03-04-25, остановится и никогда не возвращаться.

Егор ка написал(а):
Я о том, что у твоей женщины (про супругу) фляга свистит не меньше твоего, и мыслей там родится тоже не мало. Ты её в декрет своим писюном на сколько лет отправил?

"Жена - работает, я - работаю, вечером мы едим", так все живут, это грустно, раз в месяц пораздолбайничать для моей семьи спасительно, да хоть на парковке перед домом накачаться пенным и потерпеть её плейлист
Нажмите для раскрытия...
Твоя правда.)
 
Что ж вы так боитесь психологов.
Они учатся для того , чтобы помогать потом людям. Никто вас за вашу проблему не осудит, а помогут.
Я же вне игры чуть больше 2 месяцев.Чувствую себя превосходно. Иногда даже забываю , что эта проблема со мной была. Много работаю , и проводу время с мужем и ребенком. ( официально пока не съехались, но теплота в наших отношениях растет). Что безусловно меня радует.
Всем желаю понимающих вторых половинок. И побороть этот лудоманский недуг. Без него жизни ой как хороша!!!
 
С длинными выходными! Оттопырься, дружище! Куда намыливаетесь на праздники?
 
Взаимно! Все хорошо, забот много, но все радостные! На шашлычок с друзьями семьями собираемся сегодня, дом сняли, даже детская площадка есть. Сам как?
 
Работаю, но в расслабленном режиме, до обеда. К отпуску готовлюсь, через две недели буду пьяный на верхней полке лежать... Люблю поезда) на машине - не то.
 
Хорошо вчера отдохнули! Народу было дофига, смех, дети, пиво и жизнь).
Легли к двум часам, приснилось, что я каким-то Макаром 1к9 выйграл 1.200.000 в какую-то несуществующую казино игру - собрался закрыть все долги и на сдачу осталось. думал во сне, как же их быстрее вывести.

Проснулся и нет ощущения разбитости, давления долга. Приснилось, ну и пофиг. Снится не первый раз игра, как и всем вам, но такое отношение ко сну впервые.
Потом снилось что истребитель ядерный упал на улице где я дорогу переходил. Это был уже сон поприкольнее. А утром читаю новости про Израиль и Иран... Вообще не прикольно.
 
NadoStop написал(а):
Буду писать общую сумму долга оставшуюся, для себя:
340.000р
Нажмите для раскрытия...
Долг 303.000.
Ипотека не в счёт, она съедает около 34.000 в месяц.
Не играю месяц. Многие сферы жизни улучшились. Спорт не смотрю. гитарку играю. Уже получилось что-то сочинить, все аккорды выучил и ловко переставляю.

Перехожу на новую работу, но в своей отрасли. Перемены в большей степени в ЗП. Станет чуть полегче финансово, но не оставляю попытки кроме работы подзаработать.

Приобрел пару курсов доп. Квалификации с экзаменами и сертификатом на выходе. Чтобы легче было на новой работе вникнуть. Дети счастливы, жена усталая от быта, но тоже улыбается. У меня состояние собранности и напряжения.

Почитал с чем я сюда пришел, и как сейчас все, в целом удовлетворен. Бегать, побираться на покушать семье и ипотеку боятся просрочить - дичь. Деньги в нале не держу, признаться не признался. Надо было делать это сразу. Сейчас есть ощущение, то это уже неуместно.

Фин контроль не отдавал, но большая часть зарплаты у жены, она уже адаптировалась и перестала спрашивать постоянно - "можно мне купальник купить, а то моему 10 лет", "можно детям то-то купить" и т.д.
Это меня радует, мне уже надоедало согласовывать каждую покупку + она откладывает уже что-то, на вкладе у нее 150.000рублей.

Хочу машину и дачу. Как я могу себе это позволить, я продолжаю думать. Слова "Я не могу себе это позволить" из головы удалены. Книжки помогают менять мышление, совсем по другому шестерёнки двигаются. Аллес.
 
Ну так хорошо идёшь))) на дачу жена накопит не переживай.
 
Егор ка написал(а):
Ну так хорошо идёшь))) на дачу жена накопит не переживай.
Нажмите для раскрытия...
"Тот у кого есть мозги и руки - никогда не пропадет от голода и скуки").

Сам как? Есть долги, есть продвижение после лудки?
 
Долги есть естественно)) как у всех д*****ов, которые оказались на этом форуме. Тоже месяц без лудежки был недавно, тоже отметился тут, тоже подсчет долгов сделал.

По отдаче долгов я тебя "уделал" в этом месяце на несколько рублей ))) ипотека аналогичная, но у меня детей на 1 штуку меньше.
 
Егор ка написал(а):
Ну так хорошо идёшь))) на дачу жена накопит не переживай.
Нажмите для раскрытия...
По даче я все придумал! Начинай при ней смотреть Авито с дачами и томно вздыхай. Тогда она накопит быстрее. Проверено. Я так машину купил (в 20-м правда, до санкций и новых цен) и в этом году начал ремонт садового домика, ремонт слабо сказано, заброшено долго было, стройку натуральную начал, правда пришлось в перерывах между вздохами обещать, что сам все буду делать, для того чтоб согласование быстрее прошло, но суммы на материалы из еённых накоплений одобрены - даче быть.

По пьяни можешь даже покапризничать, мол без дачи будешь несчастным, а утром типа не помнишь, но несчастным продолжаешь выглядеть.
 
Приветствую!
Тайм менеджмент
Сформировал распорядок, выделил под чтение 1 час ( по совету @ФОБОС четкое время на чтение, когда оно идёт осознанно и собранно) , расписал по минутам, подъем, утром сразу отжимания и пресс в 6:45 чтобы проснуться (вечно эти коварные "ещё 5 минуточек"). Добавил на каждый вечер пробежку + силовую тренировку, место под хобби, гитару, работу и ТД.
Использовал самый простой и удобный способ - Гугл календарь, встроенный в мой телефон. Поставил себе задачу - отчёт за каждый день вечером себе готовить. Что сделано, самооценка продуктивности и ТД. Уволился, на новую работу с 20 июля. Время это нельзя упускать впустую, задача этого не допустить. Выделил время в графике и под свои курсы повышения квалификации. Полтора часа в день. Хочу совсем курить бросить, чтобы вот прям вообще. Не скажу, что много курю, но я точно чувствую, что это забирает бесценное время.
 
NadoStop написал(а):
Приветствую!
Тайм менеджмент
Сформировал распорядок, выделил под чтение 1 час ( по совету @ФОБОС четкое время на чтение, когда оно идёт осознанно и собранно) , расписал по минутам, подъем, утром сразу отжимания и пресс в 6:45 чтобы проснуться (вечно эти коварные "ещё 5 минуточек"). Добавил на каждый вечер пробежку + силовую тренировку, место под хобби, гитару, работу и ТД.
Использовал самый простой и удобный способ - Гугл календарь, встроенный в мой телефон. Поставил себе задачу - отчёт за каждый день вечером себе готовить. Что сделано, самооценка продуктивности и ТД. Уволился, на новую работу с 20 июля. Время это нельзя упускать впустую, задача этого не допустить. Выделил время в графике и под свои курсы повышения квалификации. Полтора часа в день. Хочу совсем курить бросить, чтобы вот прям вообще. Не скажу, что много курю, но я точно чувствую, что это забирает бесценное время.
Нажмите для раскрытия...
Красавчик Бро!
 
NadoStop написал(а):
Приветствую!
Тайм менеджмент
Сформировал распорядок, выделил под чтение 1 час ( по совету @ФОБОС четкое время на чтение, когда оно идёт осознанно и собранно) , расписал по минутам, подъем, утром сразу отжимания и пресс в 6:45 чтобы проснуться (вечно эти коварные "ещё 5 минуточек"). Добавил на каждый вечер пробежку + силовую тренировку, место под хобби, гитару, работу и ТД.
Использовал самый простой и удобный способ - Гугл календарь, встроенный в мой телефон. Поставил себе задачу - отчёт за каждый день вечером себе готовить. Что сделано, самооценка продуктивности и ТД. Уволился, на новую работу с 20 июля. Время это нельзя упускать впустую, задача этого не допустить. Выделил время в графике и под свои курсы повышения квалификации. Полтора часа в день. Хочу совсем курить бросить, чтобы вот прям вообще. Не скажу, что много курю, но я точно чувствую, что это забирает бесценное время.
Нажмите для раскрытия...
IMG_9531.jpeg
 
NadoStop написал(а):
Приветствую!
Тайм менеджмент
Сформировал распорядок, выделил под чтение 1 час ( по совету @ФОБОС четкое время на чтение, когда оно идёт осознанно и собранно) , расписал по минутам, подъем, утром сразу отжимания и пресс в 6:45 чтобы проснуться (вечно эти коварные "ещё 5 минуточек"). Добавил на каждый вечер пробежку + силовую тренировку, место под хобби, гитару, работу и ТД.
Использовал самый простой и удобный способ - Гугл календарь, встроенный в мой телефон. Поставил себе задачу - отчёт за каждый день вечером себе готовить. Что сделано, самооценка продуктивности и ТД. Уволился, на новую работу с 20 июля. Время это нельзя упускать впустую, задача этого не допустить. Выделил время в графике и под свои курсы повышения квалификации. Полтора часа в день. Хочу совсем курить бросить, чтобы вот прям вообще. Не скажу, что много курю, но я точно чувствую, что это забирает бесценное время.
Нажмите для раскрытия...
Это всё замечательно. Находи время на ништячки, так недолго перегореть. Заепаться и свернуть по проверенному маршруту.
Силовые каждый день? Ты следуешь какой-то методике или просто забить всё свободное время? Лучше качественно и через день хотя бы. Чередовать. Треню/отдых.
 
Денис Номан написал(а):
Посмотреть вложение 46871
Нажмите для раскрытия...
1000119616.jpg
Именно так мой таск в Гугле и называется)

СметЧик написал(а):
Это всё замечательно. Находи время на ништячки, так недолго перегореть. Заепаться и свернуть по проверенному маршруту.
Силовые каждый день? Ты следуешь какой-то методике или просто забить всё свободное время? Лучше качественно и через день хотя бы. Чередовать. Треню/отдых.
Нажмите для раскрытия...
Согласен полностью! Поэтому в этом распорядке выделено по 2-3 часа на хобби и отдых. Легче всего ставить задачи завтрашнему себе, будучи сегодняшним.
Я это учел и рассуждал из разряда, - вот как сегодня, норм? Норм. Значит каждый день +- так. Я себя не загоняю, но самое главное не даю себе расслабиться, ведь дел всегда полно.

Что касается трени, мне 33 и я нормального сложения, не сломаюсь, это для меня не сверхусилие. Тренировка не по методике, а просто общеукрепляющая, не чтобы у меня кубики и банки как у Арни были, а чтобы себя чувствовать уверенно и хорошо каждый день.
 
Где мои 33 - на большом каретном((
Ссук, уже 44.
 
СметЧик написал(а):
Где мои 33 - на большом каретном((
Ссук, уже 44.
Нажмите для раскрытия...
Это сопротивление. Рекомендую книгу "Война за креатив*", Стивена Прессфильда.
Объясняет этот механизм.

В 55 мы будем думать где наши 44.

*The war of art. Есть на русском, я на английском начал читать. На русском тут:

Прессфилд Стивен - Война за креатив. Как преодолеть внутренние барьеры и начать творить, скачать бесплатно книгу в формате fb2, doc, rtf, html, txt

royallib.com royallib.com
 
Последнее редактирование:
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху