Парень Казанский
Участник
- Регистрация
- Апр 25, 2021
- Сообщения
- 26
Добрый день, товарищи лудоманы. Я уже создавал подобную тему, но я так думаю не в том разделе.
Мне 22, с января 2021г я перестал играть в азартные игры. Хожу занимаюсь с психологом, в феврале даже отказался от компьютерного клуба где играл, т.к там много азартных кто ставит ставки.
Я как и все в финансовой яме, - 1 300 000 руб. Однако выплачиваю, проблем с работой нет, я работаю и большую часть денег отдаю. Поставил план на 1.5 года все отдать, пока получается.
Но дело не в работе и финансах. Дело в другом - жизнь стала рутинной и становится скучно. Я думаю многим игроманам это знакомо.
С 8 утра до 6 вечера работаю, а вечером хочется как-то провести время и столкнулся с тем, что много чего не интересно.
Как правильно это сказать - на что заменить ? Мне уже старшие товарищи сказали, что НИКОГДА НИЧЕМ не заменишь ощущение от ставок и такой выплеск гормонов, как от азарта и наркотиков.
В чем выход? Привыкать к обыденной жизни? Психолог советует мне например книжки по 2ч читать, в зал ходить. Гулять.
Я все это делаю, вечерами по 1-1.5ч читаю книжки, 3 раза в неделю упарываюсь в зале по 2ч. Да, это даёт эмоции, но в целом состояние скуки усиливается, депрессивное.
На отдых хочется уехать, хобби которое по $$ пока не могу - но из-за долгов еще год минимум не смогу этого позволить.
Так вот вопрос, товарищи лудоманы, кто чист более 6 месяцев: Помогите, чем и как заткнуть эту пустоту душевную, скук от отсутсвия игры.
Или может работать над чем надо? Я с психологом разбираю темы, отца и матери там, душевные травмы и т.д. Вроде лечге становится, лучше.
Но все равно тяжело.. ЧТо вы делали в такой ситуации, как себе помогали? Просто терпеть? Смириться?
Подход Шапкина что скажите, нужно изучать или шарлатан? 12 шагов, АИ и т.д не советуйте даже, мне это не близко, с психологом это уже прошел.
Хочется чувствовать себя счастливым, наполненным, улыбаться. А почему-то ничего не радует, тянет в компьютерные игры, но их запретил психолог. Девушка есть, но она тоже работает, видимся мало. ХОтел бы больше, но пока не можем.. Не знаю,опытные люди, подскажите, я всего на 3-ем месяце, что мне сейчас необходимо? Просто заполнить время? Работать ухреначиваться? Что делать? Как чувствовать себя счастливо, движуха чтобы в жизни была?
Мне 22, с января 2021г я перестал играть в азартные игры. Хожу занимаюсь с психологом, в феврале даже отказался от компьютерного клуба где играл, т.к там много азартных кто ставит ставки.
Я как и все в финансовой яме, - 1 300 000 руб. Однако выплачиваю, проблем с работой нет, я работаю и большую часть денег отдаю. Поставил план на 1.5 года все отдать, пока получается.
Но дело не в работе и финансах. Дело в другом - жизнь стала рутинной и становится скучно. Я думаю многим игроманам это знакомо.
С 8 утра до 6 вечера работаю, а вечером хочется как-то провести время и столкнулся с тем, что много чего не интересно.
Как правильно это сказать - на что заменить ? Мне уже старшие товарищи сказали, что НИКОГДА НИЧЕМ не заменишь ощущение от ставок и такой выплеск гормонов, как от азарта и наркотиков.
В чем выход? Привыкать к обыденной жизни? Психолог советует мне например книжки по 2ч читать, в зал ходить. Гулять.
Я все это делаю, вечерами по 1-1.5ч читаю книжки, 3 раза в неделю упарываюсь в зале по 2ч. Да, это даёт эмоции, но в целом состояние скуки усиливается, депрессивное.
На отдых хочется уехать, хобби которое по $$ пока не могу - но из-за долгов еще год минимум не смогу этого позволить.
Так вот вопрос, товарищи лудоманы, кто чист более 6 месяцев: Помогите, чем и как заткнуть эту пустоту душевную, скук от отсутсвия игры.
Или может работать над чем надо? Я с психологом разбираю темы, отца и матери там, душевные травмы и т.д. Вроде лечге становится, лучше.
Но все равно тяжело.. ЧТо вы делали в такой ситуации, как себе помогали? Просто терпеть? Смириться?
Подход Шапкина что скажите, нужно изучать или шарлатан? 12 шагов, АИ и т.д не советуйте даже, мне это не близко, с психологом это уже прошел.
Хочется чувствовать себя счастливым, наполненным, улыбаться. А почему-то ничего не радует, тянет в компьютерные игры, но их запретил психолог. Девушка есть, но она тоже работает, видимся мало. ХОтел бы больше, но пока не можем.. Не знаю,опытные люди, подскажите, я всего на 3-ем месяце, что мне сейчас необходимо? Просто заполнить время? Работать ухреначиваться? Что делать? Как чувствовать себя счастливо, движуха чтобы в жизни была?
