я не могу остановиться
- Автор темы SDS
- Дата начала
Вольдемар
Общительный
а можно догоном и проиграть) Лучше не стоит!!!
Всем доброе утро.
Хотелось бы сказать спасибо всем, особенно ЛисОлегу. Я прочитал Ваше сообщение и мне стало стыдно за слабость которую я допустил.
Я не ставил . Болезнь взяло свое, у меня температура поднялась и голова трещяла (до сих пор трещит) , но из-за этого я ничего не хотел и ставить тоже. Несмотря на больничный я на работе , у меня много дел да и от лежания дома я с ума сойду.
Проснувшись утром я был так рад , что столько дней без ставок не пошли коту под хвост. Я иду вперед медленно , с визгом и больной головой, но иду.
Насчет денег ничего не решилось. Сколько было столько и осталось , говоря по правде, я почувствовал облегчение утром. Раньше я всегда просыпался и первым делом открывал флешскор или сайт бк чтобы узнать результат , а сейчас я заметил уже пару недель я даже об этом не думаю)
Порой хочется порадоваться даже самой мизерной вещи . Как например тому что сегодня дождь.
Обожаю дождь... Вы тоже бегали до ближайшего терминала или конторы или автомата чтобы испытать свою удачу и не замечали какая прекрасная погода на улице стоит? Я как лошадь на скачках , у которой глаза лишь вперед так и я видел лишь тот кайф который я получу от выигрыша.
Спасибо Всем еще раз. Скоро месяц )
Всем добра и удачи.
Не берите кредиты. Это тоже своего рода зависимость.
Хотелось бы сказать спасибо всем, особенно ЛисОлегу. Я прочитал Ваше сообщение и мне стало стыдно за слабость которую я допустил.
Я не ставил . Болезнь взяло свое, у меня температура поднялась и голова трещяла (до сих пор трещит) , но из-за этого я ничего не хотел и ставить тоже. Несмотря на больничный я на работе , у меня много дел да и от лежания дома я с ума сойду.
Проснувшись утром я был так рад , что столько дней без ставок не пошли коту под хвост. Я иду вперед медленно , с визгом и больной головой, но иду.
Насчет денег ничего не решилось. Сколько было столько и осталось , говоря по правде, я почувствовал облегчение утром. Раньше я всегда просыпался и первым делом открывал флешскор или сайт бк чтобы узнать результат , а сейчас я заметил уже пару недель я даже об этом не думаю)
Порой хочется порадоваться даже самой мизерной вещи . Как например тому что сегодня дождь.
Обожаю дождь... Вы тоже бегали до ближайшего терминала или конторы или автомата чтобы испытать свою удачу и не замечали какая прекрасная погода на улице стоит? Я как лошадь на скачках , у которой глаза лишь вперед так и я видел лишь тот кайф который я получу от выигрыша.
Спасибо Всем еще раз. Скоро месяц )
Всем добра и удачи.
Не берите кредиты. Это тоже своего рода зависимость.
Селафиила82
Активный участник
Спасибо большое
Всем добрый день.
Сказать что я зол - это ничего не сказать.
Меня ******* безденежье.
Довольство от того что ежемесячные платежи и долги закрыл хватило на пару дней и до первой финансовой мели, в которую я сел после гриппа.
Крайние деньги ушли на обед.
Как другие успокаиваются ?
Я пвтался читать книги , смотреть сериалы , слушать альбомы и заниматься спортом (как-то помогает , но только на вермя).
Сейчас сижу на работе и смотрю через приватный режим коэффициенты.
В субботу мне знакомый долг вернул . всего 4к , на эти деньги купил букет девушке и покушали мороженое. Руки тряслись когда он отдал деньги и в голове мысль сразу возникла "поставь" . Но я выдержал. Сразу же позвонил девушке и назначил встречу. Я заметил что суммы меньше 10к в моей голове как недостаточная сумма и что можно пару штук поставить . Больная голова.
Я понимаю что эти деньги мне бы на неделю полторы хватило бы , но мозг тупеет. Поэтому я попросил чтобы мне не отдавали долги частями (я и забыл что и мне кто-то должен, только это мизерные суммы, в совокупности 17к).
Жаль читать о том что рушатся семьи из-за наших слабостей . порой хочется чтобы это поскорее закончилось. Как? не имеет значения. пофиг сколько что стоит , если есть деньги на ставку, и в то же время кто-то, кому вы можете купить букет,киндер,безделужку да хоть шаверму, выбирайте второе. Вы почувствуете благодарность от человека. Мне этого хватило на полтора дня. А ставка дает удолвольствия только в случае победы и к тому же все мы знаем что пусть хоть 10 раз подряд выиграем , но под одиннадцатый раз мы пр,,,бем все.
Поспать бы....
Всем добра и не хворать.
Сказать что я зол - это ничего не сказать.
Меня ******* безденежье.
Довольство от того что ежемесячные платежи и долги закрыл хватило на пару дней и до первой финансовой мели, в которую я сел после гриппа.
Крайние деньги ушли на обед.
Как другие успокаиваются ?
Я пвтался читать книги , смотреть сериалы , слушать альбомы и заниматься спортом (как-то помогает , но только на вермя).
Сейчас сижу на работе и смотрю через приватный режим коэффициенты.
В субботу мне знакомый долг вернул . всего 4к , на эти деньги купил букет девушке и покушали мороженое. Руки тряслись когда он отдал деньги и в голове мысль сразу возникла "поставь" . Но я выдержал. Сразу же позвонил девушке и назначил встречу. Я заметил что суммы меньше 10к в моей голове как недостаточная сумма и что можно пару штук поставить . Больная голова.
Я понимаю что эти деньги мне бы на неделю полторы хватило бы , но мозг тупеет. Поэтому я попросил чтобы мне не отдавали долги частями (я и забыл что и мне кто-то должен, только это мизерные суммы, в совокупности 17к).
Жаль читать о том что рушатся семьи из-за наших слабостей . порой хочется чтобы это поскорее закончилось. Как? не имеет значения. пофиг сколько что стоит , если есть деньги на ставку, и в то же время кто-то, кому вы можете купить букет,киндер,безделужку да хоть шаверму, выбирайте второе. Вы почувствуете благодарность от человека. Мне этого хватило на полтора дня. А ставка дает удолвольствия только в случае победы и к тому же все мы знаем что пусть хоть 10 раз подряд выиграем , но под одиннадцатый раз мы пр,,,бем все.
Поспать бы....
Всем добра и не хворать.
Вольдемар
Общительный
Во первых не останавливаться в чтении,развитии, занятии спортом. Во вторых возможный выигрыш спасет тебя от долга, но не надолго, потому что в перспективе более крупный проигрыш и более крупный долг. В третьих опять хочешь залезть на качели. ОСОЗНАВАЙ ЭТО ВНУТРЕННЕ. Теперь по поводу безденежья - знакома эта ситуация, когда все раздал а еще вроде как пркупить кое что надо для семьи и вообще поесть, и сейчас порой это происходит. Мой выход таков: Пытаюсь найти другой источник дохода: таксануть, иногда прошу о помощи у близких (лучше у родителей), последний вариант перекредитануться (тоже зависимость своего рода) но ни коим образом не играть, не играть, не играть. ТЕРПЕНИЯ ТЕБЕ)
Я полгода тому назад проиграл сбережения на машину , а так бы таксовал )
Спасибо
@Вольдемар, что читаешь?
современная проза, старая добрая классика?
современная проза, старая добрая классика?
Добрый день.
Он по-настоящему добрый .
Прошел месяц. Когда смотришь или же делаешь что-то, что тебя радует, то время летит незаметно и быстро. А этот месяц длился для меня минимум год.
Мне до сих пор не просто. Мысли о игре есть, смотрю кэфы . Лукавить не буду, поставить желания загораются в мозгу. Но я рад.
Частота таких мыслей снизилась. Я не потратил ни одной копейки на гребаные ставки, но и сказать что я хорошо тратил деньги я бы не сказал)). Я трачу на еду и на всякие безделушки девушке и себе. Отношения улучшились, я не срываюсь и не на нервах как раньше (бывают нервные беспокойства в моменты безденежья , в таких моментах я телефон отключаю или никак с ней контактирую чтобы не ляпнуть лишнего).
Отчет за месяц :
1. Долги - 938к (пришлось у коллеги 10к занять после больничного)
2. Книги фильмы сериалы :
- Ночной портье - в процессе;
- Горе от ума - прочитана полностью (спасибо Вольдемар).
Пока только одна книга за месяц и то короткая , но мне ли вам говорить как сложно лудоману просто сидеть и сосредоточиться на чтении книги . мысли всегда улетают куда-то где "железобетонные экспрессы")) Тупое словосочетание , но забавное;
- Сходил на днях с девушкой на фильм "Рокетмен"
Всем советую , отличный фильм. В некоторых моментах увидите себя (там про алко, наркотическую зависимость Э.Джона)
- в форуме есть в разделе личные истории "дневник лудомана.без флопа" Хансалекс. Прочитал первые три страницы на одном дыхании. написано очень интересно. Почитайте , у мужика талант.
3. Здоровье.
Прибавил - 2кг
Цель на месяц похудеть на 3 кг.
Если кто-то знает хорошую программу похудения для офисного работника, буду благодарен.
Самое сложное, это снова учиться получать удовольствие от других вещей. Я с трудом усидел в кинотеатре 2 часа, хотя фильм мне нравился.
Я реже стал разговаривать с теми коллегами и друзьями, которые ставят. Их хватает на 2-3 минуты и после начинается "Джошуа проиграл , а не его соперника давали больше десяти"... Одно и то же. Круговорот , меняется вид спорта , имя и названия лиц и команд , но итог один. *****.
Мне сильно помогают истории в форуме. Когда я читаю про проигрыши людей я вспоминаю то чувство опустошенности после того как проиграл все что было и идешь в банк за кредитом который тебе и не нужен по сути, ведь я одет , обут , есть работа , нет денег , да, но есть же зп через пару недель. И все это идет в **** потому ты хочешь играть , почувствовать что ты нагнул букмекера в итоге минус свои и кредит и в голове уже ты думаешь у кого можно занять. Дебила кусок , если коротко.
До встречи . Не бойся, начни жить, ты этого достоин и ты справишься!
Он по-настоящему добрый .
Прошел месяц. Когда смотришь или же делаешь что-то, что тебя радует, то время летит незаметно и быстро. А этот месяц длился для меня минимум год.
Мне до сих пор не просто. Мысли о игре есть, смотрю кэфы . Лукавить не буду, поставить желания загораются в мозгу. Но я рад.
Частота таких мыслей снизилась. Я не потратил ни одной копейки на гребаные ставки, но и сказать что я хорошо тратил деньги я бы не сказал)). Я трачу на еду и на всякие безделушки девушке и себе. Отношения улучшились, я не срываюсь и не на нервах как раньше (бывают нервные беспокойства в моменты безденежья , в таких моментах я телефон отключаю или никак с ней контактирую чтобы не ляпнуть лишнего).
Отчет за месяц :
1. Долги - 938к (пришлось у коллеги 10к занять после больничного)
2. Книги фильмы сериалы :
- Ночной портье - в процессе;
- Горе от ума - прочитана полностью (спасибо Вольдемар).
Пока только одна книга за месяц и то короткая , но мне ли вам говорить как сложно лудоману просто сидеть и сосредоточиться на чтении книги . мысли всегда улетают куда-то где "железобетонные экспрессы")) Тупое словосочетание , но забавное;
- Сходил на днях с девушкой на фильм "Рокетмен"
Всем советую , отличный фильм. В некоторых моментах увидите себя (там про алко, наркотическую зависимость Э.Джона)
- в форуме есть в разделе личные истории "дневник лудомана.без флопа" Хансалекс. Прочитал первые три страницы на одном дыхании. написано очень интересно. Почитайте , у мужика талант.
3. Здоровье.
Прибавил - 2кг
Цель на месяц похудеть на 3 кг.
Если кто-то знает хорошую программу похудения для офисного работника, буду благодарен.
Самое сложное, это снова учиться получать удовольствие от других вещей. Я с трудом усидел в кинотеатре 2 часа, хотя фильм мне нравился.
Я реже стал разговаривать с теми коллегами и друзьями, которые ставят. Их хватает на 2-3 минуты и после начинается "Джошуа проиграл , а не его соперника давали больше десяти"... Одно и то же. Круговорот , меняется вид спорта , имя и названия лиц и команд , но итог один. *****.
Мне сильно помогают истории в форуме. Когда я читаю про проигрыши людей я вспоминаю то чувство опустошенности после того как проиграл все что было и идешь в банк за кредитом который тебе и не нужен по сути, ведь я одет , обут , есть работа , нет денег , да, но есть же зп через пару недель. И все это идет в **** потому ты хочешь играть , почувствовать что ты нагнул букмекера в итоге минус свои и кредит и в голове уже ты думаешь у кого можно занять. Дебила кусок , если коротко.
До встречи . Не бойся, начни жить, ты этого достоин и ты справишься!
Вольдемар
Общительный
Проверено на себе:
пн, ср, пт- утром 06.00 легкая гимнастика (растягивания, вращения), отжимания (грудь до пола) максимум повторений 3 подхода (у меня 35-25-20) перерыв 3 мин. после пресс (скручивание - 30 повторений по 3 подхода мерерывом 1мин; ножницы, велосипед - 30 сек по три подхода перерыв 30 сек) после планка 3 мин минимум.
вт, чт, сб. - утром гимнастика растяжка, присед два подхода по 50 повтлрений. Перед обедом турник несколько подходов на максимум повторение перерыв 1мин.
Все эти упражнения утром занимают 45-50 мин. после душ хорошо). Два раза в неделю вечером пробежку млжно по 3 км (я в футбол играю, тренируюсь).
И еще питание по режиму 3 раза в день желательно в одно и то же время. Желательно кушать до 19ч вечера, после тренировки творог с чаем или яичницу. Перед бегом лучше покушать за 2 часа. Вроде все, ем я все (стараюсь не наедаться) Спиртное редко и немного, пиво вообще нет. Итог: за 8 месяцев минус 8 кг. Похудел вообщем. Был 80 стал 72 при 171 см. Все получится.
Спасибо
Добрый вечер,
Месяц и неделя уже прошли .
Дни текут медленно ,особенно в выходные. Я словно мертвый . Утром начал бегать , но на остаток дня я бесполезный. От недостатка средств голова с ума сходит , мысли о долгах и о том что надо их как-то добыть в конец меня прибили . Со вчерашнего вечера я не сделал ничего , кроме пробежки и прибрался дома . Стыдно перед девушкой. Не могу даже в кафе пригласить. Тешу себя что с зп приглашу , но я же знаю что почти все уйдет на кредиты , долги и аренду . Мысли поставить все чаще и чаще ...
Меня расстраивает что я не чувствую своих же денег .
Днём смотрел линию БК, нашел ставку на победитель КВН)
Решил посмотреть на фаворитов по мнению БК. Неплохо , но все равно общий уровень намного хуже чем было когда мегаполис играл . Ладно , я отвлекся . Я ради этого и пишу
Всем добра . Как вы справлялись с тем что приходилось ограниваиь себя во многом из-за нехватки денег ? Напишите если не сложно.
Месяц и неделя уже прошли .
Дни текут медленно ,особенно в выходные. Я словно мертвый . Утром начал бегать , но на остаток дня я бесполезный. От недостатка средств голова с ума сходит , мысли о долгах и о том что надо их как-то добыть в конец меня прибили . Со вчерашнего вечера я не сделал ничего , кроме пробежки и прибрался дома . Стыдно перед девушкой. Не могу даже в кафе пригласить. Тешу себя что с зп приглашу , но я же знаю что почти все уйдет на кредиты , долги и аренду . Мысли поставить все чаще и чаще ...
Меня расстраивает что я не чувствую своих же денег .
Днём смотрел линию БК, нашел ставку на победитель КВН)
Решил посмотреть на фаворитов по мнению БК. Неплохо , но все равно общий уровень намного хуже чем было когда мегаполис играл . Ладно , я отвлекся . Я ради этого и пишу
Всем добра . Как вы справлялись с тем что приходилось ограниваиь себя во многом из-за нехватки денег ? Напишите если не сложно.
Вольдемар
Общительный
Воспринимаю эти ограничения как результат прежних увлечений игрой, как наказание за слабость характера и силу воли. После таких психологических размышлений дополнительно прихожу к выводу, что игра это зло, и приносит она только проблемы, так сказать дополнительная мотивация для отказа от игры. Да и то что не хватает денег, действительно тяжело и для семьи, но есть выход: это заработать их больше: дополнительные подработки, усердие на работе с целью получения премии. Ну в итоге знаю (греет душу), что в перспективе кредиты закончатся, и мне при нынешних моих ужиманиях в тратах на семью, после закрытия кредитов станет еще проще, свободных денег станет больше. Так что только терпением и правильным расчетов расходов можно наверное выбраться из этой тяжелой ситуации. Скажем так: Временные трудности)))
L
Lisoleg1973
Guest
Оглянись вокруг. Посмотри ролики. Сколько людей не могут себе позволить даже самого необходимого, по разным причинам ( болезнь например.....)Добрый вечер,
Месяц и неделя уже прошли .
Дни текут медленно ,особенно в выходные. Я словно мертвый . Утром начал бегать , но на остаток дня я бесполезный. От недостатка средств голова с ума сходит , мысли о долгах и о том что надо их как-то добыть в конец меня прибили . Со вчерашнего вечера я не сделал ничего , кроме пробежки и прибрался дома . Стыдно перед девушкой. Не могу даже в кафе пригласить. Тешу себя что с зп приглашу , но я же знаю что почти все уйдет на кредиты , долги и аренду . Мысли поставить все чаще и чаще ...
Меня расстраивает что я не чувствую своих же денег .
Днём смотрел линию БК, нашел ставку на победитель КВН)
Решил посмотреть на фаворитов по мнению БК. Неплохо , но все равно общий уровень намного хуже чем было когда мегаполис играл . Ладно , я отвлекся . Я ради этого и пишу
Всем добра . Как вы справлялись с тем что приходилось ограниваиь себя во многом из-за нехватки денег ? Напишите если не сложно.
А мы сами добровольно отдали все деньги и еще заемные....
Так что эти ограничения, это всего-то наименьшее наказание за наше безрассудное поведение.
Нужно принять это и потерпеть.
Спасибо
Напомнило о фильме с участием Охлабыстина. Блин , такой фильм тупой ) самый такой пик это когда вечером остаёшься один , а бумажник пустой . И в голову мысли крадутся о ставке дажо о МФО . Почему даже зная о всех минусах и проблемах которые они приносят , мы все равно идём и берём кредиты (я про кредиты на игру) и ещё я заметил что чем больше денег я в банках брал , тем бесполезнее они тратились , потому что мозг привык жить с небольшой суммой , а тут сразу банк даёт 300к
Смотрел ролики где профессора рассказывают о лудомании. Честно говоря скучно . А насчёт долгов согласен. Принятие того что я сам во всем виноват мне сложно и не быстро даётся
L
Lisoleg1973
Guest
Я имел в виду другие ролики. Про людей с ограниченными возможностями.