Как можно еще проводить работу над собой , чтобы бросить?

Alexandrovs

Активный участник
Регистрация
Янв 12, 2019
Сообщения
122
Всем привет! Расписывать свой лудоманский путь не вижу смысла , в игре я суммарно 15 лет. Все как в других темах на данном пути было - и ломбарды и родители помогали , даже крал у них , МФО , суды , в общем по полной . Постараюсь предоставить свою ситуацию в формате БЫЛО - СТАЛО.
Точка А. БЫЛО . Август 2023 года . Я в другой стране , сам я работаю программистом , постоянно лудил но стопом почти всю жизнь , максимальный перерыв 3 недели. Соточку рублей да раз в 2 дня точно просаживал. Имею - зарплату X , долгов на 5X , то есть 5 моих зарплат. Полное незнание что делать , за время лудки по сути были попытки бросить но тщетно ничего не помогало , но все же решил себя менять - в первую очередь работать над комплексом неверных убеждений касательно игры и образа жизни.
Точка Б. СТАЛО . Наше время. За время от точки А до точки Б я как считаю довольно хорошо поработал над собой. В плане работы с игрой - просмотр видео по теме , ведение дневника , аналитика , записи мыслей , чтение про работу мозга и гормонов. Так же я стал заниматься и проходить собеседования , занимался усиленно каждый день по 1-2 часа и поменял за год две работы . Теперь мой доход X2 от того что был. Я поднял уровень своей жизни - каждый день ем в кафе , покупаю себе шмотки , даже дорогие , купил себе очень крутой телефон , топовый ноутбук. Спортом занимался , бегал , но с перерывами. Мне доставляет кайф такой образ жизни , что можешь позволить себе так сказать все что хочешь и кушать где хочешь , плюя на счет . Мозгам нравится такой уровень гормонов ) ЗА год от точки А до точки Б долги в размере X5 были погашены . Но и за этот год было два срыва - февраль и сейчас. Причем по денежной ситуации все под копирку . Как только остается чуть чуть до выплаты долгов , я кладу деньги на счет и играю . Я очень люблю ставить на андердогов в теннисе , типо кефа 4 и 5 , так же и тут , ставил на кеф 4 чтобы закрыть последний долг. В феврале срыв был на X , также закрыл. Сейчас у меня лудка была с 1 числа просто нонстопом . Даже когда долг был около 3X мне удалось все отбить ( в красной легальной конторе дали все вывести и порезали до 100 рублей) . И я снова набрал до 4X ( то есть две мои текущих зарплаты) , проиграл в нелегальной конторе сами знаете какой.
Подскажите , как еще можно над собой работать , чтобы вообще такого не было ? как еще организовать положительный всплеск гормонов улучшением качества жизни? Уже и так и так пробовал , все не выходит.
 
Всем привет! Расписывать свой лудоманский путь не вижу смысла , в игре я суммарно 15 лет. Все как в других темах на данном пути было - и ломбарды и родители помогали , даже крал у них , МФО , суды , в общем по полной . Постараюсь предоставить свою ситуацию в формате БЫЛО - СТАЛО.
Точка А. БЫЛО . Август 2023 года . Я в другой стране , сам я работаю программистом , постоянно лудил но стопом почти всю жизнь , максимальный перерыв 3 недели. Соточку рублей да раз в 2 дня точно просаживал. Имею - зарплату X , долгов на 5X , то есть 5 моих зарплат. Полное незнание что делать , за время лудки по сути были попытки бросить но тщетно ничего не помогало , но все же решил себя менять - в первую очередь работать над комплексом неверных убеждений касательно игры и образа жизни.
Точка Б. СТАЛО . Наше время. За время от точки А до точки Б я как считаю довольно хорошо поработал над собой. В плане работы с игрой - просмотр видео по теме , ведение дневника , аналитика , записи мыслей , чтение про работу мозга и гормонов. Так же я стал заниматься и проходить собеседования , занимался усиленно каждый день по 1-2 часа и поменял за год две работы . Теперь мой доход X2 от того что был. Я поднял уровень своей жизни - каждый день ем в кафе , покупаю себе шмотки , даже дорогие , купил себе очень крутой телефон , топовый ноутбук. Спортом занимался , бегал , но с перерывами. Мне доставляет кайф такой образ жизни , что можешь позволить себе так сказать все что хочешь и кушать где хочешь , плюя на счет . Мозгам нравится такой уровень гормонов ) ЗА год от точки А до точки Б долги в размере X5 были погашены . Но и за этот год было два срыва - февраль и сейчас. Причем по денежной ситуации все под копирку . Как только остается чуть чуть до выплаты долгов , я кладу деньги на счет и играю . Я очень люблю ставить на андердогов в теннисе , типо кефа 4 и 5 , так же и тут , ставил на кеф 4 чтобы закрыть последний долг. В феврале срыв был на X , также закрыл. Сейчас у меня лудка была с 1 числа просто нонстопом . Даже когда долг был около 3X мне удалось все отбить ( в красной легальной конторе дали все вывести и порезали до 100 рублей) . И я снова набрал до 4X ( то есть две мои текущих зарплаты) , проиграл в нелегальной конторе сами знаете какой.
Подскажите , как еще можно над собой работать , чтобы вообще такого не было ? как еще организовать положительный всплеск гормонов улучшением качества жизни? Уже и так и так пробовал , все не выходит

Наверное пока для тебя игра в кайф то никак. А судя по твоему смс выше она тебе в кайф. Я бросил потому что развилась неврастения на почве игры ( ну или игра ее усилила ). Последние сеансы игр для меня были мучительны на физическом уровне даже. Тошнотворные эмоции, переживания за деньги, флешбеки из прошлого где я срывался и все сливал. А пока деньги для тебя не проблема, и нет отвращения от этого пагубного дела то как бросить то что любишь?

Бег и спорт это хорошо, но это после отвращения от игры. Тогда это убойная,комбинация на пути к новой жизни, трезвления. Думай почему и для чего играешь, и что будет дальше, может дойдет.
 
Наверное пока для тебя игра в кайф то никак. А судя по твоему смс выше она тебе в кайф. Я бросил потому что развилась неврастения на почве игры ( ну или игра ее усилила ). Последние сеансы игр для меня были мучительны на физическом уровне даже. Тошнотворные эмоции, переживания за деньги, флешбеки из прошлого где я срывался и все сливал. А пока деньги для тебя не проблема, и нет отвращения от этого пагубного дела то как бросить то что любишь?

Бег и спорт это хорошо, но это после отвращения от игры. Тогда это убойная,комбинация на пути к новой жизни, трезвления. Думай почему и для чего играешь, и что будет дальше, может дойдет.
Почему Вы решили , что игра мне в кайф ? Нет , мне не в кайф , я каждый раз болезненно в плане здоровья достаточно срыв воспринимаю . Могу не спать по 2-3 дня , чувствую что сердце вот вот встанет в моменты топки за ставку. Какой кайф то ?
 
Почему Вы решили , что игра мне в кайф ? Нет , мне не в кайф , я каждый раз болезненно в плане здоровья достаточно срыв воспринимаю . Могу не спать по 2-3 дня , чувствую что сердце вот вот встанет в моменты топки за ставку. Какой кайф то ?
Ну если что не так то извини, не хотел задеть твои чувства. Если мучаешлся то это не плохо. Я вот кайфую что когда завязал с игрой то деньги появились. Есть постоянно на карте, друзей могу угостить за свой счет, себе купить что хочу. И это при маленькой зарплате! Сравниваю до и после так это кошмар был. Сейчас очень рад что свободен от игры, что не думаю о ней. Деньги лежат на карте месяцами, мне нет до их дела. А ведь раньше улетали на ставки сразу после зачисления .
 
Отсюда вопрос тогда ? Как этого не допускать и работать с этим?
Когда я реально понял что денег выиграть там нельзя - меня отпустило. Как это понять я не знаю. Думай головю, смирись со слитыми деньгами, не пытайся их отыграть. Копи зарплаты, купи себе что-то ценное что б глазами видел разницу, результат который без игры! Это тебе поможет.
 
Когда я реально понял что денег выиграть там нельзя - меня отпустило. Как это понять я не знаю. Думай головю, смирись со слитыми деньгами, не пытайся их отыграть. Копи зарплаты, купи себе что-то ценное что б глазами видел разницу, результат который без игры! Это тебе поможет.
Ну вот я писал уже , что начал исправляться в последний год , покупаю себе что то постоянно, ем в кафе каждый день почти , в рестиках. Но черт возьми спустя несколько месяцев мозгам надо этот дофаминовый кайф опять . Возможно такой срыв это часть выздоровления, гормональная система и нервная расшатана, мозгам эмоции нужны. Как такого добиться , игрой.
 
Так нравится ставить или нет?????
Формулировку очень люблю ставить на андердогов в теннисе прошу воспринимать лишь в рамках моего ставочного поведения и не более. Нет не нравится , мне от ставок только урон
 
Так нравится ставить или

Ну вот я писал уже , что начал исправляться в последний год , покупаю себе что то постоянно, ем в кафе каждый день почти , в рестиках. Но черт возьми спустя несколько месяцев мозгам надо этот дофаминовый кайф опять . Возможно такой срыв это часть выздоровления, гормональная система и нервная расшатана, мозгам эмоции нужны. Как такого добиться , игрой.
Мне подобные срывы которые были через месяцы воздержания от игры приносили просто отвратительные ощущения. Сейчас я рад что окло 20- последних ставок все в ряд не заходили. Затем снова была пауза в несколько месяцев и снова делал ставки, и снова все в нулину слитые, это стало последней каплей. ) .
 
Формулировку очень люблю ставить на андердогов в теннисе прошу воспринимать лишь в рамках моего ставочного поведения и не более. Нет не нравится , мне от ставок только урон
Девушка есть? Если нет то поставь цель найти, заботиться о ней. Все это отвлекает.
 
Мне подобные срывы которые были через месяцы воздержания от игры приносили просто отвратительные ощущения. Сейчас я рад что окло 20- последних ставок все в ряд не заходили. Затем снова была пауза в несколько месяцев и снова делал ставки, и снова все в нулину слитые, это стало

Мне подобные срывы которые были через месяцы воздержания от игры приносили просто отвратительные ощущения. Сейчас я рад что окло 20- последних ставок все в ряд не заходили. Затем снова была пауза в несколько месяцев и снова делал ставки, и снова все в нулину слитые, это стало последней каплей. ) .
Вот прям один в один описали. На что ни ткну , все в минус , а все я продолжал нести деньги , надеясь на отыгрыш . Так потихонечку в долги в долги
 
Девушка есть? Если нет то поставь цель найти, заботиться о ней. Все это отвлекает.
Я решил , что пока с игрой не будет стабильной ремиссии то буду без серьёзных отношений . А так на свиданки хожу, достаточно часто , проблем с этим нет . Несерьёзные отношения тоже бывают периодически ))
 
Вот прям один в один описали. На что ни ткну , все в минус , а все я продолжал нести деньги , надеясь на отыгрыш . Так потихонечку в долги в долги
Так это хорошо. Пусть это избавит тебя от илюзий. Хуже чем периодические выигрыши которые будут держать в игре.
 
Я решил , что пока с игрой не будет стабильной ремиссии то буду без серьёзных отношений . А так на свиданки хожу, достаточно часто , проблем с этим нет . Несерьёзные отношения тоже бывают периодически ))
Я бы на вашем месте увлёкся детерменизмом.
 
Ну если что не так то извини, не хотел задеть твои чувства. Если мучаешлся то это не плохо. Я вот кайфую что когда завязал с игрой то деньги появились. Есть постоянно на карте, друзей могу угостить за свой счет, себе купить что хочу. И это при маленькой зарплате! Сравниваю до и после так это кошмар был. Сейчас очень рад что свободен от игры, что не думаю о ней. Деньги лежат на карте месяцами, мне нет до их дела. А ведь раньше улетали на ставки сразу после зачисления .
Сколько времени у вас прошло с момента "выхода из игры" до момента "могу друзей угостить и деньги на карте лежат"?
 
Год. Последняя ставка более 2х лет
Но у меня не было долгов. Единственный плюс от опыта игры это отношение к деньгам. Я просто счаслив что могу сделать людям приятное, а мог бы просто слить за секунду. Оказывается что на " грошы " которые сливал можно многое купить. Когда играешь то 1к , 5, 10, и т.д. это мелочь.
 
⚡ Аренда или покупка аккаунтов БК

  • WINLINE — от 800 000 ₽ / 3 мес
  • FONBET — от 500 000 ₽ / 3 мес
  • BETBOOM — от 200 000 ₽
  • ЛИГА СТАВОК — от 100 000 ₽
  • LEON — от 150 000 ₽ / 3 мес
  • STAKE — от 10000$
  • BC GAME — от 10000$

Мой Telegram-аккаунт
Доп. контакт: vk.ru/vadim_gantov
Сверху