Как избавиться от лудоманского мышления?

[K-19]

На сегодняшний день что имеем. В субботу сходил к психотерапевту, для меня 0 результата. Выписал Тералиджен и рекомендовал стационар на 5 дней. Лудил на фрибеты, поднял и слил в ноль еще и копейки что были на карте. как понял на сегодняшний день, особо надеется не некого не стоит. Самому шаг за шагом. Единственное что мне фри беты покоя не дают, типа что бы не поставить бесплатно) Планирую лето уйти в завязку, благо и ставить не на что, чемпионаты закончились. Буду периодически отписываться.

 

[Крепостной]

На сегодняшний день что имеем. В субботу сходил к психотерапевту, для меня 0 результата. Выписал Тералиджен и рекомендовал стационар на 5 дней. Лудил на фрибеты, поднял и слил в ноль еще и копейки что были на карте. как понял на сегодняшний день, особо надеется не некого не стоит. Самому шаг за шагом. Единственное что мне фри беты покоя не дают, типа что бы не поставить бесплатно) Планирую лето уйти в завязку, благо и ставить не на что, чемпионаты закончились. Буду периодически отписываться.

А что тебя именно триггерит?ну после каких мыслей заходишь ?

 

[K-19]

А что тебя именно триггерит?ну после каких мыслей заходишь ?

дунуть, ванна и пощекотать нервы, от безделья в общем. И когда в игре отключают от всего, как будд-то вакуум

 

[Крепостной]

дунуть, ванна и пощекотать нервы, от безделья в общем. И когда в игре отключают от всего, как будд-то вакуум

Делать нечего идешь катать? За годы не сложилось отвращение к игре? Просто сам перестал играть из за большого дна и ненависти в первые дни

 

[K-19]

Делать нечего идешь катать? За годы не сложилось отвращение к игре? Просто сам перестал играть из за большого дна и ненависти в первые дни

Да пока периодами тошно от этого становиться, но последнее время деградация по всем фронтам, пора начать менять себя

 

[Крепостной]

Да пока периодами тошно от этого становиться, но последнее время деградация по всем фронтам, пора начать менять себя

Да по тихоньку все наладиться это в игре все быстро а в жизни все тихо спокойно,
Так что контролируй свои мысли ищи новые радости а их много без игры

 

[K-19]

Да по тихоньку все наладиться это в игре все быстро а в жизни все тихо спокойно,
Так что контролируй свои мысли ищи новые радости а их много без игры

Да вот основная борьба идет пока именно с мыслями как мантру повторяешь, есть плюсы что с каждым днем легче

 

[BROKEN]

Да вот основная борьба идет пока именно с мыслями как мантру повторяешь, есть плюсы что с каждым днем легче

Тяжело тягу перебороть?

 

[K-19]

Тяжело тягу перебороть?

Я ее технически исключил, самозапрет на кредиты, з/п жене. И так пока сам не поменяюсь

 

[K-19]

Стакан виски и Колумбия
Так вот прошла неделя и мой план не работает. Я получаю фрибеты, заранее подбираю ставку, выигрываю и сливаю все. Я в игре, так не работают. Мышление с будущим фрибетом и без совершенно разное и я испытал весь спектр лудоманских эмоций. И вот утро, стакан вискаря, баланс 0. Колумбия, 1 больше, 1,3

 

[K-19]

Стакан виски и Колумбия
Так вот прошла неделя и мой план не работает. Я получаю фрибеты, заранее подбираю ставку, выигрываю и сливаю все. Я в игре, так не работает. Мышление с будущим фрибетом и без совершенно разное и я испытал весь спектр лудоманских эмоций. И вот утро, стакан вискаря, баланс 0. Колумбия, 1 больше, 1,3

 

[K-19]

Для меня проигрыш сейчас как праздник, я его отмечаю) но на балансе проскакивает и на фрибет я найду. До четверга не буду думать о ставках, до этого было три дня, за полгода

 

[K-19]

10.06 без ставок т.к нет возможности, но и не смотрю кэф и результаты это немного чистит голову. Пришел к осознанию, что алкоголь употребляю как способ отключиться для входа в игру и отключится после проигрыша. Алкоголь исключаю полностью. Начну двигаться маленькими шагами к выздоровлению.

 

[алкоголик из москвы]

Всем привет, играю с 2019 +/- туда сюда. Долгов практически нету, 50 к кредитки. Вопрос к форуму такой: кто обращался к психиатру в Москве, есть рекомендации? в целом букет зависимостей трава, алко, ком игры. Короче полнейший уход от реальности, но не понимаю почему? В целом семья, работа, сын и зависимости...

У тебя зависимый склад характера. ты полинаркоман. это не оскорбление, это констатация. Единственный выход для тебя - тотальная трезвость. А для этого надо научиться жить в кайф в трезвости. Определи для себя какая из зависимостей для тебя самая деструктивная и иди в анонимные по профилю + хорошая терапия. Самостоятельно, имхо, без шансов.

 

[Пироман]

Всем привет, играю с 2019 +/- туда сюда. Долгов практически нету, 50 к кредитки. Вопрос к форуму такой: кто обращался к психиатру в Москве, есть рекомендации? в целом букет зависимостей трава, алко, ком игры. Короче полнейший уход от реальности, но не понимаю почему? В целом семья, работа, сын и зависимости...

Пытаюсь понять что у меня самого за зависимость образовалась - сижу на форумах где люди на жизнь жалуются (типа этого) и читаю взахлеб чужие истории неуспеха.

 

[K-19]

У тебя зависимый склад характера. ты полинаркоман. это не оскорбление, это констатация. Единственный выход для тебя - тотальная трезвость. А для этого надо научиться жить в кайф в трезвости. Определи для себя какая из зависимостей для тебя самая деструктивная и иди в анонимные по профилю + хорошая терапия. Самостоятельно, имхо, без шансов.

Прям в точку , я 2023 год так провел, «на зубах» в трезвости. Потом, не успел обернуться и вот они все мои зависимости рядом. Тотальная трезвость, никаких по чуть чуть это прям про меня

 

[алкоголик из москвы]

Прям в точку , я 2023 год так провел, «на зубах» в трезвости. Потом, не успел обернуться и вот они все мои зависимости рядом. Тотальная трезвость, никаких по чуть чуть это прям про меня

Именно. Бросить не трудно. Трудно не начать. Потому что мы не умеем жить в трезвости. А на зубах долго не провисишь. Год, полтора, два максимум. Потом срыв. Надо менять мышление, учиться жить трезво. Потому что если трезвая жизнь не в кайф, то обязательно сорвешься.

 

[K-19]

как же тошно на душе, у меня из долго в кредитка на 50к, я за прошедшие полтора месяца трижды мог ее закрыть, но все слито в ноль. Не понимаю как остановиться. Сольешь вечером настроишься, поймешь, к вечеру следующего дня мутишь бабло и так по кругу. Из хорошего завязал с алкашкой, чувствую себя лучше, когда не в игре

 

[K-19]

Как остановиться, есть кто на опыте? Кредитов больше взять не могу т.к стоит само запрет, чтобы снять надо идти в мфц. Паспорт у жены и з/п ей сразу перевожу, это помогает держаться на плаву в говне

 

[K-19]

Я просто веду себя как скотина, обманываю близких, перезанимаю деньги. И ни о чем больше не думаю, только о ставках.

Я не форуму жалуюсь, просто для себя зафиксировать и выговориться. Ну и кто еще не залез почитайте что будет твориться у вас в голове, как герои новый, ничем не лучше