По ветке форума окто, да и точно много кто подаст, я ж не собираюсь их не отдавать)А с чего взял что иск будет? Все вырулится по чуть-чуть, если сам себя не зароешь.
По ветке форума окто, да и точно много кто подаст, я ж не собираюсь их не отдавать)А с чего взял что иск будет? Все вырулится по чуть-чуть, если сам себя не зароешь.
Интереса для меня в игре нет. Только финансовый был. Сейчас снова начал читать, учить английский , пока что этим . Появятся деньги , снова боевые искусства. Пока только турник)парень ты неглупый, проведи глубокий анализ, что кроме долгов ведет тебя в игру. долг, как причина пойти по старой дофаминовой цепочке. игра=дофамин (удовольствие от ожидания выигрыша-проигрыша, а еще больше от ошибки ожидания). мозг помнит дофаминовые бассейны от игры, он скучает по ним. необходимо найти замену, это может быть творчество, обучение (да да, там формируются и включаются новые дофаминовые цепочки и мы чувствуем себя хорошо). найди свой интерес в жизни. мотивация есть? или твой интерес в игре? сомнительный вариант получить эмоции, примеров на форуме достаточно.
отлично. тебе это реально интересно? тебя это увлекает?Сейчас снова начал читать, учить английский , пока что этим . Появятся деньги , снова боевые искусства. Пока только турник)
эти мысли - триггер для возврата в игру. отслеживаешь эти мысли, отмечаешь их как ведущие к негативному сценарию. и переключаешься. хороший результат может дать чувство благодарности, за полученный опыт. если найти это чувство в себе и постепенно его взращивать, со временем оно поможет отпустить последствия игры.Каждый раз в голове себе откладываю , что если бы не играл, уже столько бы полезного сделал и для себя , да и отложил денег просто. Пока получается. Я из-за этих гребаных ставок интерес к работе потерял, тоже потихоньку восстанавливаю.
У кого-то на форуме прочитал, что ставки -это привычка вредная , как курение. Абсолютно согласен с этим мнением .
Конечно)отлично. тебе это реально интересно? тебя это увлекает
Сейчас для меня главное отпустить проигрыши и жить настоящим. Со временем эти мысли уйдут. По другому просто никак. Уже подготовил краткий список литературы, которой уважаемые форумчане поделились в одной из тем. Это важно. Пора восстанавливать голову.эти мысли - триггер для возврата в игру. отслеживаешь эти мысли, отмечаешь их как ведущие к негативному сценарию. и переключаешься. хороший результат может дать чувство благодарности, за полученный опыт. если найти это чувство в себе и постепенно его взращивать, со временем оно поможет отпустить последствия игры.
если сможешь - проживешь счастливую жизнь.Сейчас для меня главное отпустить проигрыши и жить настоящим.
Благодарю! Главное, жив и цел, руки и ноги есть. Остальное поправимо .если сможешь - проживешь счастливую жизнь.
желаю тебе ясности