Наигрался...

Sportsmen

Общительный
Все хорошо! Не играл и не думал об игре... был насыщенный день.
Минусы...
Съел немного сладкого на работе...
Курю кальян...
Кальян-уникальный рассадник микробов и болезней!!Есть куча инфы,внимательно почитай-и бросай эту каку))
 

WayUp

Участник
Кальян-уникальный рассадник микробов и болезней!!Есть куча инфы,внимательно почитай-и бросай эту каку))
Все прекрасно пониманию... но главная задача сейчас закрепить это прекрасное состояние - жить без ставок! Никакой борьбы, только осознание того , что ставки путь в болото...
Пока прорабатываю:
1. Жизнь без игры
2. Спорт и правильное питание
3.движение только вперёд, от худшего к лучшему! (Сейчас самое лучшее время для этого)

Далее нужно избавиться ( осознать и закрепить)
1. Отказ от кофе ( максимум 1-2 чашки в день)
2 .кальян раз в неделю
3. Отказ от сладостей и фастфуда
 

Sportsmen

Общительный
Все прекрасно пониманию... но главная задача сейчас закрепить это прекрасное состояние - жить без ставок! Никакой борьбы, только осознание того , что ставки путь в болото...
Пока прорабатываю:
1. Жизнь без игры
2. Спорт и правильное питание
3.движение только вперёд, от худшего к лучшему! (Сейчас самое лучшее время для этого)

Далее нужно избавиться ( осознать и закрепить)
1. Отказ от кофе ( максимум 1-2 чашки в день)
2 .кальян раз в неделю
3. Отказ от сладостей и фастфуда
Все таки -куреха-кальян и алкашка-не оч дружат со стортом и ЖОЗ))
И от всего что ты написал в разы легче избавиться чем от игры!
 

WayUp

Участник
К
Все таки -куреха-кальян и алкашка-не оч дружат со стортом и ЖОЗ))
И от всего что ты написал в разы легче избавиться чем от игры!
Это все понятно! Но сложность то заключается не к просто бросить , а именно захотеть это бросить! С игрой и спортом например именно так произошло, я захотел, а не заставлял!
А вот со сладким и кальяном пока нет этого... а алкашку очень редко пью... не курю...
 

WayUp

Участник
Все хорошо, не играл и не думал об игре...
Только мысли о долгах...

Суббота была очень активной.( работал)
Плюсы
-Уверенный и позитивный в течении всего дня
- выпил только 2 эспрессо за весь день
- не курил кальян

Минусы
- Ел жирное и сладкое к вечеру...
- сходил с друзьями в клуб (съел фаст фуд, выпил 2 лонг-Айленда, тухловатая тусовка...)
- лёг спать в 3:00

Чем расплатился сегодня:
Вялое состояние
Не выспался
Крутит живот
Туманные мысли

Мысли...
Всегда анализируй свои действия , свой день...
То, что ты делаешь сегодня, будет твоим завтра...
Иногда нужно дать себе расслабиться. И помни никакой борьбы, только осознание и желание.
 

WayUp

Участник
Все хорошо. Об игре не думаю.
Думаю только о своём развитие и настроении!

Стараюсь мыслить только возможностями. Отказ от любого негатива!
-Веду свой Личный дневник
- тренеруюсь
- отказался от кофе и кальяна
Никакой борьбы, только осознание и желание!
 

WayUp

Участник
Все хорошо. Не играл. Хотя были отдаленные мысли про ставки... но сразу обрубал!
Хожу на тренировки ( мощный заряд энергии)
Не больше 2 кофе в день
Кальян раз в неделю
Правильное питание
Начал читать по 10 мин в день ( по началу)
Англ. язык 10 мин в день( по началу)
Отказался о всего негативного
Благодарю за все, что имею на данный момент, только позитив!
Начал откладывать 1% от дохода

Только каждодневные действия и правильные мысли! Правило 1% , да это мало , но если это делать постоянно получиться все 100%
Всем Силы! уверенности! Энергии пробивной!
 

WayUp

Участник
наполняет меня энергией...
Сон ( засыпать до 00-00)
Тренировки ( 3-4 раза в неделю)
Периодическое голодание ( 12/20-00)
Как просыпаюсь сразу - афермации , благодарю за все, утверждения и настрой на день!
Смотри интервью успешных бизнесменов и актёров. Читаю биографии великих!
Веду Личный дневник! Записываю цели!
Вечером анализирую прошедший день!
Никакого негатива! Только позитивные фильмы и музыка! Никаких сплетен и жалоб на жизнь!
Внедряю правило 1% . Мелкими но каждодневными шагами к своей цели!
Постоянство во всем!

Осознал в какой я ****... с меня хватит этого дерьма... по настоящему осознал! Теперь только движение вперёд и главное это постоянство! Да, раньше я тоже все это пытался внедрять , но меня хватало на 1-2 месяца и снова возвращался к прежним привычкам....
сейчас сделал все выводы , провёл анализ над ошибками . Главная ошибка -это не было постоянных , каждодневных действии и это критическая ошибка для меня . Не было внутреннего диалога с самим собой и не было благодарности за все что имею , во всем нужно видеть возможности.
Надеюсь я обрету и закреплю все, что делаю сейчас. Возможно когда - нибудь я скажу , что благодаря ставкам, я начал новую , по-настоящему наполненную жизнь!)))
Мыслите возможностями ! Только позитив! Только каждодневные действия!
 

Юрий_Лудик

Общительный
Иду по жизни с лозунгом «не делайте другим то, что вы не желаете для себя, и поступайте с другими так, как хотели бы, чтобы с вами поступили»
Один из самых эгоистичных и неверных в корне принципов. Как можно поступать с другими людьми в соответствии со СВОИМИ предпочтениями? Ау, люди совершенно разные, и ВАШИ желания могут быть для них смешны и отвратительны.
 

WayUp

Участник
Один из самых эгоистичных и неверных в корне принципов. Как можно поступать с другими людьми в соответствии со СВОИМИ предпочтениями? Ау, люди совершенно разные, и ВАШИ желания могут быть для них смешны и отвратительны.
Все верно! У каждого свой путь и свои желания... и я следую своим путём со своими принципами. Итог один- обретение гармонии и счастья!
 

WayUp

Участник
Все хорошо. Не играл и мыслей об игре практически не было, а все потому, что концентрируюсь на других важных вещах!
-Занимаюсь спортом
-Сократил до минимума кофе и сладкое
-Сократил употребление кальяна
- правило 1% (чтение, англ. яз , мотивация)
-веду Личный дневник ( анализирую прошедший лень)
-На работе энергичный и уверенный
- никакого негатива ( и негативных людей)
- день начинаю с зарядки и правильных позитивных мыслей
Ещё раз убеждаюсь, что, без каждодневных постоянных действии и мыслей не будет результата!
Если всего этого не делать и не контролировать себя , то очень скоро возвратишься в это болото... Только вперёд , назад пути нет! Надеюсь я четко принял осознаное решение не играть( обжираться, лениться, жаловаться,бояться, нервничать), а начать новую по настоящему интересную и здоровую жизнь!
Только вперёд, каждодневное развитие и постоянство!
 

WayUp

Участник
Не играл. И почти не думал об игре.

Каждодневная умственная и физическая работа.
Каждый день веду дневник
Контролирую свои мысли и действия
Читаю,английский язык, развивающие ютуб каналы, мотивация, записываю видео- отчёты ( 1-2 раза в неделю)
Никакого негатива, концентрация на хорошем.
тренажерный зал (физкультура дома)
ПГ и правильное питание
И главное я не заставляю себя , я действительно захотел.

Как приходят мысли поиграть( съесть гадость, не пойти на тренировку) , говорю себе , да я могу это сделать, но я не хочу , потому что я Люблю себя( здоровым, счастливым...) и не хочу вредить себе!

Главное - это постоянство и движение вперёд! В тебе уже все есть - только нужно разбудить это в себе!
 

WayUp

Участник
Каждодневное развитие и закрепление правильных привычек. Отказываюсь от сиюминутных радостей в пользу долгосрочных... задаю вопросы перед тем как принять решение (что я хочу получить, что мне это даст, и каковы последствия ...) Развиваю стратегические мышление. Вкладываю в себя. С каждым днём я становлюсь сильнее физически и морально Только вперёд. Каждый день иду к своей цели и мечте!
 

Natt

Активный участник
Я написал, что сначала надо выходить на силе воли, это и есть борьба, но не жить так всю жизнь, иначе что это за жизнь получиться, каторга сплошная и срывы будут с большой вероятностью. Сначала надо применять силу воли, но всегда искать понимания того, что от игр нет ни пользы, ни удовольствия, соответственно и тяги к ним не должно быть. Вот, что я знаю точно.
Полностью поддерживаю! Именно это работает в моей ситуации. Борьба провоцирует срывы. Равнодушие (я для себя называю это безразличием) к игре делает игру бессмысленной, пустой. Никаких эмоций не вызывает даже мысль об игре. Потому что в игре пустота. Я выходила из игры с разными эмоциями: отчаяние, злость, гнев, даже ярость.. это меня сдерживало, но ненадолго. А вот безразличие к игре как-то пришло, и слава Богу, не тянет сейчас. Игра - пустой целлофановый пакет). Где-то там его мотает по ветру. Но даже, если и закинет в мою сторону, максимум что сделаю - выброшу в мусорку. Всем желаю достичь этого состояния, когда к игре равнодушие (безразличие)!
 

WayUp

Участник
Не играл и не собираюсь! Долгов куча, но я не унываю!
Постоянное развитие, был в отпуске, прекрасно отдохнул душой и телом. Познакомился с девушками , хожу на различные мероприятия, постоянно занят чем то полезным . Я окончательно решил жить и радоваться жизни в любых условиях и закрепляю свои положительные привычки! Не ведусь на мелочи и семинутные радости.
Спорт и активный образ жизни! Мысли позитивно.! Ничего не бойся и не стесняйся! Бери от жизни все что хочешь! Никто о тебе не позаботиться , вкладывайся в себя ! Во всем ищу пользу!
Помни , если сдашься лучше не будет!
 

Djoy

Малоактивный
брат держись, я так же как и ты в положении, я тоже веду на этом сайте типа дневника блога как и ты и почти та же ситуация, я стараюсь как и ты исправить себя, идеология у нас аналогичная, видя твой труд я понял я не один
 

WayUp

Участник
брат держись, я так же как и ты в положении, я тоже веду на этом сайте типа дневника блога как и ты и почти та же ситуация, я стараюсь как и ты исправить себя, идеология у нас аналогичная, видя твой труд я понял я не один
Приятно слышать Только вперёд, только развитие! Я выбираю жить и наслаждаться этой жизнью ! С меня хватит этого дерьма, пора жить и в этой жизни нет места для слабости, деградации, трусости, стеснения... Сегодня самый лучший день, как и вчера , так и будет завтра!
 

WayUp

Участник
Не играл и не собираюсь!
Каждодневная работа над собой. Уверенность и позитив, захотел-сделал! Да, еще много работы, но главное не сдаваться и не унывать. Во всех делах получать пользу, даже из негатива можно почерпнуть много полезного! ты должен разозлиться на себя слабого и унылого. Кто сильнее, ты слабый или ты сильный, перед каждой задачей задавай этот вопрос! Сделать всегда лучше, чем не сделать, не бойся показаться эгоистом... бери свое, ты достоин лучшего! Жизнь проходит, тут нет места жалости и унынию! Развивайся и двигайся вперед, у тебя должна быть мечта и цель!определи свою цель, найди свой путь и тогда никто тебе не помешает... и после этого тебе не нужны будут эти суррогаты (игра, алкоголь, наркотики, дрочка, уныние, жалость...)Помни что все в твоей голове!
 

WayUp

Участник
Не играл и не собираюсь!
Да были мысли, без них никуда, но они настолько малы и ничтожны по сравнению с желанием жить другой жизнью!
Отказом от одной игры жизнь не изменится, но это большой шаг на пути к другой жизни!
Ум стал чище, нет перепадов настроения , как это было в игре ( это жесть , как вспомню...)
Пришлось продать телефон , чтобы закрыть мфо, по началу не хотел , но так будет правильнее , ничего, похожу со старой моделью. Заработаю и куплю новый!
Сейчас экономия и закрытие всех кредитов. Да я должен отдать все долги, я справлюсь! Осознание , что ближайшие 2-3 года буду работать на долги, огорчает... но я сам виноват... не позволяю себе унывать! На корню обрубаю это чувство! Нет жалости к себе! Я отдам долги и стану лучше, в любом случае! Главное не сдаваться и не унывать!
Мотивация и уверенность во всех делах!
Спорт, правильное мышление, правильное питание и желание жить и проживать каждую минуту - наполняет меня энергией и уверенностью!
 

WayUp

Участник
Друг до сих пор не верит , что я не играю и не хочу играть... я не хочу доказывать и не собираюсь! Своим примером хочу доказать, что с игрой можно и нужно справиться , главное желание , башенное желание изменить себя ! Постоянная работа над собой, нужно изменить себя, покончить с плохими привычками, заняться новыми положительными увлечениями, побывать в новых местах, отдохнуть, познакомиться с новыми людьми... Башенное желание и постоянная работа над собой - вот ключ к успеху!
 
Сверху