Отключайся от спорта, от спортивных новостей, трансляций, статистики, аналитики. Это уже не вопрос шизофрении, не вопрос своей слабости, как ты там раньше писал - бояться трясущимися пальцами включить на пульте не ту кнопку. Это вопрос осознанного ВРЕМЕННОГО ОГРАНИЧЕНИЯ. Как одно из обязательных условий для выздоровления. Это как к примеру сломал человек ногу. И чтобы она срослась, чтобы не воспалилась не отекла и не началась гангрена - место перелома надо зафиксировать, гипсом. И поменьше двигаться какое то время. не наступать на нее. Вот ты сейчас в прямом смысле сломал свой мозг.
В ближайшие год-два ты не сможешь просто ради удовольствия смотреть любимый спорт как раньше. Раньше ты его мог смотреть для удовольствия, пока не играл. А сейчас у тебя в мозгу прочная связка "спорт=деньги". Ты будешь смотреть матч, твоя способность анализировать его ход никуда не денется - ты все равно будешь видеть кто выиграет, кто проиграет, какой будет тотал - больше или меньше 4,5. Эти подсознательные выводы будут толкать к следующей мысли - эта ставка будет верняк, поставлю только один раз и сразу выведу. Ты ее даже выиграешь. И следующую выиграешь . Но потом будет слив на овердох.уя денег. Это уже пройденный этап, у всех так происходит.
Пройдет какое то время, ты не поиграешь месяц-два, без спорта перетерпишь это игровое похмелье, самую ломку, потом если будешь все делать правильно - придет осознание, для чего ты играл и что тебе это не нужно, тяга играть совсем пропадет. Втянешься в жизнь без игры, отпустишь проигранные деньги, заново научишься получать настоящие живые эмоции и радости от жизни. Тогда у тебя в мозгу пропадет, разрушится эта связка "спорт=деньги", и ты снова сможешь смотреть футбол и хоккей просто ради фана, как раньше. А пока они тебе не дадут бросить, это 100%. Сделай сейчас первый шаг к выздоровлению, отключись на время от трансляций. Это не слабость, а небольшая инвестиция в будущее.