Тема спорта сейчас очень актуальна.Ведь спорт учит терпению, тренирует силу воли, выносливость.А эти навыки оказывают значительное влияние на все сферы жизни.
Работа над собой самое сложная, мы должны переосмыслить и понять тот мир в котором росли и жили ранее и теперь отдалится и посмотреть по новому и изменить свою точку зрения и ценности. Это перерождение показатель зрелости и роста , не бойтесь перемен , начните создавать свой собственный , счастливый фильм под названием "жизнь" играя в нем главную роль!
Лично от себя могу сказать,что как только решила больше не посвящать свою жизнь лудомании,стала делать домашние тренировки,а позже включила бег-ходьбу.Совершенно по другому чувствуешь себя -как перерождаешься).Как будто два разных человека "ДО" и "ПОСЛЕ". Такой кайф, чувствуешь себя очень сильной и уверенной, готова горы свернуть.
Предлагаю делиться здесь своими достижениями и успехами.Ну и как же без видео-мотивашки
:
Работа над собой самое сложная, мы должны переосмыслить и понять тот мир в котором росли и жили ранее и теперь отдалится и посмотреть по новому и изменить свою точку зрения и ценности. Это перерождение показатель зрелости и роста , не бойтесь перемен , начните создавать свой собственный , счастливый фильм под названием "жизнь" играя в нем главную роль!
Лично от себя могу сказать,что как только решила больше не посвящать свою жизнь лудомании,стала делать домашние тренировки,а позже включила бег-ходьбу.Совершенно по другому чувствуешь себя -как перерождаешься).Как будто два разных человека "ДО" и "ПОСЛЕ". Такой кайф, чувствуешь себя очень сильной и уверенной, готова горы свернуть.
Предлагаю делиться здесь своими достижениями и успехами.Ну и как же без видео-мотивашки