеть. все. других вариантов нет.
при чем тут "ну и как полагается алкоголику"? снисходительный тон к чему? типа знаете всех алкоголиков? или ставите себя ваше алкашей? упаднически рассуждают действующие алки т.к. этанол сильнейший депрессант. мне не в обиду совершенно, просто обратите на это внимание.
с уважением!

 

[Writer]

да это не я пишу, это жизнь пишет. да, не играли и не пили с детства. и наркоманами не мечтали быть. но внешняя среда сформировала и усилила врожденные дефекты характера, которые сформировали зависимый тип личности задолго до первой рюмки\ставки. если грубо, то это не умение проживать и справляться со своими чувствами, неумение выражать их. все это копится и перерастает в невроз. и потом рюмка\ставка дает нам мгновенную разрядку. вот тут-то ловушка и захлопывается. мы получили разрядку. быстро и просто. потом начинаем получать еще и кайф.
так а чего упаднического? привычку заменить другой в отношении зависимости это как отвлечься от сломанной руки вязанием. не получится. за деда вашего рад, но мы же не знаем чего ему это стОило? что он переживал внутри себя? вот у меня бывший тесть не пил 10 лет. все подумали что навсегда завязал. а он потом пошел в отрыв. до сих пор регулярные запои. и каждый может быть последним. а в перерывах держится. старается себя занять чем-то. но правда жизни, что не забьешь ты эту тягу ничем. можно только причину пролечить. а тягу на первых порах перетерпеть. все. других вариантов нет.
при чем тут "ну и как полагается алкоголику"? снисходительный тон к чему? типа знаете всех алкоголиков? или ставите себя ваше алкашей? упаднически рассуждают действующие алки т.к. этанол сильнейший депрессант. мне не в обиду совершенно, просто обратите на это внимание.
с уважением!

У Вас изначально установка на негатив понимаете. Интуицией чувствую. Я понимаю что то что я Вам это напишу тут ничего не изменит. Но поговорите об этом со специалистом если будет возможность.

 

[Writer]

Ну все таки алко и нарко это не совсем лудики. Про них я мало знаю. Но знаю что бросают в основном не глупые и те что пережили сильный стресс. Мой дед пытался бросить лечился. Но бросил только после аварии. В следствии которой чудом чуть не лишился ноги.

 

[Удалённый пользователь 22793]

У Вас изначально установка на негатив понимаете. Интуицией чувствую. Я понимаю что то что я Вам это напишу тут ничего не изменит. Но поговорите об этом со специалистом если будет возможность.

есть у меня такая черта, ваша правда. но не случае когда писал ответ на пост. борюсь с ней. это из разряда что пессимист или прав или приятно удивлен.
а вот то что причины и биохимия зависимостей одинаковы - факт. да, декорации разные, а причины и последствия разрушения личности одинаковые. я насмотрелся и в ребцентре и на форумах.

 

[Ivasha]

Несчастные, это иллюзия что ты завязали, ибо барахтаетесь в игре, на медленном огне так сказать.