Осколки жизни

надо крч с подтягиваниями разбираться как это делается
@УставшийЖук шо там воркаутом можно шото накачать кроме чсв, вроде как судя по Русу можно, ток у меня гантели нет и гири тож, соптсно ток полы и стены есть

Да вбей любого топового чела в ютубе с поиском «калистеника»
Там все посмотришь
 
Б.л.я не советую днем спать)
ага, жиза
images
 
Аренда или покупка аккаунтов БК
Покупка аккаунтов БК:
✅ Лига Ставок от - 100 000₽ проигрыша
✅ БалтБет от - 50 000₽ проигрыша
✅ БетБум от - 100 000₽ проигрыша
✅ Марафон с повышенными лимитами
Мой Telegram-аккаунт
@dexiewf
Доп. контакт: vk.ru/vadim_gantov
Отзывы: t.me/feedback_dexiewf
Сверху