Помогите найти закономерность в Ваших срывах (эмпирический путь) - фиксация всех мелочей дня срыва.

Ощутили ли Вы конкретный момент (день) раскручивания начала срыва в игру (лудоманию) или триггеры?

  • Да

    Голосов: 18 45.0%
  • Нет

    Голосов: 9 22.5%
  • Накопительный эффект длился не один день

    Голосов: 13 32.5%

  • Всего проголосовало
    40
Добрый день, игроки, лудоманы, гэмблисты и им сочувствующие.
Сегодня спонтанно возникла идея, а не попробовать ли вычислить общие детали, черты, обстоятельства, триггеры или звоночки дня (суток) срыва.
Мы не берем случаи, когда сам день был лишь последней каплей какого-то долго периода накопления «желания сорваться» или невозможности не сорваться в игру.
Нет. В таких случаях труднее выделить детали и «фото» важного дня...

Теперь о формате темы:

Огромная просьба всем тем, кто решит поделиться такого рода информацией:
Опишите, пожалуйста, весь свой день, начиная с раннего утра, включая все. Начиная с эмоционального фона и заканчивая любыми мелкими, на первый взгляд, деталями. Даже, если это Вам кажется несерьезным и бессмысленным).
Ваше индивидуальное дело написать все, что происходило тогда, а наше общее дело потом выделить общие закономерности и черты)

Каков смысл этой темы и затеи?? Думаю, что в случае удачного развития темы будет всем гораздо виднее. Тогда, когда наберется какое-то количество опыта и «фотографий дня» срыва или дня, когда не хватало одного шага до срыва (например, когда Вы чуть не сорвались, а именно благодаря воле или удачного стечения обстоятельсв не сорвались тогда из-за триггера) мы и поймем секреты» или закономерности дня таких срывов.
Думаю, что многие из мудрых или внимательных к деталям сами поймут многое. Поскольку иногда к срыву ведет небольшая ошибка (подобно ошибкам трейдера, который из изначально «мизерной помарки» в торговле накатывает к концу торгового дня целый «снежный ком» проблем, тильта, срыва дисциплины, потери хладнокровия и т.п. И суммарный итог всего этого приводит его к сливу торгового счета.)
И, кстати, не важно, насколько глупыми или неважными детали того дня могут показаться простому обывателю. Ведь, многое, что связано с элементами лудомании уже не укладывается в рамки нормальной жизни(

Пример любой истории в формате темы:

«Встал уже без настроения (или в хорошем настроении). Снов этой ночью не было/не помню» (или наоборот -описываете что снилось - по сути)
Подробности посещения туалета (если что-то не читали там) расписывать не нужно)
А, вот, чистку зубов и разговоры с собой (планы или мысли на день) перед зеркалом уже очень, даже, приветствуются.
Далее, про Ваше настроение. Описываете, что ели и пили на завтрак. Курили ли. Пили ли спиртное… Или, употребляли, что потяжелее...
Далее, с кем утром разговаривали, смотрели ли телевизор, смотрели ли в ноутбук. Ходили ли в кинотеатр, в парикмахерскую. В какие места в течении дня заходили. Пользовались ли машиной или общественным транспортом, услугами каких-то сервисов в этот день... И т.п. Вплоть до всяких плюшек –игрушек, смс на телефоне. Вообще, всегда ли был с вами в тот день мобильный. Если не было, то тоже опишите… Находились ли в городе или селе. Может слушали радио (или диск) в машине (дома). Если да, то, что рок, поп, классику?)) Шумным ли был тот день или тихим… Шел ли дождь или снег. Был сильный ветер, ураган. Дневное время это было чаще у Вас или уже все происходило после захода солнца... когда все покатилось вниз(

Надеюсь, на благоразумие местных ников-завсегдатаев, кто любит пошалить или пошутить. Пожалуйста, не «затопчите» и не «залейте» своим скептицизмом, сарказмом или цинизмом тему и не мешайте ее развитию. Если есть что сказать в формате темы про себя или про вашего близкого знакомого, то пожалуйста, а нет, тогда, просто, наблюдайте) Высмеивать тему, описание ситуаций и моментов жизни других людей в описываемый день - не нужно! Не опускайтесь до этого. Это слишком примитивно и предсказуемо. Будьте выше этого.


Каков смысл этой темы и затеи?? Думаю, что в случае удачного развития темы будет всем гораздо виднее. Тогда, когда наберется какое-то количество опыта и «фотографий дня» срыва или дня, когда не хватало одного шага до срыва (например, когда Вы чуть не сорвались, а именно благодаря воли или удачного стечения обстоятельств не сорвались из-за триггера.
Думаю, что многие из мудрых или внимательных к деталям сами поймут. Поскольку иногда к срыву ведет небольшая ошибка (подобно ошибкам трейдера, который из изначально «мизерной помарки» в торговле накатывает к концу торгового дня целый «снежный ком» проблем, тильта, срыва дисциплины, потери хладнокровия и т.п. И суммарный итог всего этого приводит его к сливу торгового счета.)

Только, пожалуйста, «толкайте» своими историями тему сами) Не ждите быстрых реакций на каждую историю. Реакции будут потом. Ну, если этих историй наберется достаточно для каких-либо выводов...

61-740x740.jpg
 
Последнее редактирование:
При появлении мысли такой - нужно добавить к этой мысли фразу - "У меня появилась мысль".....например, сделать депозит и поиграть.
Таким образом вам проще абстрагироваться от мысли.
Вы можете посмотреть на эту мысль со стороны - и дать ей оценку.
 
Пользователь заблокирован
Ну вот и научная лаборатория на форуме . Как за кроликами наблюдение. А автор темы Знатный кроликовод!
 
Пользователь заблокирован
При появлении мысли такой - нужно добавить к этой мысли фразу - "У меня появилась мысль".....например, сделать депозит и поиграть.
Таким образом вам проще абстрагироваться от мысли.
Вы можете посмотреть на эту мысль со стороны - и дать ей оценку.
Неплохая таки мысль!
 
Тригео долги , они как колесо сансары заставляют лезть в этот ад
 
Пусть один опишет ночь, другой утро, третий день, четвёртый вечер и ещё один лудоман снова ночь - показания сойдутся даже если историю расскажут пятьсот лудоманов одновременно, схема ввода и слива одна для всех, ибо мы все человеки.
 
Мысль возникает спонтанно, еще вчера например ты был убежден что больше не поставишь ни одной ставки или не выпьешь ни одной рюмки, а сегодня происходит щелчек в голове и ты уже понимаешь что юудут ставки или же бухло.
 
Да ну, какие триггеры. Вся жизнь превратилась в один большой триггер. Расскажу как сорвался, после того, как не играл почти пол года.

Я проснулся рано утром. Был день зарплаты. Это был мой второй выходной в подряд. Подруга моя работала на работе. Был туман, и дождь моросил. Осень приближалась. Я сделал себе кофе и пошёл на балкон выкурить сигаретку. Потом я повторил этот цикл ещё два раза.

Обпившись кофе, я понял что мне абсолютно точно необходимо купить новые штаны. По дороге в магазин, я размышлял о том, как же окхуенно не играть, и как же круто когда есть деньги в наличии. Жёлтые листья валялись под ногами, и чёрные мысли оставались где то в далеко, почти невидимые.
Придя домой, я вдруг начал вспоминать давнюю сессию, в которой один очень мутный провайдер давал бонуски как из пулемёта по 200₽(только по этой ставке, по другим начинал жрать) И было очень весело и времяубийственно. Я решил покрутить по маленькой. Сделал минидеп 50€. Слот лагал-глючил и я всё быстро слил. Это был первый раз, когда я зашёл в казино после переезда в другую страну.
Потом мне стало обидно за эти 50 евро, так как я даже не получил никакого удовольствия. Я стал искать новые местные онлайн казино. Там предлагали бонус на первый депозит. Короче я замазался, и уже много лет нахожусь в замазке. Надо было в то утро накупить штанов на все деньги.

Сорвался я вроде как из за скуки, но в то же время я часто крутил и на работе, отлынивая от своих рабочих обязанностей. Вроде как есть чем заняться, есть чем убить скуку. А вроде и не хочется ничего делать, кроме как крутить.
 
Вообще неприемлю понятие "срыв", тем более искать для факта замазки какие-то эмпирические пути? Это что, какое-то уникальное событие? Если равнодушен к игре, то и играть, т. е. "срываться" не будешь. Я вот равнодушен к героину, если ширнусь завтра, это ж не срыв будет, правильно? А если ставки начну пихать, то просто перейду из неактивной игровой фазы в активную.
 
Да ну, какие триггеры. Вся жизнь превратилась в один большой триггер. Расскажу как сорвался, после того, как не играл почти пол года.

Я проснулся рано утром. Был день зарплаты. Это был мой второй выходной в подряд. Подруга моя работала на работе. Был туман, и дождь моросил. Осень приближалась. Я сделал себе кофе и пошёл на балкон выкурить сигаретку. Потом я повторил этот цикл ещё два раза.

Обпившись кофе, я понял что мне абсолютно точно необходимо купить новые штаны. По дороге в магазин, я размышлял о том, как же окхуенно не играть, и как же круто когда есть деньги в наличии. Жёлтые листья валялись под ногами, и чёрные мысли оставались где то в далеко, почти невидимые.
Придя домой, я вдруг начал вспоминать давнюю сессию, в которой один очень мутный провайдер давал бонуски как из пулемёта по 200₽(только по этой ставке, по другим начинал жрать) И было очень весело и времяубийственно. Я решил покрутить по маленькой. Сделал минидеп 50€. Слот лагал-глючил и я всё быстро слил. Это был первый раз, когда я зашёл в казино после переезда в другую страну.
Потом мне стало обидно за эти 50 евро, так как я даже не получил никакого удовольствия. Я стал искать новые местные онлайн казино. Там предлагали бонус на первый депозит. Короче я замазался, и уже много лет нахожусь в замазке. Надо было в то утро накупить штанов на все деньги.

Сорвался я вроде как из за скуки, но в то же время я часто крутил и на работе, отлынивая от своих рабочих обязанностей. Вроде как есть чем заняться, есть чем убить скуку. А вроде и не хочется ничего делать, кроме как крутить.
А я благородно смотрел теннис … вроде как включаешь его , коллеги смотрят, ты им тонкости игры рассказываешь , а сам залепил на Давидович-Фокину или Анисимову
 
Ну вот и научная лаборатория на форуме . Как за кроликами наблюдение. А автор темы Знатный кроликовод!

Ну, вот, Вы же, как старый и больной человек, не можете не понимать (ведь, опыт у Вас не малый, думаю), что с самого старта темы пытаетесь ей слегка, если можно так выразиться, подгадить(( Я же, по-человечески, попросил не тормозить и не препятствовать развитию темы( Зачем же, заранее, людей отпугивать или отталкивать своими манипуляторными формулировками??

Не стоит называть научной лабораторией место, где люди хотят помочь другим и себе, в конце концов. Как Вы говорите, «кроликам», в тех местах, которые у Вас на уме, никто никогда не помогает (и, даже, не пытается помочь)( Их насильно садят в клетки, держат в неволе и потом, фактически, мучают разными экспериментами и воздействиями. Я уже не говорю, что принципы работы лабораторий совсем другие.

Здесь же человек, который и пришел на форум с надеждой, что общий опыт и другие жизненные истории могут ему помочь, может найти ответы на некоторые свои вопросы.

Повторю, свою просьбу еще раз: Не можете помочь другим мудрым советом и участвовать в формате темы, тогда воздержитесь от такого рода комментариев и такого качества участия здесь. Ведь, все обычно на виду. Если Вы будете саботировать развитие таких тем, то, тем самым, Вы слишком явно покажете, что не имеете никакого желания помагать другим(. А какие-тогда Ваши цели участия на ресурсе??
Ну, или боитесь (почему-то), что участники, своими общими усилиями, будут искать важные ответы для борьбы с общей проблемой. Я считаю, что тактически (стратегически будет иной способ борьбы и на ином этапе) важно выделить закономерности и схожие детали и условия раскручивания «маховика» или попадания в «ловушку спирали лудомании» для противодействия таким срывам после длительной завязки или первичного запуска механизма лудомании.

Тригео долги , они как колесо сансары заставляют лезть в этот ад

Это понятно. Но мы же эту часть проблемы не трогаем. Мы рассматриваем другую плоскость или область проблемы.

Вообще неприемлю понятие "срыв", тем более...

Согласен в части, что слово «срыв», возможно, не идеально подходит для название темы. Но всех же подробностей и деталей в шапке темы не обозначишь, к сожалению((

Я хотел бы уточнить, что, конечно же, очень важно услышать (более, чем приветствуется) и всех тех, кто опишет свой первый день, когда они получили «первичный запуск» или старт лудоманческого паттерна или поведения. То есть, когда они, если можно так сказать, «сорвали свою резьбу» или запустили «стартером» свою лудоманию((
То есть, раньше, например, человек мог несистематически или изредка (например, раз в неделю или в месяц) в течение длительного периода жизни (месяцев или, даже, лет) играть на заранее выделенные небольшие и адекватные (для его бюджета и психики) суммы, а потом все, как будто, сорвалось с «резьбы» и понеслось по спирали вниз(.

То есть, опять-таки, очень подробно (в формате, указанном в начале темы) описать тот день, когда он, из независимого и свободного от игры человека, стал явно зависимым.

Да ну, какие триггеры. Вся жизнь превратилась в один большой триггер. Расскажу как сорвался, после того, как не играл почти пол года.

Я проснулся рано утром. Был день зарплаты. Это был мой второй выходной в подряд. Подруга моя работала на работе. Был туман, и дождь моросил. Осень приближалась. Я сделал себе кофе и пошёл на балкон выкурить сигаретку. Потом я повторил этот цикл ещё два раза.

Обпившись кофе, я понял что мне абсолютно точно необходимо купить новые штаны. По дороге в магазин, я размышлял о том, как же окхуенно не играть, и как же круто когда есть деньги в наличии. Жёлтые листья валялись под ногами, и чёрные мысли оставались где то в далеко, почти невидимые.
Придя домой, я вдруг начал вспоминать давнюю сессию, в которой один очень мутный провайдер давал бонуски как из пулемёта по 200₽(только по этой ставке, по другим начинал жрать) И было очень весело и времяубийственно. Я решил покрутить по маленькой. Сделал минидеп 50€. Слот лагал-глючил и я всё быстро слил. Это был первый раз, когда я зашёл в казино после переезда в другую страну.
Потом мне стало обидно за эти 50 евро, так как я даже не получил никакого удовольствия. Я стал искать новые местные онлайн казино. Там предлагали бонус на первый депозит. Короче я замазался, и уже много лет нахожусь в замазке. Надо было в то утро накупить штанов на все деньги.

Сорвался я вроде как из за скуки, но в то же время я часто крутил и на работе, отлынивая от своих рабочих обязанностей. Вроде как есть чем заняться, есть чем убить скуку. А вроде и не хочется ничего делать, кроме как крутить.

Спасибо, Вам, уважаемый Olegambler !) Фактически, Вы первый участник и человек, кто «запустил сердце» этой темы. А также, Вы первый полноценный рассказчик!!) Спасибо за Ваше описание и детали!) Вы, практически, идеально рассказали свою историю, придерживаясь полезного формата)

Но, если позволите, хотелось бы услышать несколько уточнений по «фото» того дня:
1. Вы пошли в магазин в каком-то большом торговом центре, где большие и яркие витрины и много рекламы разного рода, либо посетили небольшой магазинчик или открытый рынок?

2. Ели ли Вы в тот день что-то, такое, что заслуживает стать деталью этого «фото» дня? Что-то необыденное для обычного среднестатистического дня. Например, жаренный шашлык или очень вкусный десерт?

3. Вы вошли в игру уже после прихода домой вечером или еще днем?

4. Сколько Вы уже в игре после того срыва?

Приветствуются любые новые детали того дня, которые Вы вспомнили уже после написания поста.
 
Последнее редактирование:
Пользователь заблокирован
Я считаю, что тактически (стратегически будет иной способ борьбы и на ином этапе) важно выделить закономерности и схожие детали и условия
А я считаю ничего не надо выделять и лабораторию закрыть( ну или ферму кроликов)
 
Мысль возникает спонтанно, еще вчера например ты был убежден что больше не поставишь ни одной ставки или не выпьешь ни одной рюмки, а сегодня происходит щелчек в голове и ты уже понимаешь что юудут ставки или же бухло.

Был бы благодарен, если бы Вы написали больше деталей любого такого дня после какого-то более менее приличного перерыва!!)
В общем, то есть, чтобы Вы поучаствовали здесь больше в формате темы)
И еще, если бы написали, как на Вас повлияла поездка на природу к родителям (если ничего не напутал). Ваше состояние, в отличие от городского, чем-то отличалось там? И был ли какой-то промежуточный, необычный для городского пребывания, период после приезда оттуда? Ну, например, несколько часов или день?

Так, уж, вышло, что я случайно наткнулся на Ваш пост, когда Вы написали, что работаете у них на даче. Конечно же, я не слежу за историями всех участников форума…)
 
Последнее редактирование:
Пользователь заблокирован
Давай тебе проще объясню, что ментальное желание играть, это тоже самое что и возбуждение, вот ходишь ходишь, а тебя девки триггерят в коротких юбках. Короче терпишь, терпишь, потом открываешь порнуху и дрочишь.
 
Пользователь заблокирован
Давай тебе проще объясню, что ментальное желание играть, это тоже самое что и возбуждение, вот ходишь ходишь, а тебя девки триггерят в коротких юбках. Короче терпишь, терпишь, потом открываешь порнуху и дрочишь.
Или как в туалет сходить, терпишь, терпишь а потом все равно днище выбивает ! И кто скажет что это можно перетерпеть ????
 
Ну, вот, Вы же, как старый и больной человек, не можете не понимать (ведь, опыт у Вас не малый, думаю), что с самого старта темы пытаетесь ей слегка, если можно так выразиться, подгадить(( Я же, по-человечески, попросил не тормозить и не препятствовать развитию темы( Зачем же заранее людей отпугивать своими манипуляторными формулировками??

Не стоит называть научной лабораторией место, где люди хотят помочь другим и себе, в конце концов. Как Вы говорите, «кроликам», в тех местах, которые у Вас на уме, никто никогда не помогает (и, даже, не пытается помочь)( Их насильно садят в клетки, держат в неволе и потом, фактически, мучают разными экспериментами и воздействиями. Я уже не говорю, что принципы работы лабораторий совсем другие.

Здесь же человек, который и пришел на форум с надеждой, что общий опыт и другие жизненные истории могут ему помочь, может найти ответы на некоторые свои вопросы.

Повторю, свою просьбу еще раз: Не можете помочь другим мудрым советом и участвовать в формате темы, тогда воздержитесь от такого рода комментариев и такого качества участия здесь. Ведь, все обычно на виду. Если Вы будете саботировать развитие таких тем, то, тем самым, Вы слишком явно покажете, что не имеете никакого желания помочь другим(.
Ну, или боитесь (почему-то), что участники, своими общими усилиями, будут искать ответы для борьбы с общей проблемой. Я считаю, что тактически (стратегически будет иной способ борьбы и на ином этапе) важно выделить закономерности и схожие детали и условия раскручивания «маховика» или попадания в «ловушку спирали лудомании» для противодействия таким срывам после длительной завязки или первичного запуска механизма лудомании.



Это понятно. Но мы же эту чать проблемы не трогаем. Мы рассматриваем другую плоскость или часть проблемы.



Согласен в части, что слово «срыв», возможно, не идеально подходит для название темы. Но всего же в шапке темы не обозначишь, к сожалению((

Я хотел бы уточнить, что, конечно же, приветствуются и все те, кто опишет свой первый день, когда они получили «первичный запуск» или старт лудоманческого паттерна или поведения. То есть, когда они, если можно так сказать, «сорвали свою резьбу»(( То есть, раньше, например, человек мог, месяцами, годами играть на заранее выделенные небольшие и адекватные (для его бюджета и психики) суммы, а потом все понеслось.
То есть, рпят-таки, очень подробно (в формате, указанном в начале темы) описать тот день, когда он, из независимого от игры человека, стал явно зависимым.




Спасибо, Вам, уважаемый Olegambler !) Фактически, Вы первый участник и человек, кто «запустил сердце» этой темы. А также, Вы первый полноценный рассказчик!!) Спасибо за Ваше описание и детали!) Вы, практически, идеально рассказали свою историю, придерживаясь полезного формата)

Но, если позволите, хотелось бы услышать несколько уточнений по «фото» того дня:
1. Вы пошли в магазин в каком-то большом торговом центре, где большие и яркие витрины и много рекламы разного рода, либо посетили небольшой магазинчик или открытый рынок?

2. Ели Вы в тот день что-то, такое, что заслуживает стать деталью этого «фото» дня? Что-то необыденное для обычного среднестатистического дня. Например, жаренный шашлык или очень вкусный десерт?

3. Вы вошли в игру уже после прихода домой вечером или еще днем?

4. Сколько Вы уже в игре после того срыва?

Приветствуются любые новые детали того дня, которые Вы вспомнили уже после написания поста.
1. Это был небольшой двухэтажный торговый центр. Почему то в моих воспоминаниях всё имеет какой то серый оттенок. Я зашёл в китайский магазин, и выбрал штаны которые имели полоску повторяющую цвета на флаге РФ. Показалось это забавным.Когда шёл на выход, ко мне пристал промоутер подушек. Но я сбежал от него, опустив глаза в пол. Было неловко.

2. Ел я только кофе и сигареты. Много курил. В тот день ничего не ел до вечера. А вечером приготовил замороженную пиццу

3. Было скорее утро. Я недолго гулял. Как вернулся домой, почти сразу начал крутить. Это было странно, ведь только час назад я думал о том ,как замечательно быть свободным от слотокрутства. Но я думаю , что я обманывал себя и моё желание крутить было почти на поверхности.

4. Около 6 лет. Я не отмечаю ни день знакомства со слотами, ни день потери квартиры, поэтому точно не скажу. Не хочу это вспоминать. Время идёт и идёт.

От себя добавлю, что экономным я никогда не был. Никогда не тратил деньги рационально. В студенческие годы я как то надел сапоги, один из которых просил каши и пошёл в магазин за...банкой красной икры. Всегда был азартным. С детства рубился в дурака на копейки. Любил искать монеты на базаре.

Надеюсь я помог вашему благородному исследованию.

Но от себя добавлю, что во многом это всё же характер. Скажем я, насколько бы плохо и тяжело не было, никогда не воровал . Жена(на тот момент девушка) хранила шкатулку с деньгами в открытом доступе. Ни разу ни взял от туда ни цента. Пару грехов есть, но на чужое имущество не покушался даже в самой лютейшей замазке. А значит стоп кран всё же есть..
 
Пользователь заблокирован
Ел я только кофе и сигареты. Много курил. В тот день ничего не ел до вечера. А вечером приготовил замороженную пиццу
Я ничего не ел, только какал и весь день играл в шашки( чапаевцы) вот так и стал лудить!
 
LUDOMAH.COM
Сверху