Закрыл долги!

У меня обратная проблема. Не могу набрать. Чтобы качественно набирать, каждый день 500 грамм мяса или грудки и угли. Вес с трудом растет
Переходи на пельмешки с мазиком)))
Хватит себя мучить))
 
Сегодня после тренировки грузимся по-программе @Уставший Странник
Это я когда был в командировке в 19-20 годах - основное блюдо было. Приезжаешь вечером в 19.30, только и успеваешь что такое съесть. Уезжал 82кг, приехал 88кг, а потом и 94 кг стало.
 
Бери по новой, будь мужиком
 
Джейм, как дела твои?
Привет. Все хорошо. Тусовались с семьей на даче. Скоро ребенку в сад, отцовское сердце переживает:)
На работе есть определенное недопонимание с акционерами касательно дальнейшего вектора развития
 

Вложения

  • IMG_3735.jpeg
    IMG_3735.jpeg
    3.4 MB · Просмотры: 43
Аренда или покупка аккаунтов БК
Покупка аккаунтов БК:
✅ Лига Ставок от - 100 000₽ проигрыша
✅ БалтБет от - 50 000₽ проигрыша
✅ БетБум от - 100 000₽ проигрыша
✅ Марафон с повышенными лимитами
Мой Telegram-аккаунт
@dexiewf
Доп. контакт: vk.ru/vadim_gantov
Отзывы: t.me/feedback_dexiewf
Сверху