Попробуем забыть как страшный сон

N

Nadaela

Участник
Играть начал в конце 2022 , увидел как коллеги катали в слоты. До этого никогда не пробовал и не шарил в казино и ставках. Для развлечения и как думал тогда для доп заработка решил попробовать, хотя финансовое положение позволяло не думать об этом. Как итог играл практически каждый день, на протяжении почти года, качели то плюс то минус , в итоге проиграл в районе 700 000 р или больше своих денег и бросил в ноябре 2023. Так как понимал что я лудоман который не может управлять собой и своими эмоциями, начал изучать читать этот форум , книги, смотреть ролики про болезнь и полностью видел в них себя. Каким то чудом удалось донести до себя что это дно из которого очень сложно будет выйти. В итоге в июне 2024 по пьяне коллега предложил поиграть , и вот до 16 ноября я в игре.
За 24 год минус не большой, копейки.
Но решил для себя вновь углубиться в изучение и лечение этой проблемы, т.к. тяга к игре бешенная , происходит в основном по пьяне, поэтому попробую тоже ограничить или убрать употребление алкоголя что бы не тригерилло. А так эта реклама везде, сайты с фильмами , билблорды, интернет . В наше время когда это все доступно , очень сложно будет обновиться . Но я попытаюсь.
ДПС 16.11.24
 
Отличный план. Жаль только, что он не сработает.
Ограничить алкашку - очень хорошая идея.
 
Kris99 написал(а):
Ты себе лазейки оставляешь.
Дескать, попробую - посмотрим, что получится.
А ничего и не получится.
Нажмите для раскрытия...
Да вполне возможно так и есть, голова очень сильно рассказывает что и как делать, алкоголь по сути появился из за игр этих, т.к. раньше выпивал на много реже чем сейчас, видимо заменяю одно другим.
 
Пишу для себя , что бы при появлении малейшего посыла к игре, приходить , читать и вспоминать то мерзкое послевкусие после замазки.
В очередной раз голова рассказала как мне замазаться, к сожалению не могу понять своего триггера, от куда и в какой момент приходит желание играть. По сути каждый день думаю о том что бы не играть , о том что это полная чушь которая не имеет ничего полезного для меня, но тем не менее при сильном позыве к игре я уже там.
Нацелен решительно на отказ от нее, будем работать над исключением игры и мыслей о ней.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Сверху