2005-2017

Ленивец

Активный участник
1300 рублей на наши. Я чуть больше в день получаю.
208-240 тыщ при 8 часовом рабочем дне
 

Kasper3

Активный участник
1300 рублей на наши. Я чуть больше в день получаю.
208-240 тыщ при 8 часовом рабочем дне
Твоя зарплата это выше средней для Росии. А 20 $ тут это ниже средней.
Да и после стольких лет заграницей , для меня зарплата уже не важна, главное чтобы нравилось место в котором ты живёшь.
 

Kasper3

Активный участник
Продал комп , сразу же сознание шепчет поставь удвоишь и снимешь тебе же долги надо отдавать, уже начал региться в новой конторе , перебил звонок от жены. Сложно даются первые недели. Вспомнил мой психолог по игромании посоветала прогу для блокировки сайтов, потратился 20 баксов и установил Gamban , программа блокирует доступ ко всем игровым сайтам(можно добавлять , если нет в списках). Программа платная и купил две подписки на комп и смартфон. Обойти можно только преобретением нового устройства, просмотрим как оно .
Также выбила мне карту на продукты на месяц, чтобы завтра зарплату распределить на долги.
Также пытались с ней составить все процессы которые происходят в моей голове,моем теле.. но как-то не получилась с первого раза, был в подавленном состоянии на прошлой неделе. Попробуем на этой.
 

Kasper3

Активный участник
После некоторого времени вне игры мы все пишем тут как же прекрасна жизнь без игры и возвращается в тот старый мир обсалютно безперспективно, но почему-то в итоге срываемся!
Потому-что наша зависимость она умеет ждать и постоянно посылает сигналы и как-то только что-то идёт не так как мы хотели или планировали, она побеждает. И мы пытаемся решить их в игре, потому-что игра помогает нам забыть их временно,но в конечном итоге преобретаем новые.
Я всегда считал слабыми людьми которые выговариваються напротив меня о своих проблемах,стрессе но на самом деле делая это они облегчают этим своё страдание.
Я же напротив всегда или почти всегда держу всё при себе и постоянно их накручиваю и потом ухожу в игру пытаясь их решить.
Это одна из моих причин, которые толкают меня в игру, также накручивание прошлых ставок, которым я давал волю , говорил себе нада было поставить по другому это же очевидно и в итоге возвращался снова и снова. Ещё конечно потеренные тоже давят плюс счас и долги.
Пока именно эти причины мы вчера нашли с моим психологом.
100% зарплаты ушло на оптату кредитов . Получил два пакета еды от соц.помощи тут. Она считает также что я должен закрыть быстрее свои долги .
На этом всё через неделю опять на приём, а пока дала мне вести ежедневно дневник чувств, состояния , оценки тяги к игре.
 

Kasper3

Активный участник
Вчера получил очередную зарплату и снова все до нуля ушло на кредиты оставив только на бензин. Пришлось продать пару вещей но кредиты с сегодняшнего дня погашены . Две недели до следуещей зарплаты и дальше вроде бы должно быть повеселее так как деньги будут но на самом деле испытание только начинается так как раны еше не зажили после игровой сессии. Сегодня был на очеродном приеме, получил домашнюю работу. Загрузила она меня по полной даже не в состоянии закончить свое мысли сейчас... дополню позже
 

Sportsmen

Общительный
Вчера получил очередную зарплату и снова все до нуля ушло на кредиты оставив только на бензин. Пришлось продать пару вещей но кредиты с сегодняшнего дня погашены . Две недели до следуещей зарплаты и дальше вроде бы должно быть повеселее так как деньги будут но на самом деле испытание только начинается так как раны еше не зажили после игровой сессии. Сегодня был на очеродном приеме, получил домашнюю работу. Загрузила она меня по полной даже не в состоянии закончить свое мысли сейчас... дополню позже
Как там рыбалка?Давай рыбину на авку лучше место бедной животинки!
 

jonior23

Участник
Сильная штука эта зависимость .вот как можно не играя 8мес снова заиграть ,ума не приложу
 

Kasper3

Активный участник
Очень хорошее видео,много ответов найдете.
Мне жена постоянно твердит что тебе нужно от жизни, какой у тебя гол? А у меня нет твета, хоть и пытаюсь найти это , постоянно вспоминаю что увлекало до игры, но ничего не нахожу . А ответ прост, у меня сильная фиксации на лудомании и всё остальное не приносит удовольствия совсем или не в таком количестве .
Та же рыбалка , сначала это работало и по большому счёту благодаря этому я не играл 8 месяцев. Но этого мало нужен комплекс занятий и действий.
Следующее видео как раз об этом.



 

pro100-olezhka

Общительный
Очень хорошее видео,много ответов найдете.
Мне жена постоянно твердит что тебе нужно от жизни, какой у тебя гол? А у меня нет твета, хоть и пытаюсь найти это , постоянно вспоминаю что увлекало до игры, но ничего не нахожу . А ответ прост, у меня сильная фиксации на лудомании и всё остальное не приносит удовольствия совсем или не в таком количестве .
Та же рыбалка , сначала это работало и по большому счёту благодаря этому я не играл 8 месяцев. Но этого мало нужен комплекс занятий и действий.
Следующее видео как раз об этом.



Видео хорошее, смотрел его не так давно, полезное в плане развития и просто для общего мировоззрения. Но оно не поможет разглядеть и выйти из ловушки лудомании.
Тут нужен четкий, точный подход, развинчивание всех иллюзий тяги к игре, полная промывка мозга от всего того, что связано с проблемой выхода из игры.
 

Kasper3

Активный участник
Видео хорошее, смотрел его не так давно, полезное в плане развития и просто для общего мировоззрения. Но оно не поможет разглядеть и выйти из ловушки лудомании.
Тут нужен четкий, точный подход, развинчивание всех иллюзий тяги к игре, полная промывка мозга от всего того, что связано с проблемой выхода из игры.
Кое какие ключи даёт и к нашей проблеме, для себя подчеркнул это-медитация мыслей.
Кстати именно на последнем занятии с психологом как раз этим и занимались. Она пыталась с помощью одного из моих триггеров ввести в "пред игровое"состояния и научить переключиться в определенный момент не доведя до срыва, как то так.
 

Kasper3

Активный участник
Вчера бомбардировка моими же тригерами была на меня.
Делаю рабочую визу другу, хочу к нам на работу его привезти, у него проблемы отправить деньги в новозеландских долларах были за эдвайзера и визу
Я оплатил за него , сумма не маленькая ( 2000$). Денег нет больше. В это время гостил у жены с сыном, собрался отьезжать , у меня в городе встреча с моим психолог была назначена, сел в машину а она не заводится. Накрылся стартер. Взял машину зятя. Приехал домой вечером мой смартфон накрылся.
Главное то что я справился и даже не полумал в сторону ставок чтобы решить эти проблемы. Я даже не растроился.
Хорошо что всчтреча с психологом в этот день как раз была обговорили эту ситуацию и она отметила что у меня есть сдвиг в положительную сторону в моем мышлении. Также прочитал половину книги" Easy way to stop gambling" выписал себе в дневник заметки , обсудили их с психологом.
Книгу советую к прочтению.
Можно её найти в теме pro @pro100-olezhka.
 
Сверху