как бросить казино

Привет, всем сегодня решил бросить азартные игры проиграл за пару дней 1к $ . Но проигрывал спецом, чтоб вызвать отвращение от казино очень хорошая методика главное не выводить средства я понял что это будет замкнутый круг я почти всегда приходил и сливал, играл по крупном когда винил удваивал...