Стоп

Zaigralsya

Участник
Игровая зависимость. Рецепты удачи для азартных игроков -щеглова .....кто нибудь читал эту книгу
 

Zaigralsya

Участник
Вобщем немного о себе ....я игроман со стажем около 14 лет.....проигранно денег очень и очень много ....за последние токо 2 года это около 150 000 долларов.....играл в последние 3 года в он лайн казино ....в основном ставки в долларах...реальнл очень становитьсч страшно . Когда за 1 час уходит по 1000 -5000 долларов и причем в периоды игрового запоя такие улеты по несколько дней
 

Zaigralsya

Участник
Ну я не об этом....настолько все это надоело ....решился вот создать здесь свою ветку так как понимаю что таким образом я чаще буду напоминать себе о своей болезни.....понял что это проблема последние 5 лет....последние 2 года занимаюсь с психотерапевтом.....на данный момент без долгов .....но без машины ...квартиры
...работы .....вроде все не так плохо ....но реально последняя игра была позавчера....
 

Zaigralsya

Участник
Дело в том что хочу предпринять реальные шаги и как понимаю то для этого надо изучать свою болезнь глубже и шире....обращаюсь к форумчанам кто может посоветовать книгу для прочтения по игровой зависимости ......
 

Zaigralsya

Участник
Игровая зависимость. Рецепты удачи для азартных игроков -щеглова .....кто нибудь читал этукнигу
 

Zaigralsya

Участник
Вот интересная цитатат:
Одна из распространенных ошибок мышления выздоравливающих — это уверенность, что «теперь-то я воробей стрелянный, меня на мякине не проведешь», то есть убежденность, что с некоторого момента в жизни азартная игра раз и навсегда закончена. Эта иллюзия возникает уже на второй-третий месяц воздержания от азартной игры.
Реально на этих ранних сроках у игрока может полностью отсутствовать интерес к азартной игре (игровым автоматам, американской рулетке, блек джеку, покеру и т.д.). Выздоравливающий лудоман действительно может чувствовать себя внутренне абсолютно свободным, избавленным от игровой зависимости(лудомании). Любой человек устроен так, что ему всегда верится, что его сиюминутное душевное состояние пребудет с ним вечно. Так, в хорошие моменты своей жизни мы не склонны задумываться о том, что впереди будет «разное». Когда мы очень грустны, то трудно представить, что можем в скором будущем рассмеяться.



Также и пасующему лудоману мнится, что если он уже устал от азартной игры до чертиков и ему сейчас совсем не хочется играть ни в игровые автоматы, ни в американскую рулетку, ни в блек джек, ни в покер, то это состояние уже никуда не исчезнет. Однако всё внутри нас временно. К сожалению, мы не можем быть вечно идеальными, зато к счастью, мы способны к совершенствованию.



Усталость от азартной игры тоже проходит. Критическое отношение к зависимости от игр — лудомании — может исчезнуть, как появилось. Равнодушие к игровым автоматам в короткое время может смениться импульсом к азарту. Иногда на это уходит полминуты, и всё лечение игромании идет насмарку. Необходимо ежечасно помнить об этом и совершенствовать своё отрицательное отношение к пагубной привычке к азартной игре. Именно не «стоять на месте», упиваясь собственным избавлением от игровой зависимости, а всё время стремиться находить новые причины своего отказа от азартной игры, искать новые факты и причины вреда лудомании (гемблинга) — вот, что главное.



Некоторые рассуждают так: «Надо поскорее забыть всё, что связано с азартной игрой и моей зависимостью от игр». Люди думают, что это самая верная тактика избавления от лудомании. На самом деле, это чистой воды самообман. Забвение, наоборот, приближает момент игроманического срыва. Беспамятство — основная причина гэмблинга, из-за нее люди вообще играют в коммерческие азартные игры, представляющие собой обыкновенные легализованные лохотроны.



К осознанному лечению игромании и воздержанию от азартной игры приводят только негативные причины. Как раз то, что не очень-то приятно вспоминать. Надо делать над собой волевое усилие, чтобы их держать в голове, не забывать про свою зависимость от игр. Но человеческая психология устроена так, что негативы забываются быстрее, чем позитивы. Это рефлекторный мнестический процесс, поэтому человек обычно идеализирует свое прошлое совершенно бессознательно. Для лудомана это означает, что с течением времени иллюзия, будто с азартной игрой было лучше, чем на самом деле, невольно постепенно усиливается.



Память на выигрыши сильнее памяти на проигрыши. Поэтому страдающий игровой зависимостью человек не учится на собственных ошибках. Он старается, как можно скорее о них забыть. Книга «Игровая зависимость: рецепты удачи для азартных игроков» является полным собранием причин, по которым следует прекратить азартную игру. Это материализованная память, которая должна быть в жилище выздоравливающего игрока. К ней надо обращаться в течение первого года отказа от азартной игры ежедневно. И тогда начатое самостоятельное лечение игровой зависимости с помощью книготерапии (библиотерапии) будет результативно.



Не верно считать, что после прочтения терапевтической книги и получения первого результата, её можно отложить в сторону надолго. Так, один пациент более полугода не прикасался к азартной игре после прочтения книги, но потерял ее при переезде, и возник рецидив лудомании (гэмблинга). Случайная утрата книги символически обозначает подспудное желание поскорее предать забвению свой опыт выздоровления. Поэтому нет ничего удивительного в том, что пренебрежение книгой возвращает проблему, зависимость от игр, на исходную позицию.



Большое значение в лечении игровой зависимости имеет посещение групп взаимопомощи, основанных на принципах «равный — равному». Не важно, как будет называться то место, где эта помощь будет оказываться, — «анонимные игроки» или еще как-то, главное, что общение выздоравливающих игроков — это огромный ресурс в обретении здравомыслия. Любая помощь самостоятельному лечению игромании будет полезной. Существует замечательный закон выздоровления, озвученный в двенадцатом шаге программы анонимных игроков: «Помогая другим, исцеляюсь сам». Реально, попробуйте помочь прозреть другим игрокам на группах взаимопомощи, и укрепитесь внутри себя сами.
 

Димосфен

Общительный
Дело в том что хочу предпринять реальные шаги и как понимаю то для этого надо изучать свою болезнь глубже и шире....обращаюсь к форумчанам кто может посоветовать книгу для прочтения по игровой зависимости ......
Привет. Ты хотел сказать книгу по избавлению от игровой звасимости?
 

Димосфен

Общительный
Вот ты здесь выложил очень нужные и грамотные цитаты, и судя по всему читал книгу, она тебе не помогла? Или ты не нащупал ещё своё дно?
 

Zaigralsya

Участник
Не я не читал ....я пытаюсь сам найти ее ... цитату нашел в инете случайно на каком то блоге ....я думаю что с этой книгой было бы все понятней с игровой зависимостью но к сожаленью нигде ее нет.....мне ее когда то посоветовали на форуме анонимных игроков.....поэтому думаю что надо форумчанам скоперироваться может кто с москвы или питера сможет ее достать и выложить в электороном виде.... чтобы все почитали и потом обсудили..
 

Димосфен

Общительный
А так правильно сделал что написал здесь, ребята нормальные, поддержат и по советуют что- нибудь.
 

Zaigralsya

Участник
Игровая зависимость и есть дно... пока ты не пытаешься измениться и научиться жить с этим ....ты всегда будешь на дне....я просто уже устал...
 

Димосфен

Общительный
Не я не читал ....я пытаюсь сам найти ее ... цитату нашел в инете случайно на каком то блоге ....я думаю что с этой книгой было бы все понятней с игровой зависимостью но к сожаленью нигде ее нет.....мне ее когда то посоветовали на форуме анонимных игроков.....поэтому думаю что надо форумчанам скоперироваться может кто с москвы или питера сможет ее достать и выложить в электороном виде.... чтобы все почитали и потом обсудили..
Мне понравилась, мысли грамотные, судя потому что ты выложил
 

Димосфен

Общительный
Игровая зависимость и есть дно... пока ты не пытаешься измениться и научиться жить с этим ....ты всегда будешь на дне....я просто уже устал...
Да я верю тебе, я сам так истощен был, когда играл, думал все, последний день, и опять по новому. Все знакомо
 

Димосфен

Общительный
Знаешь, и неважно даже сколько играешь, 14 лет как ты, или как я 1,5 года. Все равно дно и безнадега. Так что будем начинать жить по новому
 

Димосфен

Общительный
Сейчас погуглил в интернете, прочитать её в инете не получается, завтра попробую её заказать в инете с доставкой
 
Сверху