Один день во времени

[Yourbrend]

Я уже сколько-то не играл. Не считал и не считаю - неинтересно. Моя задача всегда была развернуться на 180° и пойти в другую сторону, фокусируя внимание на жизни. Да, это было не просто - много лет, денег, связей ушло. Много способов перепробовал.
.
Как получилось? В какой-то момент очередная попытка очередного способа как гирька на часах - перевесила. Картина прежнего игрозависимого мира треснула и рассыпалась. Боль адская. Но чё поделать - начал собирать по новой. И ещё подход, и ещё инструмент. И ещё. И ещё. Только экологичный материал. Только здоровые убеждения.
.
Прекрасно понимаю, что это работа длиною в жизнь. Но это уже не работа в поле "как не играть".
.
Недавно разбирал рабочий стол. Внутри оказались материалы АИ. Смотрел я на них и понимал - практически все утратило актуальность. Лишь одна книга обратила на себя моё внимание. Называется "Один день во времени".
.
Задался вопросом: "А как я могу лучшим образом её использовать?"
1. Просто прочитать? Не так уж актуально, да и неэффективно просто залпом прочесть.
2. Выкинуть? Не хочу. Есть в ней ценная информация, которую я бы ещё хотел усвоить.
3. А может... давай её по страничке клеить в ежедневник и читать для настроя в начале дня?!! Она как раз устроена по принципу - одна страница на 1 день.
Идея мне понравилась. Особенно с позиции того, что книга на 365 дней. А системность - это то, что я сейчас у себя вырабатываю как качество.
.
Сегодня 12 сенбяря. И раз уж я мониторю форум время от времени - принял решение и сюда выкладывать выдержки из книги. Иногда текстом планирую, иногда фото. Может кому пригодится. Не пригодится - значит просто потренирую систематичность)

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
13 сентября
.
Никогда не думал в таком ключе, как написано. Интересно. Оглядываясь назад, вижу, что есть истина в словах Пруста "мы лишь даём обещания добродетели и мудрости, но повинуемся лишь боли". Сейчас понимаю, что внутренний дискомфорт (неудовлетворённость) - большая движущая сила.
.
Но игра приносила мне не решение. Лишь боль. По сути - жажда денег, признания, любви - это были мои боли. Но игра - создавала ещё больше боли, а не помогала избавиться от неё. Хрень такая. Все эти припарки в виде выигрышей.
.
Я рад, что пройдя через все эти дебри, раскопал любовь к себе. И теперь взращиваю этот сад. Поливая сад своей души чистешей родниковой водой, а не пожарище бензином.
.
И какой же это кайф - чувствуя боль от всего, чего мне не хватает, видеть как правильные (действительно правильные) решения и действия приносят мне и окружающему миру тепло и радость. Настоящие.
.
Мы все знаем, как правильно поступить. Искренне желаю каждому прийти к тому, чтобы правильно поступать от сердца. А не потому что так надо.

 

[Lugik]

#1деньвовремени
13 сентября
.
Никогда не думал в таком ключе, как написано. Интересно. Оглядываясь назад, вижу, что есть истина в словах Пруста "мы лишь даём обещания добродетели и мудрости, но повинуемся лишь боли". Сейчас понимаю, что внутренний дискомфорт (неудовлетворённость) - большая движущая сила.
.
Но игра приносила мне не решение. Лишь боль. По сути - жажда денег, признания, любви - это были мои боли. Но игра - создавала ещё больше боли, а не помогала избавиться от неё. Хрень такая. Все эти припарки в виде выигрышей.
.
Я рад, что пройдя через все эти дебри, раскопал любовь к себе. И теперь взращиваю этот сад. Поливая сад своей души чистешей родниковой водой, а не пожарище бензином.
.
И какой же это кайф - чувствуя боль от всего, чего мне не хватает, видеть как правильные (действительно правильные) решения и действия приносят мне и окружающему миру тепло и радость. Настоящие.
.
Мы все знаем, как правильно поступить. Искренне желаю каждому прийти к тому, чтобы правильно поступать от сердца. А не потому что так надо.

Кайф- это видеть правильные решения не привязанные к поступкам сердца в окружающем мире, в котором сад чистейший родниковой воды взрпщивают сад поливая водой , а не бензином.
Ваши дифирамбы очень глубоки для простейшего понимания моей индивидуальностью.
Поэтому мне остаётся только внимать этой чистейшей мысли вашего величайшего разума.

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
14 сентября
.
Там, где я раньше жил - не был групп игроманов. Только алкоголики. Я походил к ним. Увидел людей, которые держатся. Год, 3, 5, 8 и больше. Тогда я понял, что система 12 шагов работает. Увидел в действии.
.
Но также отчётливо осознал, что я так не хочу. Не хочу всю жизнь держаться. Я поблагодарил этих людей за поддержку. Какой-то период жизни это было нужно. Это поддержало меня, дало новый опыт и знания. Я пошёл дальше.
.
Я знал, что иду в неизвестность. Знал, что есть высокий % риска снова сорваться. Но я уже не боялся. Я знал, чего хочу. Того самого состояния целостности, которое каждому знакомо с детства. И я его помнил. И к нему шёл.
.
По пути встретился пример Юрия Шапкина. По пути изучал разные техники саморегуляции, способы мышления, мировоззрения, истории других людей, наблюдал за собойч помещал себя в разные места, обстоятельства и ситуации.
.
Все стало возможным благодаря принятию. "Да, так случилось. Но чего я хочу?" И вот так шаг за шагом. Принял, смирился, поправил сбитый курс и ещё шаг. И ещё. И ещё. И вот уже чуть лучше видно перспективы. И ещё. И ещё лучше. И дальше. И дальше. Движение продолжается. И с каждым новым шагом дорога не перестаёт.

 

[Ветеран]

По пути встретился пример Юрия Шапкина.

Гигант мысли! Отец русской лудомании!

 

[Vova]

 

[Yourbrend]

Книга к прочтению: "Антихрупкость", Н.Талеб

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
16 сентября
.
Начал день с пробежки. И он плавно перешёл в вечер. Поэтому только сейчас публикую следующую страницу книги.
.
"Не отводи взгляд". Не помню, когда эта фраза появилась в моей жизни. Помню, что как только я её прочувствовал - очень многое изменилось.
.
Путь игромана, который хочет измениться в пользу свободы от игры, как по мне - очень похож на прохождение игры, где по пути ты обрастаешь кучей навыков и инструментов. Во всяком случае у меня вышло так. И это, скажу я вам, офигенное ощущение, когда ты научаешься не отводить взгляд и быть в моменте. Промто зная, что это все - для тебя. Для твоего развития и в конечном итоге - счастье.
.
P.S. Кст, учёные какой-то эксперимент проводили: оказалось, что счастье - ответ всех ответов. Вот такая вечеринка.

 

[Yourbrend]

#завершаядень
.
Сегодня я буду помнить: Жизнь - это марафон, не спринт. Марафон.
.
Книга к прочтению: "Ответ" А. и Б. Пиз

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
17 сентября
.
Я ходил к алкоголикам. Там, где я жил - группы АИ не было. И для себя понял, что не хочу всю жизнь вот так держаться. Да, программа АИ работает. И если вдаваться в анализ - я использую шаги программы в своей жизни. Но на алкоголика я понял, что не хочу вот так всю жизнь держаться.
.
Я хотел найти способ развернуться на 180°. И рад видеть, что внутри меня это произошло и уже проявилось снаружи. Я понимаю, что моя работа над собой - это работа длиною в жизнь. Да и славно. Тем более, что это уже работа не в поле "надо бы как-то не играть и держаться". Это работа в совершенно других плоскостях.

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
18 сентября

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
19 сентября
.
Принял участие во всероссийском забеге "Кросс нации". Показал свое лучшее время. Поставил задачу на след.год - пробежать 4км дистанции кросса менее чем за 13 минут; по возможности - войти в призовые.

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
20 сентября

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
21 сентября
.
Шаг за шагом, день за днем.

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
22 сентября
.
Огонь-страница!

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
23 сентября

Только одна ремарка: важно лишь то, насколько я сегодняшний лучше себя вчерашнего. Больше не надо ни с кем себя сравнивать. Вдохновляться - да, сравнивать - нет. У меня такой подход.

 

[Ploxoi]

Брат продолжай пожалуйста !это то что сейчас не дает мне умереть

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
24 сентября

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
25 сентября



Из другого:
"Если проходите через ад - не останавливайтесь".
Уинстон Черчилль

 

[Yourbrend]

#1деньвовремени
26 сентября

Проверено. То, что написано ниже - 100% уже проявилось в моей жизни. И продолжается каждый день. Ощущается как развернуться на 180% и пойти в другом направлении.