Похвально конечно, но нужно реально смотреть на вещи. Чтобы так питаться каждый день нужно быть готовым потратиться, но это не главное. Главное это тратить время на готовку (завтрак/обед/ужин). Но мультиварка это конечно вещь. Если ты не будешь есть фастфуд, пить газировку и печенюшки с конфетами, а будешь есть отварную курицу/говядину и крупы с картошкой/яйцами, товорог и пр. то через полгода-год скинешь 30-50 кг.Надо научиться вот так есть: