Продолжу. Может кому-нибудь будет интересно - расскажу о том как выходил из игры, как жил после этого. Замечу, правда, - в мою игровую бытность никогда не доходил до таких разгромных поражений, как проигрыш за короткий промежуток времени автомобиля, квартиры, миллионов занятых денег. Как то стопорился, доходил до определенной степени, а дальше идти, можно сказать, очковал, понимал, что есть дети, семейные обязательства и я, в случае глобального провала, лишусь очень многого. Но, если подсчитать общую сумму проигранных денег, то, думаю, на приличную квартирку в моем городе явно бы хватило))). Тяга была сильной!
И вот, начало 17 года, я опустошен, разбит, депрессняк, все мысли только о последнем проигрыше, о том что надо что-то делать, бессонница, сквернота. Рыскаю в инете и.. на тебе - набредаю на этот форум. Я не один - есть люди, которым также плохо, но они не сдаются, поддерживая друг друга морально: словами, советами, потихоньку - шаг за шагом выбираются из этого говнища, перестраивают свою жизнь и двигаются дальше, скинув с себя это ярмо.
Мне очень помог форум - первое время я был тут практически всё свободное время: читал, общался и это реально помогало. Были заблокированы, удалены, вычеркнуты все пароли, аккаунты, ходы и выходы во все БК. На какое-то, психологически комфортное для себя, время был исключен просмотр любых спортивных мероприятий, новостных выпусков, чтение спортивных сайтов и газет. Полная блокада! Был разработан примерный план погашения бывших и появившимися после последнего конфуза долгов. И, что самое главное, было принято ответственное РЕШЕНИЕ - не играть ни в коем случае! Для начала моим лозунгом стала фраза - СЕГОДНЯ я не сделаю ни одной ставки!
Также нужно себя чем-то обязательно занять: работа, чтение, хобби и т.д. Я по началу много читал, потом стал самостоятельно учить английский, хорошо отвлекал спорт - я делал гимнастические упражнения, много гулял. Ни какого алкоголя! Особенно на начальных стадиях выздоровления - он легко может спровоцировать рецидив.
Ещё музыка. Она сопровождала меня практически повсеместно: на прогулках, дома, в автомобиле. Единственное, она должна была соответствовать тому спокойному, размеренному настроению, которое я старался поселить в себе.
В начале было тяжеловато, особенно, душевно. Периодически мысли прыгали назад, возвращали меня в то состояние грогги, которое я получил в момент последнего фиаско, заставляли вновь и вновь переживать те чувства: гнева, досады, бессилия - так опустошившие меня в тот момент до самого дна. Со временем это стало происходить всё реже и реже. Сейчас, вспоминая эти моменты, внутри уже ничего не щелкает. Реальной проверкой послужил прошлогодний чемпионат мира, когда я, в целях, как мне казалось, сугубо поддерживающих интерес, пересилив что-то протестующее в себе, закинул всё же небольшую сумму на вновь открытый счёт в БК. И после того, как поставив 100 рублей на какой-то левый подготовительный товарняк, я получил ужасный тремор, учащенное сердцебиение, неприятие всего этого, можно сказать, огромное отвращение ко всей этой ситуации и к себе в том числе, для меня стало понятно - своим подходом я выработал некий иммунитет к этому делу и, когда я попытался вновь попробовать на вкус эти ощущения, потрогать их с самого краешка - внутри всё содрогнулось: организм, психика, воля - всё в едином порыве сомкнулось и выпленуло этот кусок ******! Деньги снял сразу. Чемпионат смотрел спокойно, больше не вспоминая про возможность поставить.
Помните, всегда, практически в любой ситуации, у каждого человека в этой жизни есть выбор! И только ты сам, никто иной, а именно ТЫ может сделать его! Это твоя жизнь - она одна! И как её жить - решать только тебе!
. Дурость короче.