Лудомания (мания) такая же зависимость как алкоголизм, наркота, быстрое вождение. Болезнь исключительно социальная, идущая от общества, например плохого детства.
После 90х мы все стали брошены. Потерялась вера в коммунизм и светлое будущее. На западе и востоке идеологии сотни лет развивались + на западе едят кучу антидепрессантов и им хорошо. Поэтому там с зависимостями проще.
Человеку важно чтобы не было пробелов в его картине мира.
Это как оголенный провод, нужно его с чем то соединить.
Правильных все равно нет, но предлагаю следующие.
- Начну с религии, она разрабатывалась максимально примитивной в отличие например от язычества. Но отлично дает ответы на все вопросы. На все воля божья, бог поможет и тд. Отлично помогает обрести высший смысл.
- Если вы атеист, то будьте на 98 процентов им, а на 2 дзен будистом. Идеально.
- Теперь предложу свою. Представьте что мы все в этой жизни игроки и играем какую то свою роль. И во всем есть смысл и его надо извлекать и обрабатывать. Мы живём множество жизней и каждую с определенной целью, которую сами выбираем. Такое развлечение богов. Поэтому и мысли о суициде все откидываются и не даёт расслабиться эта картина, ведь если мы уйдем, то снова родимся, возможно ещё в худших условиях и все заново.
Следует разделять сознание и мозг человека. Если в мозгу в нейронах прошита информация о кайфе от игры, то сознание будет лишь находить отговорки, деньги нужны на то на сё, долги отдать, машину купить, родителям помочь. Но Вы сами понимаете и знаете насколько это неправильное убеждение. Ведь с игрой денег становится только меньше. А когда работаете и не играете, они почему-то есть.
Также с тягой, все вы твёрдо решили завязать, но бац, появляются деньги и вы почему то делаете депозит. Помогает ли вам сознание и сила воли?
Поэтому
1. Самое простое что можно сделать здесь и сейчас, это заблокировать все цуписы, по возможности утилизировать симки. Сменить пароли в БК. Наиболее эффективно продать или сдать в аренду минусовые аккаунты. Тогда гарантировано вы будете заблокированы как на РФ домене, так и на офшорном. Окажетесь в черном списке и возможно ваша инфа для реги будет передана в другие азартные конторы. Да, это не большое препятствие, но пока ищите где зарегистрироваться, сознание будет проскакивать. И вообще не удобно играть на офшорах, тяжело пополнять, лагает.
2. Пока тоже простое. Найти доверенное лицо и отдавать ему процентов 70 денег. Но нужен оперативный человек, который часто на связи, потому что лудоман гордый, свободный и не любит какой-то контроль из вне.
3. Осознанный перерыв на 90 дней минимум. Расклейте по дому дату на бумажках. Постоянно твердите себе утром и вечером, что это разрушает меня, это мне не нужно.
4. Уже посложнее, но самое важное. Нужен глобальный смысл, зачем ты живёшь. Лудоман зачастую испытывает дифицит Дофамина, Серотонина, эндорфинов, положительных гормонов. Нужно их повышать. Есть простой вариант постоянное развитие. Это любое творчество без окончания. Например постоянное развитие игре на гитаре, программирование, авто дело. Постоянная порция гормонов от этого. И что то физическое, например занятие на всю жизнь в тренажёрном зале, когда ты постоянно совершенствуешься, чувствуешь власть над собой и кайфуешь. Также спорт мощный антистресс, разгружает парасимпатику.
За эти 90 дней нужно собраться максимально и начать все менять. Но постепенно. Работу, возможно порвать отношения, договориться с кредиторами, хотя бы пообещать, чтобы гештальтов не висело.
Самое главное не быть серой мышкой, в трудоголизм не впадать, но стараться заполнять свое свободное время максимально. Давно ли вы посещали клуб или ходили с кем нибудь в Макдональдс?)
Отлично помогает загрузить голову создание семьи и рождение ребенка, там уже знаешь на что деньги тратить.
И не надо думать о том какие женщины меркантильные, лучше им отдавать, помогать или дяде буку.
Также вы должны понимать что количества ресурсов всем не хватит, поэтому надо год-два постараться, чтобы выбраться из социальной ямы и отхватить свой кусок пирога, это время наиболее тяжёлое.
Но что лично вам важнее играть и быть адреналиновым торчком или уделить пару лет на выход из состояния неудачника?
Если играть, то вы ведь играете, задевая всех вокруг, у всех понаберете в долг. А ведь деньги это то время его жизни, которое он потратил на их зарабатывание. Устраивает ли вас учесть паразита?
Возможен выход из адикции на силе воле, ничего не меняя, но чем вы заполните время? Думаю поняли.
Мотивация
Вы попавший в лудоманию, потенциально крайне успешный человек. Так сделайте же выбор, кормиться суррогатными эмоциями здесь и сейчас или потерпеть и получать их меньше, но постоянно и без всего этого негатива.
Все ваши мечтания во время игры с большой вероятностью исполняться вне её, но всегда будьте на чеку и в случае срыва не драматизируйте. Запомните ещё раз, год-два и будет лучше.
После 90х мы все стали брошены. Потерялась вера в коммунизм и светлое будущее. На западе и востоке идеологии сотни лет развивались + на западе едят кучу антидепрессантов и им хорошо. Поэтому там с зависимостями проще.
Человеку важно чтобы не было пробелов в его картине мира.
Это как оголенный провод, нужно его с чем то соединить.
Правильных все равно нет, но предлагаю следующие.
- Начну с религии, она разрабатывалась максимально примитивной в отличие например от язычества. Но отлично дает ответы на все вопросы. На все воля божья, бог поможет и тд. Отлично помогает обрести высший смысл.
- Если вы атеист, то будьте на 98 процентов им, а на 2 дзен будистом. Идеально.
- Теперь предложу свою. Представьте что мы все в этой жизни игроки и играем какую то свою роль. И во всем есть смысл и его надо извлекать и обрабатывать. Мы живём множество жизней и каждую с определенной целью, которую сами выбираем. Такое развлечение богов. Поэтому и мысли о суициде все откидываются и не даёт расслабиться эта картина, ведь если мы уйдем, то снова родимся, возможно ещё в худших условиях и все заново.
Следует разделять сознание и мозг человека. Если в мозгу в нейронах прошита информация о кайфе от игры, то сознание будет лишь находить отговорки, деньги нужны на то на сё, долги отдать, машину купить, родителям помочь. Но Вы сами понимаете и знаете насколько это неправильное убеждение. Ведь с игрой денег становится только меньше. А когда работаете и не играете, они почему-то есть.
Также с тягой, все вы твёрдо решили завязать, но бац, появляются деньги и вы почему то делаете депозит. Помогает ли вам сознание и сила воли?
Поэтому
1. Самое простое что можно сделать здесь и сейчас, это заблокировать все цуписы, по возможности утилизировать симки. Сменить пароли в БК. Наиболее эффективно продать или сдать в аренду минусовые аккаунты. Тогда гарантировано вы будете заблокированы как на РФ домене, так и на офшорном. Окажетесь в черном списке и возможно ваша инфа для реги будет передана в другие азартные конторы. Да, это не большое препятствие, но пока ищите где зарегистрироваться, сознание будет проскакивать. И вообще не удобно играть на офшорах, тяжело пополнять, лагает.
2. Пока тоже простое. Найти доверенное лицо и отдавать ему процентов 70 денег. Но нужен оперативный человек, который часто на связи, потому что лудоман гордый, свободный и не любит какой-то контроль из вне.
3. Осознанный перерыв на 90 дней минимум. Расклейте по дому дату на бумажках. Постоянно твердите себе утром и вечером, что это разрушает меня, это мне не нужно.
4. Уже посложнее, но самое важное. Нужен глобальный смысл, зачем ты живёшь. Лудоман зачастую испытывает дифицит Дофамина, Серотонина, эндорфинов, положительных гормонов. Нужно их повышать. Есть простой вариант постоянное развитие. Это любое творчество без окончания. Например постоянное развитие игре на гитаре, программирование, авто дело. Постоянная порция гормонов от этого. И что то физическое, например занятие на всю жизнь в тренажёрном зале, когда ты постоянно совершенствуешься, чувствуешь власть над собой и кайфуешь. Также спорт мощный антистресс, разгружает парасимпатику.
За эти 90 дней нужно собраться максимально и начать все менять. Но постепенно. Работу, возможно порвать отношения, договориться с кредиторами, хотя бы пообещать, чтобы гештальтов не висело.
Самое главное не быть серой мышкой, в трудоголизм не впадать, но стараться заполнять свое свободное время максимально. Давно ли вы посещали клуб или ходили с кем нибудь в Макдональдс?)
Отлично помогает загрузить голову создание семьи и рождение ребенка, там уже знаешь на что деньги тратить.
И не надо думать о том какие женщины меркантильные, лучше им отдавать, помогать или дяде буку.
Также вы должны понимать что количества ресурсов всем не хватит, поэтому надо год-два постараться, чтобы выбраться из социальной ямы и отхватить свой кусок пирога, это время наиболее тяжёлое.
Но что лично вам важнее играть и быть адреналиновым торчком или уделить пару лет на выход из состояния неудачника?
Если играть, то вы ведь играете, задевая всех вокруг, у всех понаберете в долг. А ведь деньги это то время его жизни, которое он потратил на их зарабатывание. Устраивает ли вас учесть паразита?
Возможен выход из адикции на силе воле, ничего не меняя, но чем вы заполните время? Думаю поняли.
Мотивация
Вы попавший в лудоманию, потенциально крайне успешный человек. Так сделайте же выбор, кормиться суррогатными эмоциями здесь и сейчас или потерпеть и получать их меньше, но постоянно и без всего этого негатива.
Все ваши мечтания во время игры с большой вероятностью исполняться вне её, но всегда будьте на чеку и в случае срыва не драматизируйте. Запомните ещё раз, год-два и будет лучше.
