Новое начало новой жизни.

  • Автор темы Странник
  • Дата начала

Уставший

Активный участник
Сегодня отчета не будет, только пришел, встречался со старым другом, наверное не буду каждый день написывать, это нужно только мне.
А так завтра идем на мультик всей семьей. После еще вкусняшек поедим, погуляем.
Вечером ехали с сыном в маршрутке, он очень серьезные и здравые мысли про рекламу букмекеров и казино говорил. Я спокоен пока за него.
Ни единой мысли об игре сегодня.
 

Игорь(Ведек)

Активный участник
При чем тут крутость? Ты вообще не улавливаешь о чем люди пишут.
От того, что ты понял как больше не ставить и обозвал это новым словом суть не поменялась. Ты делаешь, что и тысячи других. Но!!! только вот !!!круче!!! твоих яиц только горы.
Круче меня любой завязавший , не ставящий фрибеты))) Ну по вашей шкале крутости естественно))
 

Нарком Ежов

Общительный
Сегодня отчета не будет, только пришел, встречался со старым другом, наверное не буду каждый день написывать, это нужно только мне.
А так завтра идем на мультик всей семьей. После еще вкусняшек поедим, погуляем.
Вечером ехали с сыном в маршрутке, он очень серьезные и здравые мысли про рекламу букмекеров и казино говорил. Я спокоен пока за него.
Ни единой мысли об игре сегодня.
Это как раз тебе и нужно, каждый день вести письменную работу
 

pakitonice

Активный участник
я просто лудик, бессильный перед игрой, и не играю только сегодня. Все что за пределами сегодняшнего дня, для меня маловажно)
Не думаю что маловажно, ты вроде как планы на будущее то строишь
 

Игорь(Ведек)

Активный участник
Не думаю что маловажно, ты вроде как планы на будущее то строишь
Строить планы, и жить в иллюзиях влажных разные вещи) Есть сегодня, ну максимум завтра, и в это время надо жить. А что будет через месяц , хз .
 

Игорь(Ведек)

Активный участник
Сегодня отчета не будет, только пришел, встречался со старым другом, наверное не буду каждый день написывать, это нужно только мне.
А так завтра идем на мультик всей семьей. После еще вкусняшек поедим, погуляем.
Вечером ехали с сыном в маршрутке, он очень серьезные и здравые мысли про рекламу букмекеров и казино говорил. Я спокоен пока за него.
Ни единой мысли об игре сегодня.
Д- дисциплина. Отчеты и ежедневная работа это твой фундамент. Ну мне так кажется, можешь попробовать старые способы если хочешь, дело твое
 

Уставший

Активный участник
3 дня вне игры.

Сегодня я не играю, потому что в противном случае я не люблю свою семью, а умею только жалеть себя жалкого и никчемного...

Игра. Прошло ещё 2 дня. Никаких позывов. Разум очистился, теперь можно идти дальше. Вчера встречался с давним другом, 18 лет дружбы. Играли в бильярд, пили пиво, разговаривали про жизнь, я ему рассказал свою историю про игру, про долг. Он с пониманием отнёсся. Был в долгах по горло 3 года назад, я ему говорю, что возможно в будущем скажу спасибо этому пинку под зад. Планируем с ним теперь в настольный теннис, он тоже любитель.
Вечером по телефону долго с ним же общались, я рассказал много интересного ему, про игру, последствия, механизмы вовлечения в игру.
Анализирую все свои триггеры, что возвращают к мыслям об игре.
  • траты денег, особенно незапланированные
  • поступление зарплаты, аванса
  • рассказы про то, как кто-то слился или поднял денег.
  • после мастурбации((( состояние слизняка и идёшь в игру, чтобы доказать себе, что ты можешь быть ещё более мерзким, возможно это чувство вины.
  • когда устал от работы, глаза устали, скучно да и голоден.
  • когда загоняю себя в жёсткие рамки, типа делать то и то, не делать того, всё это в дневнике отмечать, отклонение от плана тянет в игру, снять напряжение.
Семья. Вчера пришёл навеселе, немного разгрузился от проблем, дома проблем не было никаких. Сегодня ездили на мультик, ели попкорн, потом в пиццерии кушали. Дети были очень довольны. Всё прошло хорошо. Утром с женой гуляли с собакой.

СамоРазвитие. Сейчас закончу свой отчёт и потрачу время на изучение нескольких новых уроков по 1с. Решил себя не загонять в жёсткие рамки, позволил себе пить кофе и поставил на телефон парочку игрушек с условием, что время тратить на них не более 30 минут в день. После сверхконтроля происходят сверхсрывы. Расслабиться немного надо.

Финансы. Для меня пока траты денег как игровые триггеры. Когда шли траты, я бежал в игру "компенсировать потери". Такое нездоровое отношение к тратам денег. Хотя я потратил на всё про всё денег меньше, чем стандартная ставка в последнее время. Я сознательно предложил всем отдохнуть, потратить денег. Хочу победить этот триггер. Недавно пришёл из магазина. Купил купон в игровую комнату лего, а дети не захотели, 3х3 комнатушка. Минус 500. У жены мегафон списал плату за тариф -550, хотя мы уже вроде в билайне, короче есть незапланированные траты, я стал реагировать спокойно.
Завтра можно будет подать заявку в сбербанк, буду просить 300к, там % ниже, может дадут. Завтра вечером отпишусь чем дело кончилось.
 

Yanestavlu

Общительный
3 дня вне игры.

Сегодня я не играю, потому что в противном случае я не люблю свою семью, а умею только жалеть себя жалкого и никчемного...

Игра. Прошло ещё 2 дня. Никаких позывов. Разум очистился, теперь можно идти дальше. Вчера встречался с давним другом, 18 лет дружбы. Играли в бильярд, пили пиво, разговаривали про жизнь, я ему рассказал свою историю про игру, про долг. Он с пониманием отнёсся. Был в долгах по горло 3 года назад, я ему говорю, что возможно в будущем скажу спасибо этому пинку под зад. Планируем с ним теперь в настольный теннис, он тоже любитель.
Вечером по телефону долго с ним же общались, я рассказал много интересного ему, про игру, последствия, механизмы вовлечения в игру.
Анализирую все свои триггеры, что возвращают к мыслям об игре.
  • траты денег, особенно незапланированные
  • поступление зарплаты, аванса
  • рассказы про то, как кто-то слился или поднял денег.
  • после мастурбации((( состояние слизняка и идёшь в игру, чтобы доказать себе, что ты можешь быть ещё более мерзким, возможно это чувство вины.
  • когда устал от работы, глаза устали, скучно да и голоден.
  • когда загоняю себя в жёсткие рамки, типа делать то и то, не делать того, всё это в дневнике отмечать, отклонение от плана тянет в игру, снять напряжение.
Семья. Вчера пришёл навеселе, немного разгрузился от проблем, дома проблем не было никаких. Сегодня ездили на мультик, ели попкорн, потом в пиццерии кушали. Дети были очень довольны. Всё прошло хорошо. Утром с женой гуляли с собакой.

СамоРазвитие. Сейчас закончу свой отчёт и потрачу время на изучение нескольких новых уроков по 1с. Решил себя не загонять в жёсткие рамки, позволил себе пить кофе и поставил на телефон парочку игрушек с условием, что время тратить на них не более 30 минут в день. После сверхконтроля происходят сверхсрывы. Расслабиться немного надо.

Финансы. Для меня пока траты денег как игровые триггеры. Когда шли траты, я бежал в игру "компенсировать потери". Такое нездоровое отношение к тратам денег. Хотя я потратил на всё про всё денег меньше, чем стандартная ставка в последнее время. Я сознательно предложил всем отдохнуть, потратить денег. Хочу победить этот триггер. Недавно пришёл из магазина. Купил купон в игровую комнату лего, а дети не захотели, 3х3 комнатушка. Минус 500. У жены мегафон списал плату за тариф -550, хотя мы уже вроде в билайне, короче есть незапланированные траты, я стал реагировать спокойно.
Завтра можно будет подать заявку в сбербанк, буду просить 300к, там % ниже, может дадут. Завтра вечером отпишусь чем дело кончилось.
Может убрать этот первый абзац? Тогда я хотел, чтобы ты зацепился за что-то.
Ну не знаю, если хочешь. Сегодня я не играю, и становлюсь лучше...
То, что провёл время с семьёй, отлично. Постарайся пока просто расслабиться и наслаждаться моментом.
Долги. Долги условно 8, 10, 15 числа. Всё, раскидался и не думай о них.
 

Игорь(Ведек)

Активный участник
У лудомана бросающего азартные игры, через бессилие, есть только сегодня.
У крутых пацанов с яйцами есть месяца и года вперёд , провидцы не иначе ))
 

Иван Будько

Активный участник
Сегодня я не играю, потому что в противном случае я не люблю свою семью, а умею только жалеть себя жалкого и никчемного...
Чувак. Ты не прикрывайся семьей. У тебя уже такое было. Ты уже всем доказал, что не любишь свою семью, а только жалеешь себя жалкого и никчемного. Можешь тут хоть клясться здоровьем детей - толку от этого? Тебе насрать и на жену и на детей своих. Это ты уже доказал) Твои слова - пустой звук. Пиши проще: "Обещаю не играть!")
 

Игорь(Ведек)

Активный участник
Чувак. Ты не прикрывайся семьей. У тебя уже такое было. Ты уже всем доказал, что не любишь свою семью, а только жалеешь себя жалкого и никчемного. Можешь тут хоть клясться здоровьем детей - толку от этого? Тебе насрать и на жену и на детей своих. Это ты уже доказал) Твои слова - пустой звук. Пиши проще: "Обещаю не играть!")
Не слушай эту чушь Андрей)) Хейтеры были и будут всегда. Сильные падают и встают, ты не один. Поддержка есть, а этих экспертов в лесочек))
Ты молодец Андрей, веди письменную работу, не обесценивай свой труд. Все получится. Движемся дальше
 

compulsive

Участник
Ухх, прям как на тренинге личностного роста побывал. Я жутко замотивирован сейчас . Спасибо большое. Особенно мне понравилось
"Сказать себе стоп."
Спасибо тебе действительно все просто.
А мне ещё очень понравилось про новый крутой телефон и автомобиль! Парни! Это четкие советы бывалым лудоманам!
 

Уставший

Активный участник
4 дня вне игры.

Сегодня я не играю, потому что в противном случае я не люблю свою семью, а умею только жалеть себя жалкого и никчемного...

Оставлю эту фразу, она мне понравилась, с первой осознанной попытки не получилось.

Игра. Зачем я играл? Триггеры я описал вчера. Но помимо триггеров возврата в игру есть изначальная цель. Тут сложно. Версии:
  • чтобы увеличить доход, т.к. висит ипотека, желание погасить ее поскорее.
  • уход от реальности (классическая версия).
  • просто тупо понравилось ставить, кайф, чистый кайф, хоть и суррогатный.
По мне, так понемногу от каждого варианта.
Тяг не было за сегодня, никаких желаний открыть и глянуть "ну что там"? Спорт по тв не смотрю уже очень давно. Раньше любил смотреть лигу втб.
Почитал сегодня на форуме, как ктото хвастал, что поднял бабки и купил пылесос. Довольный идиот. И думаю, как часто за эти годы я был таким же идиотом, как этот человечишка. Скольких людей я толкнул обратно в игру своими россказнями о выигрышах. Немало(

Семья. Супругу загоняли по врачам, толком не обьясняют, измучилась. Поддерживаю ее. Еще и 2 месяца отказ в исполнении супр. долга. По мед. показаниям. Такие дела. Но мы пройдем все вместе. Думаю что подарить на 8 марта. Подарю раньше "срока", ненавижу все эти пафосные коммерческие праздники, радовать надо неожиданно, а не по расписанию.
У дочки в музыкалке масленица, пекли блинов, намазали сгущенкой и дочка пошла. Сын вчера вечером сказал, что нужна повязка, т.к. дежурит в школе. Сделал ему из какойто ткани и суперклея. Днем сын прислал 2 сообщения. У него температура 38.7. Второе он получил 3 четверки и 2 пятерки. Умничка!

СамоРазвитие. Вчера вечером прошел меньше 1 урока по 1с, пока трудно, много кода, быстрого. А мозг привык к конструкциям делфи, 20 лет думал на бейсике. Но я справлюсь. Настроил дома среду разработки. Сегодня кореш игрок скинул задачу по 1с, говорит че хочешь делай, а выполни. Она почти невыполнимая для меня, тем интереснее.
Удалил все игры с телефона, оказывается даже 30 минут в день переключает мое сознание, сразу появляется тревожность, заторможенность, сухость в глазах. По итогу время на игры увеличивается. Не стоит даже начинать. Непродуктивная деятельность.

Финансы. Утром подал заявку на кредит, 300к, чтобы закрыть другие, более дорогие. Уменьшить кред. нагрузку. Пока нет ответа.
Только что звонили уточнить зачем мне деньги. Рассказал как есть. Жду. Одобрили.
Завтра буду оформлять получение и просчитаю что и как выходит.
Эти выходные вышли весьма затратными, ни о чем не жалею. Учимся тратить деньги, триггер трат денег надо лишить былой силы.
Еще один эвент немного выбил меня. Квартирант написал, что течет газ. колонка. Сразу мысли "блиин еше пятак потеря, новую покупать". Попереписывались. Возможно получится починить.

Иван, ты многого не знаешь обо мне, чтобы кидаться такими словами. Долго думал отвечать или нет. Вообще мне нравится такая категоричность, лишь бы она шла во благо.

Всем, кто меня поддерживает и верит в меня - спасибо.
 

Lisoleg1973

Активный участник
4 дня вне игры.

Сегодня я не играю, потому что в противном случае я не люблю свою семью, а умею только жалеть себя жалкого и никчемного...

Оставлю эту фразу, она мне понравилась, с первой осознанной попытки не получилось.

Игра. Зачем я играл? Триггеры я описал вчера. Но помимо триггеров возврата в игру есть изначальная цель. Тут сложно. Версии:
  • чтобы увеличить доход, т.к. висит ипотека, желание погасить ее поскорее.
  • уход от реальности (классическая версия).
  • просто тупо понравилось ставить, кайф, чистый кайф, хоть и суррогатный.
По мне, так понемногу от каждого варианта.
Тяг не было за сегодня, никаких желаний открыть и глянуть "ну что там"? Спорт по тв не смотрю уже очень давно. Раньше любил смотреть лигу втб.
Почитал сегодня на форуме, как ктото хвастал, что поднял бабки и купил пылесос. Довольный идиот. И думаю, как часто за эти годы я был таким же идиотом, как этот человечишка. Скольких людей я толкнул обратно в игру своими россказнями о выигрышах. Немало(

Семья. Супругу загоняли по врачам, толком не обьясняют, измучилась. Поддерживаю ее. Еще и 2 месяца отказ в исполнении супр. долга. По мед. показаниям. Такие дела. Но мы пройдем все вместе. Думаю что подарить на 8 марта. Подарю раньше "срока", ненавижу все эти пафосные коммерческие праздники, радовать надо неожиданно, а не по расписанию.
У дочки в музыкалке масленица, пекли блинов, намазали сгущенкой и дочка пошла. Сын вчера вечером сказал, что нужна повязка, т.к. дежурит в школе. Сделал ему из какойто ткани и суперклея. Днем сын прислал 2 сообщения. У него температура 38.7. Второе он получил 3 четверки и 2 пятерки. Умничка!

СамоРазвитие. Вчера вечером прошел меньше 1 урока по 1с, пока трудно, много кода, быстрого. А мозг привык к конструкциям делфи, 20 лет думал на бейсике. Но я справлюсь. Настроил дома среду разработки. Сегодня кореш игрок скинул задачу по 1с, говорит че хочешь делай, а выполни. Она почти невыполнимая для меня, тем интереснее.
Удалил все игры с телефона, оказывается даже 30 минут в день переключает мое сознание, сразу появляется тревожность, заторможенность, сухость в глазах. По итогу время на игры увеличивается. Не стоит даже начинать. Непродуктивная деятельность.

Финансы. Утром подал заявку на кредит, 300к, чтобы закрыть другие, более дорогие. Уменьшить кред. нагрузку. Пока нет ответа.
Только что звонили уточнить зачем мне деньги. Рассказал как есть. Жду. Одобрили.
Завтра буду оформлять получение и просчитаю что и как выходит.
Эти выходные вышли весьма затратными, ни о чем не жалею. Учимся тратить деньги, триггер трат денег надо лишить былой силы.
Еще один эвент немного выбил меня. Квартирант написал, что течет газ. колонка. Сразу мысли "блиин еше пятак потеря, новую покупать". Попереписывались. Возможно получится починить.

Иван, ты многого не знаешь обо мне, чтобы кидаться такими словами. Долго думал отвечать или нет. Вообще мне нравится такая категоричность, лишь бы она шла во благо.

Всем, кто меня поддерживает и верит в меня - спасибо.
Так держать земляк!С деньгами вновь поступившими не наломай дров, все в дело. Ждем отчет).
 

Игорь(Ведек)

Активный участник
Скажите пожалуйста... Читаю комменты... Меня одного ведек бесит?
Практически всех бесит.
Не ноет. Говорит о каком то бессилие , ведёт письменную работу, поддерживает тех кто оступился.
Одним словом , плохой человек )))
 
Сверху