Кто же он такой спаситель 19см

  • Автор темы Автор темы Kris99
  • Дата начала Дата начала

Кто для вас 19см

  • Гуру на всю жизнь

    Голосов: 12 34.3%
  • Антипод - я бы закопал его

    Голосов: 2 5.7%
  • Просто нейтральный дурак

    Голосов: 21 60.0%

  • Всего проголосовало
    35
Добрейшего дня вам. Такая же фигня. Сидела читала форум -как похудеть
Знать то все знают, а вот заставить себя это уже сложнее:
Не есть сахар, мучное, ночью холодильник на замок)
+- база. Ну и пирамида как там его. Овощи, белки, что-то там ещё и сверху сладости - малая часть. А иногда получается что наоборот)
 
Пользователь заблокирован
Ну не знаю. Я бросила курить, стаж был, мама дорогая, вот . Набрала 11 кг за год. Честно , ничего не делала. Потом пошла фитнес и за полгода, писец, такие мускулы, что сын сказал, что я на Халка похожа))) думаю, что не так. И все. Белковая диета и минус 13 кг за месяц. Вес держался 6 лет. Ела и пила, что хотела. И вот , здравствуй НГ, распушилась. Задница -Ким Кардашьян нервно курит в старонке
 
Пользователь заблокирован
Знать то все знают, а вот заставить себя это уже сложнее:
Не есть сахар, мучное, ночью холодильник на замок)
+- база. Ну и пирамида как там его. Овощи, белки, что-то там ещё и сверху сладости - малая часть. А иногда получается что наоборот)
Могу фотки прислать, до диеты и после как бросила и после. Одежда одна и та же. И когда с подругами или на фитнесе, всегда показываю))) никто не верит, что я была такая "аппетитная" )))
 
Могу фотки прислать, до диеты и после как бросила и после. Одежда одна и та же. И когда с подругами или на фитнесе, всегда показываю))) никто не верит, что я была такая "аппетитная" )))
опа
 
Пользователь заблокирован
Последнее редактирование:
Пользователь заблокирован
Жди, только очень жди
 
Пользователь заблокирован
Грех на душу не возьму, детишкам такое нельзя показывать. Еще посадят за совращение малолетних
 
Сверху