1. Это отыгрышь!
если ты, где то потерял! Ты хочешь быстро вернуть.
К сожалению это не работает как мы, знаем, только ухудшает ситуацию! Потерял смирись! Не пытайся быстро вернуть!
2.не хватка эмоций.
Займись делом, спорт ролики, коньки, баскетбол и тд, выплескивай дурь ! Не держи в себе! Громко пой.
Наверно и всё